Контент опубликован пользователем сайта

Говорят, что...

Зелёный кофе для похудения

57
Зелёный кофе для похудения

Недавно наткнулась на вот это новое чудо-средство для похудения. Вот что пишут о зелёном кофе:

"Достоверно известно, что в зеленом кофе содержится большое количество антиоксидантов, витамины и аминокислоты, и их здесь гораздо больше, чем в черном кофе. Кроме того, в зеленом кофе содержится хлорогеновая кислота, которая отсутствует в обжаренном кофе, так как она разрушается при высокой температуре.

Хлорогеновая кислота способствует эффективному расщеплению жиров, что нашло свое применение зеленого кофе для похудения. Хлорогеновая кислота усиливает утилизацию жиров  до 47 % по сравнению с обычным кофе, который помогает избавиться от лишнего веса на 14% в месяц. Однако недостаточно только лишь употребления зеленого кофе, для усиления эффекта необходима физическая нагрузка."

Сейчас зелёный кофе можно купить в любом виде: зёрнах, молотый, растворимый и даже экстракт в таблетках.

Что вы об этом думаете? Кто-нибудь пробовал может?

Оставьте свой голос:

208
+

Комментарии 

Войдите, чтобы прокомментировать

vozdushnaya
vozdushnaya

Вот мне интересно, когда его сваришь, он какого цвета? Тоже зелёного?

winniema
winniema

vozdushnaya, сма не пробовала, но знакомая говорит, что вкуса кофе, к которому привыкли, нет вообще. странный терпкий не очень приятный, но терпимый. насчет похудения, ничего не говорит

lori_brown
lori_brown

vozdushnaya, сотрудница мне как то заварила попробовать. так вот по цвету он тоже зеленый, на гороховый суп похож:) ну и ничего общего с обычным кофе не имеет,вкус совершенно не приятный:)и никакого супер эффекта похудения я по сотруднице не наблюдаю:)))

wine_and_great
wine_and_great

vozdushnaya, прозрачного, по вкусу, как овес. У меня такие капсулы для Nespresso машины. Я пью перед тренировкой, и, как мне кажется это придает мне дополнительную энергию.

Rita_Starling
Rita_Starling

Очередная каша из топора. Чтобы кофе помог, нужно его приправить аэробикой и прочими физ. упражнениями.

duniasha
duniasha

Rita_Starling, ну вот и я так думаю.) конечно, если диетничать+физ.нагрузки, то и без кофе похудеешь. Не знаю, короче...

Shine_Shine
Shine_Shine

Rita_Starling, а лучшая приправа, это "нежрать" (:

MedusaGorgon
MedusaGorgon

Shine_Shine, правильно! Еще Майя Плисецкая говорила:"Жрать надо меньше"

Anitra
Anitra

MedusaGorgon, у нее были огромные нагрузки, представляю как она бы прыгала на листике салата. балетные хорошо кушали и кушают. почитайте на балетный форумах обсуждения чем детишек в балетных школах кормят-нормальное питание вполне, даже хлеб с маслом едят. все таки у большинства народа нет таких физ нагрузок. мы не танцоры и не спортсмены.худеешь не сколько от недоедания, сколько от физ нагрузки. мне надо с часа потихоньку увеличивать нагрузку до 2ух часов в день. жри не жри, в моих почти 35 лет метаболизм не тот, раньше за неделю -3 влегкую. -10 за два месяца-запросто. сяс-шиш с маслом

MedusaGorgon
MedusaGorgon

Anitra, согласна, после 30 уже тяжелее худеть - раньше могла запросто 5-6 кг сбросить - сейчас тяжеловато. Если вы занимаетесь каждый день, то не стоит увеличивать до двух часов и один день в неделю - полный отдых от физических нагрузку - мышцы должны восстановиться. Я вот решила на вегетарианскую еду перейти, начиталась книг по аюрведе - теперь при слове "мясо" подташнивает ))))))

Anitra
Anitra

MedusaGorgon, муж смеется с моих заморочек, я а я боюсь поправлятся, тк склонность, тк это влияет на все здоровье. у меня один день обязательный отдых иношдп и два делаю если нет самочуствия-я метозависимый человек. муж посоветовал одевать теплую одежку, чтобы потеть)))). я не потею даже на усиленном кардио-только краснею и пыхчу. я мысоед и овощеед. я не люблю углеводную еду. не знаю даже что делать с питанием , тк вроде бы с точки зрения хдорового питания все хорошо. поэтому решила сделать двачаса спорт. вот сяс пойду прыгать час. потом после обеда еще час. значит я не палю больше каллорий чем потребляю. к полноте я склонна очень.

