Опубликовано пользователем сайта

Говорят, что...

Говорят, что звезду «Голоса» убил недосып...

200
Говорят, что звезду «Голоса» убил недосып...

Привет сплетницам!

Извиняйте, что пришла не с самым приятным постом, но тема житейская и требует обсуждения и взаимной поддержки. Я до сих пор в шочке, но говорят, что участник шоу «Голос» Алексей Сафиулин (напомню, ему всего 44 года)  скончался ночью у себя дома от сердечного приступа. Хотя, как сообщалось ранее, артист был переутомлен жарой и перелетом с гастролей, уснул и утонул в ванной. Ещё грустнее, что у певца остались жена и двое детей. Соболезную!

Уверена, что каждый сталкивается с проблемой недосыпа. Сначала в юном возрасте мы стараемся, как можно больше времени проводить с друзьями и постоянно недосыпаем. Затем упорно учимся в университете, чтобы сдать экзамены и получить диплом. Следом выкладываемся на работе, чтобы чего-то добиться и построить карьеру. А потом не можем выспаться по-человечески, когда рождаются дети. И почему мы не белки? Колес-то есть и мы его все время крутим)))

Проблема очевидная и если в подростковом и юношеском возрасте нодосып никак не влияет на работоспособность и здоровье, то с годами эти побочные эффекты проявляются с завидной регулярностью. Когда появился первый ребёнок, то муж плавно переместился из спальни в гостиную комнату на комфортабельный диван. Он ему показался вдвойне удобным, так как позволял не вскакивать среди ночи от плача ребёнка и на работу он шёл почти не помятым.

Это было совместное решение на благо семьи — муж зарабатывает деньги, я воспитываю ребёнка. Я быстро пришла к выводу, что если не работать, а погружаться исключительно в воспитание кида, то выжить можно, но, как известно, декрет — это временно, также как в песне "я беременна" и буквально через 5 лет мне пришлось познакомиться с уже новыми реалиями жизни.

О сне пришлось забыть, так как утром я бегу с ребнком в садик. Дальше бегу на работу. По работе бегаю по встречам, которые назначаются на всех концах Москвы. С работы я снова бегу в садик. А из садика бегу домой, чтобы приготовить для мужа ужин и позаниматься ребёнком. А ещё йога, косметолог, маникюр, педикюр, походы по магазинам, а давайте съездим к бабушке, а теперь к другой и вот это всё...

Я поэтому даже последний пост на Сплетник писала 5 лет назад, потому что тогда ещё было время, но теперь... Сна нет, тонуса нет, настроение скачет и всё валится из рук. Признаюсь, стала пользоваться препаратами от стресса (названия говорить не буду, чтобы не было рекламой и в тоже время не стало навязыванием определённого продукта), но могу сказать, что аптека стала вторым домом, но благо я просекла одну не бесполезную фишку — кэшбэк от аптек. Теперь часть денег от покупок возвращаю себе на карту. Иначе совсем разорилась бы. Зато хотя бы иногда стала чувствовать себя бодрой и энергичной, но на одних препаратах из болота не выберешься.

Поэтому решила забросить эту пищу для совместного размышления, а заодно попросить у сплетниц совета (варианты и перспективы следующие):

1. Бросить работу и заниматься тем, что нравится, а муж пусть зарабатывает.

2. Нанять няню, которая будет заниматься ребёнком утром и вечером.

3. Есть покупное, чтобы избавить себя от готовки, а в выходные приглашать клининг для поддержания чистоты в доме.

4. Держаться дальше в своём режиме, прорвёмся!

5. Покупать правильные препараты и получать кэшбэк от аптек

6. Повесить всё на мужа :D

7. Другой вариант...

Кстати, увидела тут отличное предложение о введении четырёхдневной рабочей недели от нашего премьера "ну вы там держитесь": «Технологический процесс приводит к сокращению не только рабочих мест, но и рабочего времени. К расширению досуга. Весьма вероятно, что будущее за четырехдневной рабочей неделей как основы социально-трудового контракта» — это то, что мне, видимо, подошло бы, ну по крайней мере на первое время.) Жаль только прогноз по нововведению намечен на 2025 год.(


Решила, что опрос в тексте — это хорошо, но через систему опросов лучше.

Итак, дорогие и уважаемые сплетницы, помогите МиреМарии найти правильный путь из мира постоянных стрессов и наконец научиться нормально спать и уделять себе больше времени!

  • Для участия в опросе нужно зарегистрироваться
Оставьте свой голос:

416
+

Комментарии 

Войдите, чтобы прокомментировать

Umka_glupaya
Umka_glupaya

Извините, но пост выглядит как нативная реклама аптек. Вроде как читатели должны спросить - а что за аптеки? И вы нам в комментах расскажете, так?

mira_maria
mira_maria

Umka_glupaya, всё в порядке, не извиняйтесь) Про систему могу рассказать, если вдруг интересно, просто так не стану конечно же) А так я рекламирую ни лекарства, ни тем более аптеки.

Umka_glupaya
Umka_glupaya

mira_maria, ну просто вы начали со смерти человека, а в конце какой-то юмористический опросник, и видно, что певец из голоса это просто предлог. Среди сплетниц много народу из медиа и рекламы, все все понимают же. Чтобы нас обмануть, надо быть супер стилистом в письме и тонко чувствовать момент. Некоторые сплетницы у звёзд диагнозы по фото ставят, а вы рубите топором.

