Контент опубликован пользователем сайта

Говорят, что...

Худеть или не худеть? Вот в чем вопрос…

34
Худеть или не худеть? Вот в чем вопрос…

Прогуливаясь по просторам интернета, я заметила, что наиболее популярными темами женских сайтов, форумов, блогов являются две: кулинария и похудение. Да, вот такие мы противоречивые создания. Любим вкусно покушать, а потом глядим на себя в зеркало с упреком... Вообще, борьба с лишними килограммами - это личное дело каждого. И у всех есть свои причины и свои методы. Но есть кое-что, что объединяет многих. Это - внезапно исчезнувшая мотивация. Кто-то пытается вернуть ее, развешивая на холодильнике фотографии фотомоделей. Однако этот способ вводит в депрессию и дает обратный эффект - желание налопаться. Кто-то раскладывает по коробкам со снедью распечатки с поросятами, бегемотами и слонами - но картинки из коробок перекочевывают в мусорное ведро - ведь вы же совсем не такая, как тот ужасный хряк, так что еще одну коробку с печеньем вы можете себе позволить запросто! Кто-то мечтает похудеть для того, чтобы понравиться во-ооо-он тому красавчику. Но красавчики, как известно, приходят и уходят. А некоторым вы вообще можете нравиться всю жизнь в любом виде. Получается, что все эти способы - не мотивации. Они какие-то недолговременные. Ну, сделаете вы фигуру, как на картинке, а дальше что? Наступит очередной Новый год, вы снова налопаетесь и все начнется сначала… Нужно придумать что-то такое, что бы ежедневно мотивировало вас на то, чтобы всегда быть в хорошей форме. Возьмем, к примеру, меня. Если бы я вздумала худеть, то для чего? И вообще, комфортен ли для меня мой нынешний вес? Как бы я себя ощущала, будь я на пару (десятков) килограммов потяжелее? Я решила устроить небольшой эксперимент, а именно - провести неделю в образе полной женщины. Я не стала рисковать и специально наедаться для того, чтобы добавить себе веса. Да и финансовый кризис особо не позволяет распускаться. Я призвала на помощь свое богатое воображение, и вот что из этого вышло. image Понедельник. Плюс первый: экономия Проснувшись, я сразу вспомнила о поставленной передо мной на неделю задачей. Посмотрев на спящего мужа, я тут же прикинула - будь я на пару размеров больше, вряд ли он смог бы так вальяжно разлечься на кровати… Приняв душ, я посмотрела на любимые баночки с кремами. Один был совершенно невероятный! Взяв его в руки, я вспомнила наш с мужем поход в магазин: ахнув от восторга, я сняла с полки вожделенную баночку, а муж, глянув на ценник, схватился за голову. Я стала аккуратно наносить на себя крем, и тут меня осенило - это сколько бы мне понадобилось таких баночек, будь я хотя бы на размер больше! Я тут же сообразила, что чем меньше поверхность тела, тем меньше нужно крема! Мое воображение уже подсказывало мне, на что я могла бы потратить сэкономленные денежки… Вторник. Плюс второй: комфорт Этот день я начала с посещения магазина. Сев в машину, я сразу представила, как мне было бы неудобно в ней находиться с лишним весом. В магазине я шустро бегала между стойками с продуктами, изящно нагибалась к нижним полкам и ловко подскакивала к верхним. Когда я вдруг оказалась зажатой с двух сторон дамами плотного телосложения с тележками, я не стала ждать, пока они разъедутся, а просто легко протиснулась между ними. Итак, магазины, лифты, сиденья в общественном транспорте - явно предназначены для стройных. А самолеты! Разве можно выдержать длительный перелет в кресле эконом-класса полному человеку? А ведь не у всех есть возможность покупать билеты бизнес-класса или тем более - личные самолеты… Кстати, именно в этот день у меня заклинило раздвижную дверь в душе - я едва-едва смогла пролезть в нее боком. Мне повезло, что лишние килограммы существуют только в моем воображении!.. Среда. Плюс третий: легкость На этот день у меня была запланирована пробежка с моим приятелем Филиппом. Мы бежали по берегу моря, а я все силилась представить: каково это - бегать с лишними килограммами? Ведь это такая нагрузка на суставы! Это