Опубликовано пользователем сайта

Красота

Зеленый кофе

69
Зеленый кофе

Доброе утро уважаемые сплетницы. Хочу обратиться к вам вот за каким советом. Хоть в последнее время московская погода и не радует нас теплом, но предчувствие отпуска не дает расслабляться.

        В общем, суть вопроса такова: недавно началась повальная мода на похудание с помощью некоего волшебного напитка, сваренного на зернах зеленого кофе.

Вот какую информацию нашла на просторах интернета.

             Зеленый кофе – это натуральный сырой кофе, который ещё не подвергался обжарке. Тем не менее, его можно варить, как привычный всем  черный кофе.

Полезные свойства

Достоверно известно, что в зеленом кофе содержится большое количество антиоксидантов, витамины и аминокислоты, и их здесь гораздо больше, чем в черном кофе. Кроме того, в зеленом кофе содержится хлорогеновая кислота, которая отсутствует в обжаренном кофе, так как она разрушается при высокой температуре.

Хлорогеновая кислота способствует эффективному расщеплению жиров, что нашло свое применение зеленого кофе для похудения. Хлорогеновая кислота усиливает утилизацию жиров  до 47 % по сравнению с обычным кофе, который помогает избавиться от лишнего веса на 14% в месяц. Однако недостаточно только лишь употребления зеленого кофе, для усиления эффекта необходима физическая нагрузка.

Как и ожидала, в сети достаточно много противоречивых отзывов. Кто- то жалуется на непривычный вкус и завышенную цену, но многие хвалят за положительные результаты в снижении веса и его удержании.

Интересно было бы узнать мнение девушек, проверявших на себе этот напиток. Я понимаю что для достижения результатов нужна и физическая нагрузка, мне любопытно, насколько данный продукт ускоряет похудательный процесс))

P.S. На всякий случай, сообщаю, что в поиске данной темы не нашла. Так что извиняйте, если уже обсуждалось)))

 

Оставьте свой голос:

204
+

Комментарии 

Войдите, чтобы прокомментировать

northern_pony
northern_pony

Пила! но с учетом того, что я лью в кофе сливки 33% и 2-3 ложки сахара, разницу, увы, не заметила))))

serayamol
serayamol

northern_pony, хихи, вот и я о том же))
а как на вкус?
как на давление влияет?

northern_pony
northern_pony

serayamol, вот что у меня стабильно в этой жизни, так это давление)))
кофе на него не повлиял

serayamol
serayamol

northern_pony, такой колосс стабильности))

serayamol
serayamol

Мне если честно кажется, что любой напиток без сахара и сливок, если пить его ВМЕСТО еды будет способствовать похудению))
Кста, мой папа стройный как орел, пьет кофе несколько чашек в день, даже кубики пресса есть!

ikarika
ikarika

serayamol, вот я тоже всегда в одних пределах веса и худая потому, что пью до фига кофе и черного чая

serayamol
serayamol

ikarika, везучая) жаль , я не в папу, приходится очень много заниматься спортом, особенно, после 30))

ikarika
ikarika

serayamol, мне тоже, я тут уже писала, мышцы после перерыва в занятиях в жир пошли. У меня вес не меняется и выгляжу худой, но объемы увеличивались((( Так что заниматься - всем!

serayamol
serayamol

ikarika, на зарядку становись))
и кости у вас тонкие?

ikarika
ikarika

serayamol, ну да)

serayamol
serayamol

ikarika, красиво! тонкокостные девушки такие... как эльфы)

Mirabel
Mirabel

serayamol, а я б вот немного свои кости утолщила))) потому что вес всегд одинаковый 45-47 кг при росте 160, но если б кости были толще выглядела б лучше)) так что может и Эльф, но все вечно переживают, что мол я недоедаю!)))

serayamol
serayamol

Mirabel, не обращайте внимание! каждому своя фигура - идеальна, у меня наоборот широкие кости, но мне они нравятся - родные)) привыкла к ним))
выгляжу крепко стоящей на ногах))

Anitra
Anitra

ikarika, ну если вы при том ничего не едите и сахар не кладете то может быть. я пью зеленый чай литрами и остальные чаи. на весе никак никогда это не отражалось, а только кол-во физ активности

serayamol
serayamol

Anitra, а вдруг если бы не пила, то начала поправляться?
я пью очень много воды чистой или минеральной, ну не знаю: около 4 литров в день, а то и больше!

