Контент опубликован пользователем сайта

Красота

Визитная карточка - Белоснежная Улыбка

145
Визитная карточка - Белоснежная Улыбка

Сегодня речь пойдет о самом легком - домашнем уходе. О том, с чем мы сталкиваемся каждый день и это та часть ухода, которая является базой и основой для здоровых и красивых зубов. image У меня зубная щётка, Она чистит зубы чётко Раз за разом веселей Мои зубы все белей. image Мы привыкаем к зубным щеткам с младенчества. С годами привычка становится все осмысленней, и мы выбираем щетки уже, прислушавшись к своим ощущениям. Стоматологи рекомендуют придерживаться простых правил при выборе зубной щетки: 1 Если с зубами и деснами проблем нет, то ваша щетка должна быть средней жесткости. 2 Болезненные десна нуждаются в специальных щетках с щетиной разной высоты, и резиновыми вставками на ножках щетки, они амортизируют давление на десна. Очень полезны для кровоточащих десен ультразвуковые щетки, которые одновременно массируют десна. 3 Если имеются проблемы с эмалью зубов, то выбирайте щетки с мягкой щетиной и гибкой рукояткой. Очень осторожно проводите чистку, не скребите, а массируйте. 4 С зубным налетом активно борются электрические щетки, но большинство стоматологов сходятся во мнении, что необходимо чередовать чистку электрической и обычной щеткой. Процесс чистки зубов, как мы знаем, это 1,5 – 3 минуты по утрам и вечерам. Движения должны быть круговыми, не надо давить на зубы, чистка зубов должна быть неспешной и продуманной. image Тренд последних лет массовый переход с традиционных зубных щеток на ультразвуковые и электрические щетки. Достоинства их очевидны: постоянная скорость вибрации, более тщательная проработка зон, а особенность ультразвуковых заключается в том, что Ультразвук разрушает цепочки микробов зубного налета, а звуковая волна, образуя пену, позволяет мягко его удалить. Но относительно высокая цена и недостаточность исследований на долгосрочную перспективу, не дают им вытеснить с наших полок ручные зубные щетки. image image Зубные пасты и ополаскиватели – главные средства для ухода за зубами. Наверное и дня не проходит без рекламы того или иного средства. И все же, давайте трезво оценим их эффективность. Все зубные пасты условно можно разделить на две группы: Гигиенические – очищают зубы от налета, который остается от еды и кратковременно освежают ротовую полость. Современная парафармацевтика достаточно развита для того чтобы даже самая обычная зубная паста, содержала максимум компонентов, способный эффективно очистить зубы. image Лечебно-профилактические зубные пасты имеют целевую направленность и содержат сильные химические вещества, способные бороться с той или иной «зубной» проблемой. Так, отбеливающие зубные пасты, могут содержать процент перекиси водорода. Самое интересное, что отбелить природный цвет эмали они не в состоянии, они лишь вернуть природный цвет, например, курильщикам, чьи зубы пожелтели от никотина. Но упорная «реклама» отбеливающей зубной пасты, мало кого оставляет равнодушной, и мы тешим себя надеждой на эффект голливудской улыбки от отбеливающей пасты. Противопоказаны такие пасты лицам, которые страдают парадонтитом или имеют чувствительную эмаль С другой стороны, присутствие в зубной пасте такого компонента, как фтор, способно предотвратить кариес. А зубные пасты с хлоргексидином, могут сослужить неплохую службу при болезненности десен. При этом постоянно их применять не рекомендуется, все же это уже лечебные средства, а в больших дозах даже лекарство станет ядом. Конечно, стоматология и производители зубных паст не стоят на месте и одна паста может совмещать несколько функций, но выбирать ее надо исходя из состояния зубов и полости рта. Процесс ежедневного ухода за зубами завершает ополаскивание полости рта. image Современные ополаскиватели, также как и зубные пасты, завоевывают наши предпочтения благодаря рекламе. Но как часто покупая ополаскиватель для полости рта вы задумывались о том, что вам от нее нужно: убить неприятный запах, и только? На самом деле, они выполняют и другие функции: убивают бактерии, успокаивают десна после чистки зубов и повышают сопротивляемость слизистой к неблагоприятным факторам. В ополаскивателях много антисептиков, которые могут даже временно снимать зубную боль. Поэтому их присутствие в ежедневном «зубном» рационе обязательно. И, конечно же, не забываем про здоровое питание. Наши зубы любят кальций, фосфор, витамины. Углеводам они предпочтут белок и сырые овощи и фрукты. На заметку кофеманам: кофеин помимо образования зубного налета, выводит кальций из организма, поэтому ваш рацион должен быть особо насыщен продуктами, содержащими кальций: больше творога, яиц, орехов, морепродуктов. image Надеюсь, мои дорогие сплетницы, я вас не утомила. Продолжаем чистить зубы по утрам и вечерам. И...будьте красивы!

Оставьте свой голос:

652
+

Комментарии 

Войдите, чтобы прокомментировать

Miracle
Miracle
Показать комментарий
vs
vs

спасибо, кстати это вы меня вдохновляете своими репортажами...есть на кого равняться :)

matriona
matriona

Вы в следующий раз сделайте пост о винирах. че-то меня они зацепили )

Net-net
Net-net

Адская, говорят, процедура. Знакомый один делал, правда, в СНГ ездил куда-то. Там дешевле в разы.

matriona
matriona

Больно говорит? Ну это он ещё не рожал..

