Контент опубликован пользователем сайта

Говорят, что...

Менталитет достаточности. О счастье и времени.

27
Менталитет достаточности. О счастье и времени.

Приходилось ли вам когда-нибудь радоваться поражениям других людей? Не берусь говорить за всех, но уверен, что многие сталкивались с этим чувством, особенно в молодом возрасте. Думаю, многие согласятся с тем, что у них в голове хоть раз возникала мысль «Так ему и надо» в отношении другого человека, потерпевшего провал. Не так важно, кто это: конкурент или просто герой очередной публикации на страницах новостного портала. Факт в том, что мысль «Так ему и надо», которая на самом деле интерпретируется как «Я рад, что он потерпел неудачу», знакома многим людям, особенно в развивающихся странах. Когда вы относитесь так к поражению незнакомого человека или своего конкурента, злорадство – это, скорее, нормально, хотя лучше было бы не обращать никакого внимания на происшествие. Однако некоторые люди доходят до крайностей – они совсем не способны радоваться успехам своих друзей и близких, не умеют сопереживать и искренне благодарить других за оказанную помощь. Такие люди постоянно сравнивают себя с другими, стремятся обрести мнимый успех в обществе, выражаемый лишь наличием материальных ценностей: дорогой машины, квартиры и «10-килограммовой золотой цепи на шее». Даже если такой человек улыбнется вам и поздравит с победой, внутренне он будет завидовать и негодовать из-за ваших достижений. Причина подобного поведения заключается в том, что данные индивидуумы считают количество ресурсов и возможностей ограниченным, и если кто-то другой победил, это значит только одно – они проиграли. image Такой тип мышления Стивен Кови называет «Менталитетом недостаточности». В его основе лежит представление о том, что победа может быть только личной. Люди с менталитетом недостаточности живут с искренней надеждой на то, что остальных постигнет неудача, они постоянно сравнивают себя с другими и устраивают вымышленные соревнования, пытаясь кого-либо опередить. К счастью, в современном мире для таких людей остается все меньше и меньше места в коллективах и сообществах. Ведь столь негативное отношение к коллегам явно не способствует укреплению командного духа и сотрудничеству между ними. Противоположное явление – Менталитет достаточности, парадигма, в соответствии с которой в мире всего хватит на всех. Результатом такого отношения к жизни является искреннее стремление делиться признанием, прибылью, правом принимать участие в принятии важных решений. Менталитет достаточности признает существование неограниченных возможностей в развитии человеческих отношений и необходимость совместной работы над решением сложных задач, с которыми не под силу справится одному человеку. Чем так хорош Менталитет достаточности Если говорить о сугубо практической ценности, то дело в возможностях – у человека, обладающего Менталитетом достаточности, их гораздо больше. Представим ситуацию, в которой у вас есть отличная идея по продаже кофе, но, к сожалению, нет средств для ее осуществления. Кредит в банке вам не дают, занять такую сумму не у кого, однако вы вспоминаете о том, что у вас есть обеспеченный друг, готовый сделать денежный вклад в создание бизнеса. У вас есть выбор: похоронить свою идею или обратиться к другу за помощью, уступив ему 40-50% компании (Допустим, что давать в долг он принципиально не будет). Если посмотреть на последствия, то выбор будет таков: либо вы останетесь ни с чем, либо совместно с вашим другом добьетесь успеха, обеспечите себе стабильный доход и улучшите качество своей жизни. Единственное, что нужно – поделиться своим доходом, успехом и признанием. Крайне необходимо сделать это искренне, а для этого надо обладать Менталитетом достаточности. Если вы не готовы согласиться с этим утверждением, вспомните любую ситуацию, в которой успех вашего дела в большей степени зависел бы от другого человека. Например, вы занимаетесь торговлей системными блоками. Один из ключевых клиентов сделал очень крупный заказ, однако количество системников на складе не позволяет выполнить его в полном объеме. В такой ситуации вы обращаетесь к своему поставщику, ключевой клиент которого – вы сами. А теперь представьте, что поставщик, узнав о таком крупном заказе, связывается напрямую с вашим покупателем и предлагает ему системные блоки по более низкой цене. Конечно, в большинстве случаев клиент уйдет к нему, однако поставщик, проявив Менталитет недостаточности, потеряет своего ключевого клиента – вас. В долгосрочной перспективе проиграют все: вы – потому что ваша компания понесет убытки, ваш клиент – потому что не сможет больше обратиться к вам, если