Контент опубликован пользователем сайта

Красота

Мои секреты по уходу за собой

45
Мои секреты по уходу за собой

И так 1 секрет! Как уменьшить талию за один вечер. Моя находка это Медово-горчичное обертывание. Медово-горчичное обертывание это эффективный способ моделирования фигуры, с его помощью можно заставить свое тело худеть именно там, где вам нужно, например, только в области талии или живота. Рецепт:

2 столовые ложки горчицы
½ чайной ложки яблочного уксуса
½ чайной ложки соли
2 чайных ложки сахара

Все ингредиенты надо смешать с теплой водой, смесь должна получиться по густоте как сметана. В закрытой посуде оставляем в теплом месте на сутки. На следующий день готовим собственно смесь для обертывания, смешивая настоявшуюся горчицу с медом в пропорции 1:1. Мед используйте жидкий, лучше всего купленный на пасеке, не пастеризованный. 
Попробуйте смесь на участке кожи на предплечье, если реакции не будет, то после соответствующей подготовки кожи в душе, массажа со скрабом, густо наносим смесь на кожу живота и бедер и оборачиваем пищевой пленкой. 

2 секрет это теплая ванна с морской солью. Все очень просто набираете теплую ванну насыпаете туда морской соли(можно с лавандой или еще с чем то) и лежите там минут 20 как минимум. На утро будете выглядеть визуально стройнее

Секрет номер 3 заключается в физ.нагрузках. Я категорически не могу и не хочу ходить на фитнес или просто в зал. Но уже как неделю восстановила свои пробежки по вечерам, 5 раз в неделю каждый вечер начиная с 15 минут и увеличиваю по мере своих возможностей. Это просто чудесный способ привести свое тело в тонус и выплеснуть негативные эмоции. Сейчас пытаюсь заставить бегать вместе со мной своего мужчину 

Секрет 4 это моя волшебная маска для жирной кожи. Рецепт: К 1 сырому яичному белку добавьте 1 чайную ложку масла чайного дерева, столько же меда, и 1 столовую ложку молотых овсяных хлопьев. Все размешайте, наложите на лицо на 15 минут, и затем умойтесь сначала чуть теплой, а после прохладной водой

5 мой секрет это растение красоты или попросту говоря Каланхоэ. У меня кожа не только жирная но и проблемная по этому я не по наслышке знаю,что такое прыщики и следы от них. Все очень просто, надо на мелкой терке натереть 1-2 листика и нанести на прыщик до полного высыхание а потом умыться теплой водой.

Так же мне приходиться укреплять мышцы своего живота, делаю я это вечерком после работы по видео. Вот мои самые любимые видео 

 
Надеюсь была вам чем то полезна! 
Оставьте свой голос:

1377
+

Комментарии 

Войдите, чтобы прокомментировать

це-це
це-це

Талию за один вечер уменьшит только чудо, хулахуп и не жрать...

neseli
neseli

це-це, Я за неделю уменьшила свою талию на 3 см! Делала такое обертывание 3 раза в неделю. После первого заметно постройнела

xnoax
xnoax

neseli, ой, позвольте спросить,а Ваша кожа такими смесями довольна?

neseli
neseli

xnoax, Кожа подтянулась, ну может это из за пробежек. Но очень жжет очень трудно и 20 минут высидеть в этом обертывание. 3 раза делаю на талию и 1 раз на руки

xnoax
xnoax

neseli, ну вы герой!

xnoax
xnoax

neseli, очень хочу увидеть Вашу талию)

neseli
neseli

xnoax, Обычна талия. Вчера измеряла было 64 см. Как только начала делать эти обертывание недели 2 назад то талия была 73 см

xnoax
xnoax

neseli, ну и ну вот это реактив..Это так работает горчица и мед..wow.

neseli
neseli

xnoax, Сахар очень важный ингредиент.

Milkoko
Milkoko

neseli, Ого, это получается сахар+горчица растят волосы, а уменьшают талию)) я на волосы делаю такую маску, только вместо уксуса - желток и масло оливковое, так они за 2 месяца вымахали на 5 см! Надо еще на талию пробовать)

Zamira
Zamira

neseli, у вас только талия похудела? ))) а что насчет живота? Тоже очень хочу попробовать. И руки, конечно же. Не знаю только, поможет ли

Lena21
Lena21

neseli, а как долго нужно выдерживать обертывание? когда смывать все?

neseli
neseli

Lena21, Все зависит от вашей выдержки. Но надо как минимум минут 20. Один раз я даже продержалась час.

super_nixie
super_nixie

neseli, у этого обертывания есть противопоказание,если есть определенные болезни органов малого таза,то строго нельзя,усиливается кровообращение,так,что аккуратнее,чтобы не навредить.

Miroslava74
Miroslava74

super_nixie, а подойдет для ягодиц и бедер?

J_Bardo
J_Bardo

neseli, мне тоже заметно помогли пробежки и обертывание.. но я быстро это дело бросила(

Diivaa
Diivaa

neseli, а горчица какая? порошок или готовая?

neseli
neseli

Diivaa, порошок

mirage
mirage

neseli, вы не боитесь за свои внутренние органы ? Считаю , что 1 рецепт нужно
применять с большой осторожностью.(

hedkandi
hedkandi

це-це,ну не жрать тоже не айс.организм пожалеть надо.жрать но норм правильную пищу и воду воду воду ну и спорт )))

Загрузить еще

Войдите, чтобы прокомментировать

Сейчас на главной

Новый сериал: Евгений Цыганов, Мария Андреева и другие в сериале "София"
Дмитрий Хворостовский отменяет выступления из-за ухудшения здоровья
СМИ: Канье Уэст живет отдельно от Ким Кардашьян и детей
Драка за коляску: Ксения Собчак с Максимом Виторганом и мамой Людмилой Нарусовой на прогулке с сыном
Мода в моменте: Виктория Бекхэм присоединилась к флешмобу Mannequin Challenge
Шнур, Филипп Киркоров, Елка на церемонии вручения премий "Высшая лига"
Мила Кунис и Эштон Катчер сообщили имя новорожденного сына
Битва платьев: Светлана Бондарчук против Екатерины Мухиной
Регина Тодоренко выпустила сольный альбом Fire и клип на одноименную песню
Барак Обама и Ева Лонгория спели на ежегодной церемонии зажжения огней на рождественской елке
Минутка ретро: короткая любовь Фрэнка Синатры и Миа Фэрроу, или Почему актриса лишилась своих длинных волос
Риз Уизерспун и Николь Кидман в трейлере сериала "Большая маленькая ложь"
58-летняя Шэрон Стоун отдыхает с новым бойфрендом Лонни Купером на острове Сен-Барт
Косметичка бьюти-редактора Cosmopolitan Beauty: что выбирает Алиса Дробот
Итоги года от Instagram: Селена Гомес и Криштиану Роналду — авторы самых популярных фотографий
Кристина Орбакайте, Виктория Лопырева и другие отметили начало зимы на вечеринке
Дочь Ренаты Литвиновой и Константин Хабенский в фильме для благотворительного проекта Светланы Бондарчук: видео
Кристен Стюарт снялась в клипе The Rolling Stones на песню Ride 'Em On Down: встреча с зеброй и сексуальные танцы