MariJ
MariJ

Anitra, Попробуйте раздельное питание-это когда либо белки и жиры,либо(на след.день углеводы).Пример-сочетание хлеб с мясопродуктом, вобще недопустимо.И навсегда забыть про картошку,белую муку,белый рис и белый сахар! Но,это не диета-это образ жизнии и система питания!Слово "похудеть" тогда вообще можно выбросить из лексикона!Физ.нагрузки своей актуальности не теряют.

Anitra
Anitra

MariJ, вооот. я сейчас усиленно штудирую эту тему. я думаю если мне что то поможет так только раздельное питание. сейчас читаю книжку Миримановой, там как раз интересные таблички по разельному питанию. коллосальное кол-во фоток похудевшего народа на форуме оч впечатляет, да, буду есть все по отдельности. там даже определенные овощи с мясом не рекомендуется кушать.но и не голодная система. да, тут мен надо ломать себя раз пошла такая петрушка

MariJ
MariJ

Anitra, Почитайте Монтиньяка!

Anitra
Anitra

MariJ, спасибо, обязательно почитаю!

takaya_elka
takaya_elka

Anitra, балетные кушают с умом, знаете ли. что касается детей в балетных школах, то большинство про хлеб с маслом даже не вспоминают, особенно когда подростковый период начинается. и очень многим приходится на суровые крайности идти - пол-яблока в день и т.д. это я вам как выпускница арб рассказываю. тех, которые "не в коня корм", - на самом деле единицы, за питанием надо следить, независимо от нагрузок.

nemodnaj
nemodnaj

Rita_Starling, ага, и диетой.

BabyLil
BabyLil

Rita_Starling, + самовнушение!

moi5kopeek
moi5kopeek

мои подруги не переносят зеленый чай. для них это обычная трава. что будет с ними, если им подсунуть такой кофе ? ))

Meltem
Meltem

Не помню где читала, но отложилось, что зел кофе имеет такие же свойства как обычный поэтому никакими супер эффектами не отличается

Загрузить еще

Войдите, чтобы прокомментировать

Сейчас на главной

"Жестокие игры" 18 лет спустя: Сара Мишель Геллар и Сельма Блэр на вечеринке в Беверли-Хиллз
Блэк Чайна подала в суд на всю семью Кардашьян-Дженнер: домашнее насилие, деньги и не только
В перерывах между работой: Блейк Лайвли и Райан Рейнольдс на романтической прогулке по Нью-Йорку
Модная битва: Джиджи Хадид против Блейк Лайвли
Против брата Харви Вайнштейна Боба выдвинуто обвинение в сексуальных домогательствах
Принц Уильям рассказал, что принц Джордж больше всего любит смотреть по телевизору
Королева Летиция произвела впечатление в платье за 90 долларов
Суд продлил Кириллу Серебренникову домашний арест
Как простая американка стала эфиопской принцессой
Ариэль Уинтер ответила критикам своей манеры одеваться и примерила смелые образы в фотосессии
Дмитрий Песков и его усы празднуют 50-летие
Америка Феррера и Риз Уизерспун рассказали о сексуальных домогательствах: первой было 9 лет, второй — 16
Кейт Миддлтон и принц Уильям сообщили предполагаемую дату рождения их третьего ребенка
Звезды "Голодных игр" и "Стражей галактики" Сэм Клафлин и Лора Хэддок станут родителями во второй раз
SPLETNIK.RU празднует 10-летие: награждаем блогеров (часть вторая)
7 марок косметики, о которых нельзя не знать в 2017 году
Дженнифер Лоуренс рассказала, как ее заставили проходить кастинг обнаженной
Ларс фон Триер опроверг обвинения в сексуальных домогательствах к Бьорк