понадобится меньшая партия системных блоков, поставщик – потому что потеряет вас и через год его упущенная прибыль заметно превысит сиюминутную выгоду. Развивая в себе Менталитет достаточности, вы получаете уникальный инструмент, который не только поможет вам добиться значительных результатов в отношениях с людьми, но и сделает вас счастливее. Ведь человек, неспособный завидовать и злорадствовать, гораздо меньше нервничает, а значит – гораздо лучше себя чувствует. Высшая степень развития такого отношения к жизни – умение искренне радоваться успехам других и стремление не обращать внимания на чужие неудачи, даже если это провалы ваших конкурентов. Нет смысла фокусироваться на чужих проблемах – это не принесет вам никакой радости. ___________________________________________________________________________ ___________________________________________________________________________ image Любопытные факты о продуктивности, времени и счастье Как успевать делать больше и что нужно для полного счастья. Небольшие психологические хитрости и практические рекомендации, как правильно распорядиться собственным временем, деньгами и возложенной ответственностью. image 7 фактов о продуктивности 1) Прогресс мотивирует сильнее, чем что бы то ни было. Это работает, даже когда есть лишь иллюзия прогресса (пример: видеоигры). 2) Чтобы успевать больше, превратите как можно больше ваших занятий в привычки и ритуалы. Запасы энергии и силы воли не бесконечны, лучше приберечь их для самого важного, а остальное делать на автомате. 3) Под прессингом времени мужчины отдают предпочтение объему выполненной работы, а качеством жертвуют. Женщины, наоборот, делают упор на качество. 4) Руководители лучше реагируют на отчеты из цифр и графиков, чем на словесные описания. 5) Контроль над собственным расписанием снижает утомление от работы. 6) Не сортируйте email по папкам. Этим вы только снижаете скорость работы. 7) Жестикуляция ускоряет процесс обучения. Еще бы она не облегчала: наш мозг проектировался в первую очередь для управления телом. image 5 фактов о восприятии времени 1) Во время аварии или прыжка с парашютом течение времени замедляется потому, что мозг вынужден обрабатывать гораздо больше деталей за единицу времени. В памяти эти события тоже откладываются более детально. 2) Объем субъективного опыта, который можно получить в течение жизни, конечен. К 20 годам человек получает половину этого опыта. К 40 годам — 70%. Долгая жизнь на общий размер опыта влияет не сильно. 100-летний человек к 20 годам так же, как и все, получает половину всех впечатлений. А вторая половина просто размазывается на более долгий срок. 3) С возрастом течение времени действительно ускоряется. Это происходит по указанной выше причине: чем старше мы становимся, тем меньше получаем новых впечатлений. 4) Люди в очереди впереди вас делают свои дела слишком долго? Дело может быть не только в восприятии времени. Исследования показывают, что мужчины стараются уступить место, когда видят, что их ждет человек высокого статуса (красивый, богатый, обладающий властью или силой). И наоборот, не слишком торопятся, видя за собой человека низкого статуса. В случае с женщинами такой эффект не выявлен. Возможно, из-за того, что мужчины больше склонны к доминированию. 5) Абсолютно контринтуитивное наблюдение: участие в волонтерских программах помогает успевать больше. Помощь другим воспринимается как время, проведенное с исключительной пользой. Это настраивает на новые свершения и на еще большую эффективность. image 5 фактов о счастье 1) Ключевые вещи для счастья: уметь получать удовольствие (прежде всего от работы, ведь ей мы посвящаем больше всего времени), чувствовать себя нужным и иметь цель в жизни (здесь помогут религия или философия), быть социальным (друзья и семья), обладать контролем над своей жизнью. Из перечисленных вещей больше всего недооценивают недостаток контроля. Чувство беспомощности может поражать население целых стран и (предположительно) сильно сокращает продолжительность жизни. 2) Физические упражнения и религия очень эффективны, потому что регулярно снабжают нас маленькими порциями счастья. 3) Рост доходов после достижения определенного уровня (для США — около $80 тыс. в год) перестает приносить счастье. Большинству людей не нужно много денег. Достаточно, чтобы их было больше, чем у соседа. 4) Ставьте амбициозные цели и будьте все время заняты. Безделье быстро портит настроение. Вспомните, какими насыщенными бывают ваши рабочие дни и какая пустота накатывает в выходные. 5) Улыбайтесь, даже если вам невесело и вокруг никого нет. Мышцы дадут сигнал мозгу, и вам действительно станет лучше. source