Net-net
Net-net

Он просто делал виниры с обточкой зубов. От того и адская процедура.

hedkandi
hedkandi

я делала.не больно тк анастезия но ничего приятного

liolik
liolik

не делайте виниры! лучше отбелите зубы!

pinkpantera
pinkpantera

отбеливать ничем не лучше - во-первых, результат кратковременный, во-вторых, разрушает эмаль зуба, часто не делать не будешь, да и игра не стоит свеч - я отбеливала капами ночными, боль потом ноющая весь день, а через пару недель результат исчезает, хотя и денег стоит прилично (в США делала). Виниры если уж сделал, то лет 5-10 беды не знаешь. Я тоже сильно интересуюсь, если кто-то нибудь поделится опытом - буду признательна!

lisenok
lisenok

Ну вот я виниры ради моды делать не хочу, а идеальной белизны никогда не добьюсь - у меня эмаль сама по себе желтоватая. Но тут уж ничего не поделаешь. Я хочу ходить со своими зубами еще лет двадцать:)))

monrealle
monrealle

только виниры иногда отламываются

liolik
liolik

оно не разрушает эмаль. оно вообще эмаль не затрагивает. зумом 2 всего лишь временно пересушивает ее. если у вас чувствительный зубы, то тогда лучше искать индивидуальный подход

plus-minus
plus-minus

точнее там не эмаль восстанавливали, а каким-то раствором в несколько этапов обрабатывают
правда, не помогло сразу))) со временем восстановилось

plus-minus
plus-minus

я после дву Зумов восстанавливала себе эмаль.... воду комнатной температуры пить не могла, ломило зубы. Я вообще перепробовала все виды отбеливания))))маньяк

hedkandi
hedkandi

по-моему тут нет ничего лучше или хуже.отбеливание такой же вред вашим зубам как и виниры. ни один стоматолог НОРМАЛЬНЫЙ врач не сподвигнет вас к отбеливанию.прощай эмаль,а затем и зуб.я сделала винир тк не было выбра

liolik
liolik

согласна, но как врач, много есть комментариев) и вопрос к автору? вы стоматолог-гигиенист?

vs
vs

я человек, у которого, к сожалению, из-за плохой наследственности, большие проблемы с зубами. Поэтому зубы - это мой пунктик, а посещение стоматолога для меня не ограничивается редкими походами из-за внезапно возникшей боли. А что касается профессии я юрист в сфере международного налогового планирования :)

liolik
liolik

ваши рекомендации в целом хорошие)
но для любых зубов и десен нужны ультра софт.
форма щетки должна быть классической (тот же curaprox)
в большинстве случаев все прибамбасы на щетки - пиар ход.
исключение - щетки для брекет систем.
пасты надо выбирать любые, но без лаурил сульфат натрия.
ну и ясное дело не написано о стоматологе гигиенисте) который играет на сегодняшний день одну из самых больших ролей в жизни наших зубов)

vs
vs

спс за ценные советы, на самом деле мой личный выбор: мягкая зубная щетка, очень деликатный процесс самой чистки, я привыкла с годами, что десны очень сильно реагируют, ну а самое главное: ополаскиватель, реально некоторые из них спасают во время обострения болей в деснах, а они у меня как у язвенника желудок: осенью и зимой ною и вою :)

frau_schneider
frau_schneider

очень нравится зубная паста СПЛАТ угольная, на картинке она есть, "Blackwood", хорошо очищает и отбеливает. еще нравятся индийские травяные пасты, приходится их заказывать, но они не для слабонервных - очень острые, там масла эфирные просто) но работают на ура!

Загрузить еще

Войдите, чтобы прокомментировать

Сейчас на главной

Белла Хадид принесла свои извинения за "обман" на фестивале Fyre Fest
Шэрон Стоун, Пэрис Хилтон, Шон Пенн, Рики Мартин и другие на MOCA Gala-2017
Битва платьев: Кьяра Ферраньи против Анжелики Тиманиной
Кинопремьеры мая: вторая часть "Стражей Галактики", продолжение "Пиратов Карибского моря", "Большой" Тодоровского и не только
Лили-Роуз Депп на шопинге с бойфрендом Эшем Стайместом в Западной Калифорнии
Выбираем образ недели: 21.04-28.04
Белла Хадид в белом бикини отдыхает в Майами
Met Gala 2017: вспоминаем выходы Блейк Лайвли, Бейонсе, Ким Кардашьян и других звезд
Кендалл Дженнер, Белла Хадид и другие оказались втянуты в скандал из-за Fyre Festival
Анна Нетребко и Юсиф Эйвазов делятся захватывающими кадрами из Канады
Кэти Холмс отдыхает в Сан-Паулу и публикует "концептуальные" снимки
Екатерина Вуличенко "тайно" вышла замуж
Шэннен Доэрти сообщила о ремиссии онкологического заболевания
Тест: что вы знаете о свадьбе принца Уильяма и Кейт Миддлтон?
Дмитрий Нагиев поздравил Полину Гагарину с рождением малыша в эфире телепрограммы
Сиара стала мамой во второй раз
Модная битва: Кендалл Дженнер против Евгении Линович
Дэвид Линч показал в сети первый трейлер нового сезона сериала "Твин Пикс"