Контент опубликован пользователем сайта

Конкурсы и опросы

Eat clean & train dirty

31
Eat clean & train dirty

- У вас расширяется и без того широкая кость?

- Ежедневно вы клянетесь себе полюбить здоровый образ жизни?

- После каждого приема пищи вы обещаете себе сесть на диету?

- Когда никто не видит, вы носите штаны расстегнутыми?

-Иногда ваши челюсти являются вам во сне и умоляют закрыть их хотя бы на часок?

- Проходя мимо зеркала вы всегда втягиваете живот?

- Видя фотки подтянутых поп вы боретесь с желанием впиться в них зубами?

- Вы говорите всем, что искренне предпочитаете закрытые купальники?

Отложите булочки и конфеты. Я готова спасти вас от этих и других калорийных и непродуктивных переживаний! В честь "здорового weekenda" расскажу про один из секретов здорового образа жизни. 

Итак, сначала берем за гантели мужчину, как на фото, или любого другого по своему вкусу. Можно даже трёх!

Затем:

1. Всё мучное заменяем на ночное;

2. Все приемы пищи заменяем романтическими приемами (некоторые любят "погрязнее");

3. Всю еду вместе с холодильником отдаем ему, оставляя себе чистую посуду (это называется "есть чище");

4. Не забываем постоянно беспричинно улыбаться. Иногда приветствуются хохот, ржание, похрюкивание и повизгивание с падением падстол, состула и сдивана.

Признаюсь по секрету, именно этим я и занимаюсь в последнее время. Вся одежда уже велика. Поэтому мне срочно требуется толстовка с самым двусмысленным рисунком размера непременно XXS.

Всех с весной!

Улыбайтесь - это здорово!

Оставьте свой голос:

194
+

Комментарии 

Войдите, чтобы прокомментировать

ftatatita
ftatatita

А я сегодня тоже на диету
Поэтому сегодняшний рацион
Спагетти с томатом и с сухарями
Бутер с маслом и икрой
Пол бутылки вина
Творог зерновой со сгущенкой
Банка тунца с авокадо
Пироженое из овсяных хлопьев с орехами

Надо еще на ужин че-нить придумать :-\

Really
Really

ftatatita, думается, на ужин нужен пирог

ftatatita
ftatatita

Really, точняк ! Шарлотку хочу

Really
Really

ftatatita, знаете главнй секрет шарлотки? К яблокам незаметно подмешать груш ))

Manjka_Obligatsija
Manjka_Obligatsija

ftatatita, ну и конечно же парочку увесистых шариков мороженого. Куда ж яблочный пирог без него.

DNima
DNima

Ох сейчас майор Мася оборвет телефон "Сплетника" в поисках адреса Really

Really
Really

DNima, боюсь, майор Мася не потянет моих романтических аппетитов. Да и я не готова разориться на вагон валиддола ))

ChOOsheGO
ChOOsheGO

DNima, на Really уже XS болтается, куда ей еще Масю?))

SaYa
SaYa

Живенько так описано))))) беру на вооружение!))

Really
Really

SaYa, искренне желаю вам удачи и олимпийских результатов! )

Ellena
Ellena

а как в баптистской церкви захотела петь и танцевать. Да! Да, Сестра! Чизас меня любит! )))

Ellena
Ellena

на самом деле я сейчас так обожралась перловой кашей, что мне дышать тяжело.. Кто -нибудь, добрый прокомандуйте мне худеть.. мне нужен строгий хозяин ))

Really
Really

Ellena, самое время сменить перловую кашу на активного парняшу ))

Ellena
Ellena

Really, кххх... ) у Вас прямо лозунги стилистике времен НЭПа ))

Really
Really

Ellena, ))

Ekaterinano
Ekaterinano

Really, мне так думается, что б найти парняшу нужно сначала себя в порядок привести, а вы уж парняш тоже уважайте!