Оставьте свой голос:

781
+

Комментарии 

Войдите, чтобы прокомментировать

yulia76
yulia76

Какой размышлятельный пост. Надо еще раз перечитать.
Стараюсь не злорадствовать. Но пару раз в жизни действительно подумала: так ей/ему и надо! Это если меня лично задели. Но! Никогда-никогда - про здоровье. Это - святое.

qwerty00
qwerty00

yulia76, А я бывает злорадствую, например когда вижу, что человек затевает какую-нибудь гадость, а потом это оборачивается против него самого))) Но никогда не радуюсь болезни другого, даже неприятного человека.

aniase
aniase

"К счастью, в современном мире для таких людей остается все меньше и меньше места в коллективах и сообществах. Ведь столь негативное отношение к коллегам явно не способствует укреплению командного духа и сотрудничеству между ними."
Ну, не знаю. Мне кажется что не всё так радужно. В этих корпорациях такая конкурентная борьба и интриги между служащими. Да и не только в корпорациях, где угодно. С виду все такие вежливые, дружелюбные и улыбчивые. Но это только с виду.
С какой стати кому-то радоваться что коллегу повысили в должности, а тебя нет. А если это было ещё и не справедливо? Да и дружбы там нет настоящей.
Ну это я так абстрактно рассуждаю, исходя из чужого жизненного опыта. Я в таких местах не работала и не хотела бы.

ProzLV
ProzLV

aniase, А я как раз работаю в большой корпорации ...ну не знаю, нет вроде никакой недружелюбности, есть огромное кол-во участков работы и каждый при деле...конечно есть конфликты, но это обычно и очень многие, я не исключение,подружились

Baby Jane
Baby Jane

сплетницы, извините, что я не в тему. просто сейчас увидела новость: пишут, что тренер женской команды по волейболу Сергей Овчинников повесился :(((
мы же тут все смотрели Олимпиаду, болели за наших спортсменов. это чиновники что-ли его так размазали, что он от отчаяния принял такое решение? :(
кто-нибудь знает, это слух или правда? жаль его очень, 43 года всего...

qwerty00
qwerty00

Baby Jane, Мы знаем((((( не надо здесь об этом(((((

Baby Jane
Baby Jane

qwerty00, ещё раз извиняюсь, что не в тему. просто у меня прямо шок :(

qwerty00
qwerty00

Baby Jane, Идите на Рммблер, там все есть и в новостях уже показали(((((((((((((((

qwerty00
qwerty00

А почему минуса? Человек сделал пост, теперь уже разговора на тему поста не получится. Мне очень жаль, что произошло, но почему этот вопрос именно здесь?

Baby Jane
Baby Jane

qwerty00, у нас очень часто в комментариях разговоры заходят совсем не о том, о чем пост... что теперь? не придирайтесь, я извинилась уже два раза, что написала не по теме.

qwerty00
qwerty00
Показать комментарий
oksy01
oksy01

Казнить нельзя! Помиловать.)

oksy01
oksy01

Baby Jane, у меня тоже. СМИ говоря, что у него были последнее время сильные головные боли, и он очень переживал из-за олимпиады, что всего лишь четверть финал... Но почему он так, жалко очень, все мы видели ту игру - достойнейшую, ну выпал так жребий пришлось сразиться 2 сильнейшим командам...

qwerty00
qwerty00

oksy01, А первым показал это все НТВ((( а по первому хваленому тишина и не вспомнят человека((( был и не нет уже(((

oksy01
oksy01

qwerty00,да? я на России увидела в Вестях: http://www.vesti.ru/doc.html?id=893038 Первый мог не успеть не успеть к эфиру, но жаль тренера, не его вина и не команды, не повезло, я и тогда писала, что сошлись на площадке чемпион мира и чемпион олимпийских игр, кто-то должен был проиграть, а счет, как шел: 17:17, 18:16, 19:19. Не вина тренера! Жаль, что он так переживал, просто, видимо, у него тонкая душевная организация - все близко к сердцу...(((

oksy01
oksy01

Это так похоже на книги Корнеги. Все эти советы и размышления, конечно, очень интересны и полезны, но в трудные минуты, как показывает практика, забываешь следовать...