же просто опасно… Тем временем Фи заметил мою задумчивость и решил меня расшевелить - я не успела оглянуться, как он подхватил меня на руки - шутник, он думал бросить меня в море! Попробовал бы он это сделать, не будь я такой стройняшкой!. Четверг. Плюс четвертый: эстетика Переодеваясь в раздевалке бассейна, я думала о том, что точно бы обзавелась кучей комплексов и ни в жизнь не надела купальник, если бы была… ну, вы понимаете. Стройная девушка в правильно подобранном купальнике - без комментариев, одни комплименты!.. Пятница. Плюс пятый: ловкость Разговор по телефону с коллегой затянулся, поэтому я примостилась на ковре, чтобы дособирать паззл. Это давно уже пора было сделать, поскольку громадина размером полтора на два метра, занимающая половину комнаты, всем домашним порядком надоела. И вот удача - я нашла недостающий элемент. Чтобы положить его на нужное место, я зажала телефон между плечом и ухом, оперлась на одно колено и на пальцы свободной руки - получилась фигура а-ля Ласточка на мостике. С такой ловкостью я бы запросто составила достойную конкуренцию самой Алине Кабаевой!.. image Суббота. Плюс шестой: богатство выбора Утром муж принес мне в постель чай и новые каталоги одежды. Просматривая их, я обнаружила, что одежда меньших размеров стоит дешевле. Ремни и белье - тоже. Тогда я взяла ювелирный каталог - и здесь цена на украшения зависит от размера. Отмечая галочками понравившиеся наряды, я сделала два вывода: на стройную фигуру одежду подобрать проще, к тому же, будучи стройной, вы сможете накупить больше вещей, если, скажем, вы можете позволить себе потратить на обновление гардероба определенную сумму. Вечером мы с мужем собиралась в гости. Легкой походкой от бедра я порхала по комнате в туфлях на каблуках, примеряя одежду. До чего удобно ходить на каблуках, когда тебе ничего не мешает! Перед возвращением домой мы с мужем зашли в бар - я легко запрыгнула на высокий табурет, и мы стали рассматривать фотографии, сделанные в гостях. Увидев свою стройную фигуру, я вздохнула с облегчением, - ведь за неделю я уже как-то свыклась со своим лишним весом… Воскресенье. Плюс седьмой: здоровье и активный образ жизни В этот день я занимаюсь верховой ездой. Подтянувшись на руках, я запрыгнула на лошадь - сегодня будет езда без седла. Нечего моей красавице таскать на себе кучу ненужной амуниции, мы поедем к морю налегке… Кстати сказать, без лишнего веса я могу позволить себе ездить на лошади практически любой конституции, не переживая о том, что из-за моей беспечности у нее возникнут проблемы со здоровьем. Пока мы шагали до пляжа, я перечисляла в уме: велосипед, мотоцикл, парашют, катание на коньках, на лыжах - я не знаю ни одного занятия, кроме борьбы сумо, где лишний вес оказался бы кстати. Даже по поводу танца живота скажу вот что - красиво, когда у танцовщиц двигаются мышцы, а не жир… Бонус. "Для тех, кто вяжет…" Вот и все, мой эксперимент подошел к концу. Забравшись в кресло с ногами, я крутилась из стороны в сторону - кресло вполне выдерживало мой вес. Я позвонила подруге. Она собралась шить юбку, и мы стали обсуждать, какое количество ткани потребуется. Я снова подумала о том, что быть стройной выгоднее. Слушая подругу, я взялась за спицы - давно собиралась связать себе пальто. Так, нужно рассчитать количество петель... Стоп! Вот и еще одна выгода - ведь если я буду вязать пальто на себя-пышечку, то мне точно не хватит ни терпения, ни времени закончить его. Да и пряжи потребуется больше... Все, с меня хватит! Всех этих пунктов достаточно для того, чтобы у меня не пропало желание оставаться в форме. Лишних килограммов мне не нужно даже в моем воображении! А вам?.. Автор: Эллен Бэлль

Оставьте свой голос:

350
+

Комментарии 

Войдите, чтобы прокомментировать

detochka
detochka

согласна )))
просто нужно чтобы он в норме был - и не заморачиваться (разве только перед каким нить ответсвенным днем или перед летом).
а так я думаю было бы очень грустно, если бы все весили кг так 50 ((( скучно жить было бы!!