Ellena
Ellena

Ekaterinano, пардон, но у меня не все так плохо. Парняшам я нравлюсь, а своему особо ))

aloia
aloia

Ellena, неее, не тот сайт. Мистера Грея ищите на сайтах знакомств

Ellena
Ellena

aloia, Ж ( не, ну так я никогда не похудею...

Skarletty
Skarletty

как всегда оригинальна! )))
а рецепт и правда неплохой, но вот только если всю еду ему давать, то он скоро тебя раздавить. Лучше всю еду бездомным собачкам, а сами водичку в перерывах ;))))

Загрузить еще

Войдите, чтобы прокомментировать

Сейчас на главной

Памела Андерсон призвала Ким Кардашьян отказаться от натурального меха: "Прояви сострадание к настоящим жертвам моды!"

Памела Андерсон призвала Ким Кардашьян отказаться от натурального меха: "Прояви сострадание к настоящим жертвам моды!"

Новости 5029 44
Бритни Спирс готовится к Олимпийским играм-2028 по легкой атлетике: видео

Бритни Спирс готовится к Олимпийским играм-2028 по легкой атлетике: видео

Бунтарский street style недели моды в Лондоне — спортивные костюмы с каблуками, кроп-топы с виниловыми брюками и не только

Бунтарский street style недели моды в Лондоне — спортивные костюмы с каблуками, кроп-топы с виниловыми брюками и не только

Звездный стиль 6850 12
Ферги и Джош Дюамель несколько месяцев притворялись, что они все еще вместе: "Это было немного странно"

Ферги и Джош Дюамель несколько месяцев притворялись, что они все еще вместе: "Это было немного странно"

Звездные пары 10697 12
Неделя моды в Милане: показ Gucci весна-лето 2018

Неделя моды в Милане: показ Gucci весна-лето 2018

Новости моды 6232 12
12 откровений за 12 месяцев бракоразводного процесса: какие выводы Анджелина Джоли и Брэд Питт сделали после расставания

12 откровений за 12 месяцев бракоразводного процесса: какие выводы Анджелина Джоли и Брэд Питт сделали после расставания

Звездные пары 10618 5
"Плохой пример для дочери": фото Дженны Дьюэнн-Татум спровоцировали волну критики в ее адрес

"Плохой пример для дочери": фото Дженны Дьюэнн-Татум спровоцировали волну критики в ее адрес

Экстерьер 23231 32
Селена Гомес вернулась к работе: фото со съемок фильма Вуди Аллена
Неделя моды в Милане: Кайя Гербер, сестры Хадид и Кендалл Дженнер представили коллекции Max Mara и Fendi весна-лето 2018
В сети появился тизер первого трейлера режиссерского дебюта Данилы Козловского "Тренер"
Джанет Джексон продолжает худеть: певица на прогулке с подросшим сыном в Западном Голливуде
Александр Петров для SPLETNIK.RU: о карьере, Гарри Поттере и химии на экране
Два новых образа Бейонсе: выбираем лучший
Активны и полны энергии!
Екатерина Андреева, Резо Гигинеишвили, Надежда Оболенцева и другие гости открытия нового сезона в интеллектуальном "Клубе 418"
Образ дня: Николь Кидман в платье с полупрозрачным корсажем от Ulyana Sergeenko
Бритни Спирс и Мэрайя Кэри повеселились на вечеринке общего друга
Звезды "Матрицы" и "Форс-мажоров" Лоуренс Фишборн и Джина Торрес расстались после 14 лет брака
Марго Робби представила фильм со своим участием "Прощай, Кристофер Робин" в Лондоне
Битва платьев: Белла Хадид против Наоми Кэмпбелл
Эмилия Кларк показала результат перевоплощения в Дейенерис Таргариен в жизни
Мелания Трамп выступила на обеде в ООН с громкой речью против травли: "Дети страдают больше всех!"
Эмма Стоун рассказала о панических атаках, которые преследовали ее с семилетнего возраста
Полина Гагарина показала свою тренировку и рассказала, как худела после рождения дочери
Неделя моды в Милане: Амбросио, Хадид, Клосс и другие на показе Alberta Ferretti весна-лето 2018