Miracle
Miracle

oksy01, практиковать надо чаще, тогда срабатывает на автомате, правда правда.

oksy01
oksy01

Прошу извинения у хозяйки поста, но вот смотрите, что советуют в статьях: "4) Ставьте амбициозные цели и будьте все время заняты". А я как раз читаю сейчас все про тренера, очень уж затронула меня его кончина. И вот, что о нем пишут: "В жизни Овчинников был очень интересным человеком и талантливым тренером. Пунктуальный, педантичный. Каким бы делом он ни занимался, везде он пытался добиться МАКСИМАЛЬНОГО результата»…
И вот думаю, а делает ли нас эта амбициозная тяга к максимализму счастливее…

Miracle
Miracle

oksy01, насчет поста не волнуйтесь, обсуждайте что угодно. Я за любой кипиш, кроме голодовки.
Максимализм и амбициозность вещи разные, хотя и похожие. Амбиции должны быть умеренными, как и наличие максимализма.
А если при амбициях и максимализме в жизни ничего не добился, тогда становится очень плохо. Это не про тренера.
Самоубийство это такой шаг, на который идут из отчаяния, а оно может расти внутри у человека, иногда, даже чаще всего, незаметно для окружающих. Причин там может быть масса... главное, чтобы не винили его за такой шаг.

oksy01
oksy01

Miracle, спасибо.) Ну да, нужно научиться соизмерять амбиции с возможностями, хотя в спорте это невозможно, там хочется только вперед, на самую верхнюю ступеньку, спортсмены не знают умеренных амбиций.
Про самоубийство - это точно, от отчаяния, в данном случае, он понимал, что мы должны были быть по меньшей мере на втором месте, что этот нелепый жребий играть с самым сильным противником. И вот где спортивные психологи были? Почему не помогли своими практиками отчаявшемуся человеку?..

Загрузить еще

Войдите, чтобы прокомментировать

Сейчас на главной

Второй этап конкурса "Самые стильные в России-2017" по версии HELLO!: самая стильная пара
Иван Ургант, Влад Лисовец, Татьяна Геворкян и другие на открытии бутика
Новый сериал: Евгений Цыганов, Мария Андреева и другие в сериале "София"
Дмитрий Хворостовский отменяет выступления из-за ухудшения здоровья
СМИ: Канье Уэст живет отдельно от Ким Кардашьян и детей
Драка за коляску: Ксения Собчак с Максимом Виторганом и мамой Людмилой Нарусовой на прогулке с сыном
Мода в моменте: Виктория Бекхэм присоединилась к флешмобу Mannequin Challenge
Шнур, Филипп Киркоров, Елка на церемонии вручения премий "Высшая лига"
Мила Кунис и Эштон Катчер сообщили имя новорожденного сына
Битва платьев: Светлана Бондарчук против Екатерины Мухиной
Регина Тодоренко выпустила сольный альбом Fire и клип на одноименную песню
Барак Обама и Ева Лонгория спели на ежегодной церемонии зажжения огней на рождественской елке
Минутка ретро: короткая любовь Фрэнка Синатры и Миа Фэрроу, или Почему актриса лишилась своих длинных волос
Риз Уизерспун и Николь Кидман в трейлере сериала "Большая маленькая ложь"
58-летняя Шэрон Стоун отдыхает с новым бойфрендом Лонни Купером на острове Сен-Барт
Косметичка бьюти-редактора Cosmopolitan Beauty: что выбирает Алиса Дробот
Итоги года от Instagram: Селена Гомес и Криштиану Роналду — авторы самых популярных фотографий
Кристина Орбакайте, Виктория Лопырева и другие отметили начало зимы на вечеринке