LadyInRed
LadyInRed

Насчет одежды я не согласна... Я худенькая плюс узкие кости, одежду подобрать очень сложно.
И я наоборот, засматриваюсь на фигуристых девушек... :))

evdokiya
evdokiya

+100! очень сложно!
я еще не согласна с тем, что одежда больших размеров стоит дороже. Не знаю как в каталогах, а в магазинах получается, что марки попроще начинаются с 42-44, а 40-й размер встречается только в коллекциях подороже. То же самое и с обувью.

Karamel
Karamel

А заминусовали Вас дамы с размером больше 44?
Я Вас очень хорошо понимаю!
Размер 40 так же редко встречается, как и одежда больших размеров.
Крайности какие-то...

polezenka
polezenka

я на наих застматриваюсь тока из-за декольте) к сожалению грудь 3-его размера ...при 47 кг....не мой случай:(

Natavan
Natavan

Хочу быть 50! Уже третью неделю на диете сижу и ниже 52 не показывают меня весы!(((((( Мам грит, что у меня кости просто весят 52 кг))))) Прикол...
Я однозначно за худение! Не верю в слово "не получается"... ТЫ или ешь или не ешь... ВОт и все... Главное закрыть рот на замок... ВОт тогда любой похудеет... Стройным быть приятнее... По крайне мере, я сама себя так чувствую лучше... Думаю, с этим не поспорить)

cosmicgirl
cosmicgirl

Ну 2 кг не делают Вас толстой.
Лично я считаю, что не нужно зацикливаться на каждом кг. Лучше быть стройной, не худой и не толстой. А для каждого человека это свой вес.

Natavan
Natavan

Не делают) Но для меня это уже вопрос принципа) Доказать хочу всем, что я могу быть 50!))) Мама грит, эт от нечего делать))))))

Artemida
Artemida

А можно полюбопытствовать, какой у Вас рост?

Natavan
Natavan

Рост 162) Не оч много... ПОэтому и хчу похудеть)))

LUKA
LUKA

Прекратите издеватья над своим организмом, своей мамой и нашими мозгами.

marishka1
marishka1

Аааа тоже самое :) 52 и ни туда ни сюда хоть ты тресни... Хотя уже скоро с удовольствием тресну от недоедания :)))

Natavan
Natavan

)))))))) как же я вас понимаю)

escoste
escoste

ООО...я не одна такая? Та же самая проблема!
Я уже месяц бьюсь, было два раза 50, а теперь обратно 51-52...

tvoillusii
tvoillusii

мне бы потолстеть(( 41 кг ..и ем МНОГО. и нифига! и главное что на лицо пышка ещё та.

posh_on_the_porsche
posh_on_the_porsche

поддерживаю мнение о стройности! и есть еще куча плюсов в этом деле)

qazaqw
qazaqw

хорошее это дело, но нелегкое.чуть расслабилась - и по новой отказываешь себе во вкусных радостях :(

Sunflickan
Sunflickan

у меня всю жизнь борьба, кто кого: либо конфеты меня, либо я их :) не могу без них, но конфетка и правда разносит :) такой вот бывает..пока держусь, планирую как минимум до НГ, так как присмотрела себе платье-класс, без него никак нельзя новый год встречать...

