Недавно здесь был пост о фитнес-няшках, девушках, которые следят на питанием и внешним видом... многие тогда высказали мнение "Фуууу! Перекач!" на что получили ответ: "Это результат подготовки к соревнованиям! Многонедельной безуглеводки!"....
Казалось бы - в межсезонье все хорошо, и девочки не похожи на мужиков...однако, лучше по "ту сторону правды" все не так радужно. Действительно, девушкам раскачаться сложно, но если это происходит, то... в общем сами все увидите, и глядя на эти фото, лично я задаюсь вопросом: "Если есть аксиома - что мышцы сами по себе жиросжигатели, и чем больше мышц у женщин, тем соответственно меньше жира должно откладываться - то как объяснить вот это?!"
Ниже популярная конкурсантка в категории Фитнес-бикини (именно бикини, заметьте!) Наталия Мело... в спортивном мире она (почему-то?!) идеал для большинства девушек...вот так она выглядела в начале карьеры...
А потом Остапа понесло... (фотографии от старых к новым)
Защитники скажут - сушка итд... что ж - ваша правда! Посмотрим что мы имеем в межсезонье... добро пожаловать в инстаграмм девушки!
Плачевная картина...
В одежде, так вообще обычная тетенька, любительница макдака и прочих... где же хвалебные мышцы и их жиросжигательный эффект?! Ради чего тогда убиваться в зале тяжелых весов, если жир от этого будет откладываться по прежнему, стоит только немного расслабиться...
Несколько лет в моде был героиновый шик, сейчас в моде ЗОЖ и якобы ЗОЖ под видом фитнес-бикини, в головах у девушек только одна мысль - поесть вовремя чтобы мяско не погорело, и как бы набрать массу... т.к. сама посещаю фитнес клуб часто слышу эти разговоры в раздевалке - для девушек это стало нормой - еда-еда-еда.. и если пару лет назад, кошмаром был сломанный ноготь, то теперь - ах, я не поела, и потярела 2-3-5 кг мяса!
Девчата очнитесь! Вы же девушки! Ходите в зал просто чтобы поддерживать в себя в форме, женственной форме - не надо поддаваться общественной мании, я бы даже сказала болезни... В прошлом популярные формы Твигги и Кейт Мосс хотя бы были безобидными - а сейчас - девушки стадами выходят на сцену и отклячивают попу, показывая причинное место мужчинам-судьям... и после этого говорят, что они ведут правильный образ жизни. В чем? Куда такие девушки рвутся?
Простите, Сплетницы - накипело. Если у вас тоже - жду ваших комментариев!
Обновлено 29/07/13 14:58:
Специально для тех, кто не видит в ней пошлости...
Фитоняшка: обратная сторона
20:51, 28 июля 2013
Автор: Sunsi
Комменты 154
"Ради чего тогда убиваться в зале"(с) Да ни ради чего))) продолжайте сидеть на диване ;))) Проблема многих людей (и ваша в том числе) - это поиск панацеи из рода "накачала мышцы и можно жрать", "съела таблетку для похуения и можно жрать". НЕТ, НЕЛЬЗЯ! :) Придерживаться правильного питания нужно всегда. И никакие мышцы вас не спасут если вы систематически превышаете свою норму калорий. У людей с большим объемом мышц эта норма выше, но это пара сотен калорий. А одна шоколадка, один сникерс - это уже 500-600калорий. Треть дневной нормы для девочки ведущей пассивный образ жизни. Хотя Наталия Мело не является для меня идеалом я не понимаю критики в адрес спортсменок от женщин, которые на этом поприще ничего не добились. Лучше следите за собой.
Я просто в шоке. Адекватных людей здесь единицы просто. Фанатикам "здорового" жирка на теле расскажу. Во-первых, Наталья Мело проф. спортсменка, выступающая в категории фитнес-бикини. Эта категория - самая дорогая: купальник, украшения, загар и т.д. Это не считая абонементов в тренажёрный зал, тренера, спортивное питание. Думаю, это личное дело каждого: жертвовать-не жертвовать. Я думаю, что всякий сначала позаботиться о своём благополучие, а потом будет помогать другим. Цель Мело - проф. спорт, достижение результатов в своей категории, а без больших затрат этой цели не достичь. Во-вторых, такие фигуры получаются не за счёт фармакологии (то есть, химии, как многие здесь полагают), а лишь упорством, тренировками, диетами, стараниями, в конце концов, режимом. Кто сейчас начнёт говорит, что спорт.пит. - это химия, то лучше даже не начинайте. Просто почитайте статьи в Интернете. В-третьих, когда она закончит свою спортивную карьеру, у неё ничего "не обвиснет", "мышцы в жир не превратятся" (это в принципе невозможно, одумайтесь, что вы несёте!). В-четвёртых, тренировки с железом здоровью никак не вредят, а наоборот, это очень полезно. Яркий пример - Лаура Харрис, загуглите. Женщине 45 лет, а даст фору ангелам виктории сикрет, которым и 30 нет. "Железо" улучшает работу сердечно-сосудистой системы, развивают выносливость, костный скелет становится более прочным. А теперь на счёт массонабора. Ни для кого не секрет, что для набора веса нужен профицит калорий, для потери - дефицит. Мело соблюдает вполне жёсткую диету в межсезонье, но нельзя получить мышц, не набрав при этом немного жира. Это, своего рода, жертва, которую приносят все проф. спортсмены (будь то бодибилдеры, бикинистки или обычные "пляжники"). Даже если девушка не проф. спортсменка, но набирает мясо, это вполне целесообразно и правильно. При использовании обычной жёсткой диеты, кроме обвисшей жопы (извините меня), Вас ничего не ждёт. Вся Ваша женственность исчезнет без тренировок после 35. Удачи.
я просто оставлю это здесь:) http://yadi.sk/d/PDA9lRzjFY4oC http://yadi.sk/d/WlSNvd50FY53F http://yadi.sk/d/bZFREq3GFY57R
Без комментариев! Тем, кто пишет такие посты нужно для начала хотя бы почитать в интернете о спорте бикини и прочим! Полно других спортсменок, которых можно привести в пример. Ana Delia например. Женственные и сексуальные формы. вы напяльте на свои толстые жопы одержу и сфоткайтесь с такого ракурса. посмотрите как смотреться будете. Вы бы хоть одну в жизни видели что бы такую ерунду писать. завидовать надо молча! а ноги как у мужика и тп на фото не значат что она такие в жизни! посмотрите на Кристину Короляк, она вообще в фитнесе выступает, даже не в бикини! и Мело стала куда лучше чем на 1 фото, попа не висит и тп.. если вам не понять смысла силовых тренировой , делайте кардио и не жрите, ходите тощей с висячим задом!
на предыдущий коллективный сброс г*на на фитоняшек я опоздала. зато сейчас скажу: вы все, неужели всерьез приравниваете эту девушку к любителям макдака??? вы всерьез считаете, что она даже пусть в 46 размере "внесезона" голая выглядит также, как обычная девушка 46 размера??? хоть немного знаний на тему ЗОЖ позволили бы вам понять, какое соотношение мышц и жира у спортсменов и обычных людей. в нете гуляет фото женских ляшек в разрезе - посмотрите сколько там жира!!! и на фото остапа понесло я вижу только супер мускулистое красивое сексуальное женское тело!! посмотрите на себя в зеркало - вам бы хотелось, чтобы толпа сплетниц обсудила его и сказала: фу жирюга, ноги коротие - сардельки/ длинные спички, жиром заплыла/ребра торчат и тд. ну будте же людьми, хватит обсирать других((