Опубликовано пользователем сайта

Красота

Худеем вместе с фтататитькой

62
Худеем вместе с фтататитькой

ФИО - Мобилова Фтататита Зябликовна
Возраст - 21
Вес - 60 .... 70 ...75 .... кг

Начнем-с повествование о великом подвиге , героическом мужестве, бабской гордости и прочих пороках людских

Все готовы ? Я не слышууууу

А теперь о главном

Вот тут человек просит, как я похудела за 1.5 месяца на 8 кг. А в чем проблема? Нет, я понимаю - люди разные, мировоззрение разное - кого то воротит от одного вида капустного листа, кто то с удовольствием ест его целыми днями/ месяцами, кто то жрет мясо ( =)) ,кто то только кефир пьет. 

По-этом тут будут представлены только голые факты ( детей просим от голубых ( и тут хомосятина, тьфу) экранов) и только факты ( тобишь, шо я творила с собой за эти 1.5 месяца)

ФАКТ НАМБЕР УВАН  -  ФИЗ НАГРУЗКА НА ОРГАНИЗЬМ

Проснулась, мин 10 концентрируюсь, встаю (полностью) и жму полчаса *джиллиан майклс 30 дней* - здеся хорошо разогреваешься, качаешься, и растягиваешься. И там 3 части, я их чередую на каждый день. 

Вечером, за 2 часа до сна. Йога хатха. Сначала я ходила на занятие, шоб понять как каждую позу делать пральна. Потом дома ,скачав видео, скручиваюсь в трубочку уже дома

ФАКТ НАМБЕР ТУ  - ЕДА

А тут еще проще. ТРАВА, ОВОЩИ, ФРУКТЫ
*Опааааа,  неожиданно правда*
В неограниченных количествах. Мясо ем только курицу и индейку - малых дозах. Молочко и прочие из нее - не пью, не ем, в блинчики не заворачиваю. Соки не пью, даже свежевыжатые.

Позвольте рекламу сделать *оглядываясь по сторонам*

прочитайте эту книгу *Джоэл Фурман :: Питание как основа здоровья. Самый простой и естественный способ за 6 недель восстановить силы организма и сбросить лишний вес*
это не просто книга, от том как * сожрите вот это и вас пронесет*. Нет, в ней очень хорошо расписано, как и какое влияние оказывают те или иные продукты на организм. Полное описание эээээкспериментов и прочего проводимых им самим или другими ученными

ФАКТ НАМБЕР ФРИ - ЖЕЛАНИЕ

А оно вам надо ? Вот честно, нах.... фига вы худете ? Ради  чего, ради кого ? Ради себя любимой? Шобы стать * лучше* ? А лучше кого ? Зинки? Людки ? * Людк, а, Людк, глянь чо бабы делают*

 Вот я лично похудела, потому что пережрала. Вот честно наела я себе 75 кг - конфетами, тортами, отбивными, салатами с мойонЭзиком, ПОТОМУЧТО Я ЭТОГО ХОТЕЛА. А потом просыпаю слышу -  организьм там где то *из за туч* тихим голосочком тянет - морковочкааааа, помидорчиииик. И все.  Вес стал падать , разум очищщацца. ПОТОМУ ЧТО Я ХОЧУ ТОЛЬКО МОРКОВКУ ,САЛАТ, ПОМИДОРЧИК, ОГУРЧИК да с чесночкооооом !

А чего бабоньки вы хотите ?

 

 

 

 


 

 


 

Оставьте свой голос:

1330
+

Комментарии 

Войдите, чтобы прокомментировать

exudna
exudna

Вы классная!!!и настоящая

Lytaya
Lytaya

Теперь я буду помнить вас как фта-титька)

ftatatita
ftatatita

Lytaya, ну хоть где то у меня будут титьки :'(

LI
LI

ftatatita, автор, вы какого пола будете?) а то в анкете мужского, в некоторых постах тоже малчик, а тут девочка..))) я запуталась окончательно и бесповоротно))

ftatatita
ftatatita

LI, смотря в каком агрегатном состоянии нахожусь

justius
justius

Не хватает фотографий. )

Barahlush
Barahlush

justius, они в соседнем посте ;)

Skarletty
Skarletty

justius, может не стоит!? рискованная штука!

ftatatita
ftatatita

justius, пачаму ???!! вот последняя
эт Я! на квоте биркин могу песенку спеть для достоверности !