Natavan
Natavan

))) Удачи Вам... У вас все олпучится... А главное помните, что это того стоит)))

Тринити
Тринити

У меня рост 161 и вес 49, а я привыкла к 48, вот и веду борьбу с одним кг., правда не с помощью диет, а в тренажёрном зале. Диеты не дают долгого эффекта, и пользы для психики мало, здесь нужен комплексный подход, для меня это зал (под руководством профессионала), массаж (не антицелюлитный, он кожу травмирует, а лимфадренажный), ну и небольшая коррекция питания, без фанатизма. Вес уходить будет медленно, но верно (опробовано на себе, первая беременность +22, вторая +19).

Забудьте про диеты, весь подход к делу менять надо.)))

Загрузить еще

Войдите, чтобы прокомментировать

Сейчас на главной

Ким Кардашьян, Виктория Бекхэм, Иванка Трамп, Дженнифер Лопес и другие звезды отметили День благодарения

Ким Кардашьян, Виктория Бекхэм, Иванка Трамп, Дженнифер Лопес и другие звезды отметили День благодарения

Новости 13014 33
Камила Алвес рассказала, как поддерживает страсть в браке с Мэттью МакКонахи: "Иногда помогает одна ночь в гостинице"

Камила Алвес рассказала, как поддерживает страсть в браке с Мэттью МакКонахи: "Иногда помогает одна ночь в гостинице"

Звездные пары 11302 37
Джим Керри рассказал о многолетней борьбе с депрессией

Джим Керри рассказал о многолетней борьбе с депрессией

Новости 16473 21
Жена Андрея Аршавина передумала разводиться и отправилась вместе с ним и детьми в путешествие

Жена Андрея Аршавина передумала разводиться и отправилась вместе с ним и детьми в путешествие

Звездные пары 14590 47
Бенедикт Камбербэтч в роли плейбоя и наркомана в первом тизере сериала "Патрик Мелроуз"

Бенедикт Камбербэтч в роли плейбоя и наркомана в первом тизере сериала "Патрик Мелроуз"

Сериалы 6200 22
Экс-бойфренд Дженнифер Лопес Каспер Смарт встречается с горячей фитнес-моделью Пейдж Хэтэуэй

Экс-бойфренд Дженнифер Лопес Каспер Смарт встречается с горячей фитнес-моделью Пейдж Хэтэуэй

Звездные пары 14397 39
Улыбка на миллион: 47-летняя Клаудия Шиффер на презентации в Лондоне

Улыбка на миллион: 47-летняя Клаудия Шиффер на презентации в Лондоне

Звездный стиль 9520 36
Ким Кардашьян, Рианна, Кара Делевинь и другие звезды поддержали флешмоб в защиту девушки, осужденной за убийство
Портные рассказали, как шили свадебное платье Кейт Миддлтон: "Это было захватывающее предприятие"
Беременная Кейт Миддлтон и принц Уильям посетили театр "Палладиум" в Лондоне
Эмма Уотсон рассталась с Уильямом "Мак" Найтом
Учеба в Гарварде, связи с британской королевской семьей: что еще мы знаем о 19-летнем бойфренде Малии Обамы Рори Фаркуарсоне
Девушка Криштиану Роналду Джорджина Родригес показала, как восстанавливается после родов
Мелания Трамп в бейсболке и клетчатой рубашке обворожила спасателей во Флориде
Селена Гомес снялась в "готичной" фотосессии для Billboard
Что не так с сайтом Гвинет Пэлтроу Goop.com
В сети восхищаются сходством Ким Кардашьян и ее дочери Норт Уэст
Брат Алека Болдуина Билли обвинил Дональда Трампа в сексуальных домогательствах по отношению к его жене
Как Кэтрин Зета-Джонс, Джессика Бил, Бритни Спирс и другие отметили День благодарения
Паралимпийцу Оскару Писториусу увеличили тюремный срок за убийство подруги Ривы Стинкамп
Шарлиз Терон продемонстрировала стройную фигуру на пляже в Мексике
Криштиану Роналду принял участие в новой горячей съемке собственной марки белья и одежды
Звезда "Сумерек" Келлан Лутц женился на Бриттани Гонсалес
Ума Турман критически высказалась в адрес Харви Вайнштейна: "Ты заслуживаешь самого жесткого наказания!"
Битва платьев: Каролина Куркова против Эшли Симпсон