Anitra
Anitra

serayamol, неа не начала бы. кофеин в смысле веса на меня никак не действует-только бодрит и диуретик, жрать просто надо меньше.

ikarika
ikarika

Anitra, я никогда не пью с сахаром, мне не нравится, ну и да, часто просто пью без еды

Anitra
Anitra

ikarika, я сомневаюсь что на ваш вес както влияет большое кол-во кофеина. вы еще совсем молоденькая-там вес можно терять оч хорошо по другим причинам, ну и набирать также. с чего решили что дело именно в кофеине? у вас потеря веса была именно с кофеином связана? доказательную базу в студию! ну и не надо туту рекламировать и подначивать-а то у вас состуды и сердечко столько кофеина выдарживабт, а кого то начнутся проблемы

ikarika
ikarika

Anitra, так я не говорю, что это от только от кофеина, но есть смысл в том, что я больше пью, чем ем) Вот выпила перед едой чай/кофе, и меньше влезает, естественно) Ну а поскольку это годами у меня, привычка такая, то думаю сказывается. Ну а так понятно - что это не первостепенно)

Anitra
Anitra

ikarika, если почки здоровые то можно. я не могу пить так много -тк я к концу дня буду как шар. да вообще россияне оч чаепьющая нация-сколько смотрю по офисам за один рабочий день народ выпивает в среднем по четыре пять кружек чая/кофе. а едим мы только в обед.
так что это уже ваша особенность метаболизма, тк люди всегда пьют больше чем едят

Загрузить еще

Войдите, чтобы прокомментировать

Сейчас на главной

Дженна Дьюэнн-Татум и Дженнифер Лопес устроили танцевальный баттл: видео
Иэн Маккеллен обвинил Голливуд в дискриминации: "Половина Голливуда — геи, но в фильмах геев не существует"
Брижит Макрон в деловом повседневном образе на встрече в Елисейском дворце
Ингеборга Дапкунайте, Валерия, Филипп Янковский и другие гости на приеме в посольстве Италии
Автор свадебных снимков Меган Маркл и принца Гарри рассказал о фотосессии молодоженов: "Меган просто упала на Гарри"
Сати Казанова, Маша Федорова, Юлианна Караулова и другие на презентации коллекции обуви
Эмбер Херд и Вито Шнабель подогрели слухи о своем романе: звезд застали за поцелуями
Ким Кардашьян опубликовала еще один "голый" снимок
В сети раскритиковали первый "замужний" образ Меган Маркл: "Он не подходит ее цвету кожи"
Бывший муж Бритни Спирс снова требует от нее денег
Кейт Миддлтон рассказала о своем самом любимом занятии с Джорджем и Шарлоттой
Кейтлин Дженнер о жизни до операции по смене пола: "Я уже принимала гормоны, когда встретила Крис"
Бежевый тренч, кроссовки, очки: разбираем остромодный образ Ирины Шейк
В сети шутят над неровным газоном у Белого дома: "Мелания, вам нужно копать свой туннель глубже!"
Инсайдер: Хлое Кардашьян хочет выйти замуж за Тристана Томпсона, несмотря на скандал с его изменами
Битва платьев: Ким Кардашьян против Веры Брежневой
В сети сравнили первый выход Меган Маркл и Кейт Миддлтон на вечеринке в саду Букингемского дворца
Сандра Баллок, Кейт Бланшетт, Энн Хэтэуэй и другие повеселились на фотоколле фильма "8 подруг Оушена" в Нью-Йорке