Irissska2807
Irissska2807

ftatatita, чек от биркина выкладывайте, не поверим

Barahlush
Barahlush

Спасибо)
Теперь обязательно смогу скинуть лишних три килограмма)

ksenija
ksenija

Чётко и по существу:-)

monik27
monik27

самый веселый пост о похудении, и все в точку, коротко и ясно.

Skarletty
Skarletty

хоть ты и матершинница страшная, но правду матку резанула, как отрезала!!!!

моя знакомая все ноет, что надо худеть, а сама майонезные салата на обед и ужин, пиво перед сном.... зачем, говорю, тебе худеть. Ну оно тебе самой надо? если нет, то узбагойся и живи в свое удовольствие. не травмируй нервную систему! конечно, к 40 станешь тетей типичной на госслужбе, но что ж теперь, если тебе в этом весе хорошо, комфортно и проблем в личной жизни не намечается!
правильно ведь?

ftatatita
ftatatita

Комментарий скрыт модератором

Skarletty
Skarletty

ftatatita, нутык!

TT34
TT34

Skarletty, я тож долго отговорками тешилась. Потом испугалась, когда увидела себя со стороны... Жуть... Итого: минус 27 кг. за 8 мес. И не пришлось сильно голодать. Просто, как у Фтататиты: морковочка/помидорчики вместо шоколадок

AnnaAngel
AnnaAngel

Фотки давай!)))

Irissska2807
Irissska2807

AnnaAngel, ОЙЙЙЙЙЙЙЙЙЙЙЙ с фотками у нас проблем

ftatatita
ftatatita

Комментарий скрыт модератором

Загрузить еще

Войдите, чтобы прокомментировать

Сейчас на главной

Блейк Лайвли вновь примерила на себя образ, над которым насмехался Райан Рейнольдс
Кэндис Свейнпол родила второго ребенка
Внучка королевы Елизаветы II Зара Филлипс и ее муж Майк Тиндалл стали родителями второй раз
Принц Чарльз дал Меган Маркл странное, но милое прозвище
Светлана Бондарчук, Надежда Оболенцева, Резо Гигинеишвили и другие на концерте Монеточки в московском ресторане
Виктория Бекхэм в ярком летнем платье фланирует по Нью-Йорку
Кети Топурия отдыхает вместе с новым бойфрендом Гуфом
Сексапильность и элегантность: Рози Хантингтон-Уайтли в белом брючном костюме на BoF West Summit
Ким Кардашьян в белоснежной рубашке с очень глубоким декольте посетила фэшн-саммит в Лос-Анджелесе
Брижит Макрон планирует осовременить Елисейский дворец
Анджелина Джоли посетила Ирак, пока ее дети отмечали День отца с Брэдом Питтом
MTV Movie & TV Awards 2018: Тиффани Хэддиш в образе Меган Маркл, травма Милли Бобби Браун, стильная Мила Кунис и другие подробности
Модная битва: Анна Ивченко против Ирины Вольской
В сети удивились сходству нарядов принцессы Дианы и Меган Маркл
Зейн Малик рассказал об отношениях с Джиджи Хадид: "Мы взрослые люди и не нуждаемся в ярлыках"
Мария Кожевникова, Анна Седокова, Виктория Дайнеко и другие на премьере фильма "8 подруг Оушена" в Москве
Светлана Ходченкова, Паулина Андреева, Юлия Снигирь и другие на дне рождения Анны Чиповской
Звезда сериала "Мелроуз Плэйс" Хизер Локлир пыталась застрелить себя