2poloski
2poloski

Umka_glupaya, и не только сплетницы умеют по фото ставить диагноз)))

Miss_Pik
Miss_Pik

mira_maria, не вижу ничего плохого в том, что вы рассказываете про полезный для общества сервис. Вы же не заставляете покупать облигации или что-то непонятное и неосязаемое.

Человек может либо купить товар и просто уйти, выбросив чек, а может легко отсканировать этот чек и получить часть денег себе на карточку. Тут уже выбор каждого, считать деньги или разбрасываться ими. Я скорее к первой категории людей себя бы отнесла.

mira_maria
mira_maria

Miss_Pik, да и я так считаю, спасибо!) Кому нужно - воспользуются) Большинство людей, кто ходит самостоятельно в аптеки деньги свои считают и не разбрасываются ими, поэтому точно будет полезно)

Miss_Pik
Miss_Pik

mira_maria, завтра попробую воспользоваться кэшбэком, спасибо! Изучила сайт, есть пара позиций, которые меня интересуют.

SmyKse
SmyKse

Umka_glupaya, не, судя по посту - это реклама сервиса кэшбека. Сейчас расскажут)

mira_maria
mira_maria

SmyKse, да, не сомневаюсь, я уже писала посты и меня в чём только не винили :D лет назад говорили, что я рекламирую мотороллеры))))))) А пост был про звёзд на мопедах))))

avosurt
avosurt

mira_maria, автор, а Вы не думали сходить в эндокринологу? С анализами всех гормонов. Велик шанс, что надпочечники и щитовидной уже нужна некоторая помощь. Сон, безусловно, нужен и очень важен. Так что я голосую сразу за три варианта : уволиться, нанять няню и перейти на полуфабрикаты!) времени освободится - вагон!

mira_maria
mira_maria

avosurt, думала и в ближайшее время пойду сдавать все анализы. Но спасибо за поддержку, теперь уверенности в моём решении усилилось.)

avosurt
avosurt

mira_maria, только не идите к первому попавшемуся. Почитайте отзывы. У нас (да и не только у нас) многие считают, что ТТГ 5 или даже 10 - это хорошо и можно жить дальше) А лечат только, когда человек уже разваливаться на части начинает. Многие не отправляют на ферритин (депо железа в организме), витамин Д, не сдают андрогены (свободный тестостерон очень важен даже для женщин), инсулин 7-8 опять же тракуют как вариант нормы (тогда как для долгой и здоровой жизни он должен быть не выше 5 натощак). В общем, поспрашивайте по знакомым, посмотрите на результаты... Врачей много -а Вы у себя одна)
ps в Москве хорошая клиника Калинченко, кстати. Они с гормонами оч грамотно работают.

mira_maria
mira_maria

avosurt, хорошо, внимательно проработаю этот вопрос, спасибо!)

iEva
iEva

Я в итоге бросила работу в офисе с фиксированным графиком, т к жизнь одна и я не хочу ее провести в бесконечном забеге. Сейчас просыпаюсь около 9, но если очень хочется могу и до 11 продрыхнуть:)

mira_maria
mira_maria

iEva, везука, тоже так хочу) Семейный бюджет не сильно пострадал?

iEva
iEva

mira_maria, ну как)) безусловно он бы был больше:))но моя зп была только мне на шпильки, поэтому я это пережила:)

mira_maria
mira_maria

iEva, тогда игра стоила свеч!)

iEva
iEva

mira_maria, само собой) зачем мне дорогие туфли, если я от усталости в них даже стоять не могу:(

Mansikka
Mansikka

Максимально оптимизировать быт, тем более ребёнок ест в садике, на ужин 2-3 дежурных блюда, служба доставки очень выручает, перед сном не читать телефон, экономит время для сначала и в целом засыпать легче. Я пью Персен ночной периодически, помогает

mira_maria
mira_maria

Mansikka, во по телефон оч правильно. Заметила за собой, что перед сном затягивает и на час просто уходишь в виртуальный мир, а по факту - бесполезная трата времени.

Загрузить еще

Войдите, чтобы прокомментировать

Сейчас на главной

"Кинотавр-2020": Паулина Андреева, Федор Бондарчук, Ксения Собчак и другие на закрытии фестиваля
СМИ: 16-летний сын Александра Лукашенко будет учиться в Москве под вымышленной фамилией
"Кинотавр-2020": полный список победителей
Анна Седокова и Янис Тимма поженились
Антон Лапенко встречается с коллегой по сериалу "Чики" Аленой Михайловой
Бьюти-дайджест: от необычной рекламы Gucci Beauty до странного тренда из TikTok
Итоги недели: новые обстоятельства в деле Алексея Навального, вторая волна коронавируса и смерть Тесака
Филипп Киркоров, Анита Цой, Николай Басков и другие артисты выпустили клип в поддержку Александра Лукашенко
Яна Рудковская, Полина Гагарина, Юлия Снигирь, Рената Литвинова и другие на открытии бутика в Москве
Лето на "Сплетнике": Нюша, Сальма Хайек, Рита Дакота и другие покоряют пляжи
Модный дайджест: от Ирины Шейк в мрачном лукбуке до оптимистичной коллекции Tom Ford
Кристина Агилера рассказала о том самом поцелуе с Мадонной на премии MTV VMA в 2003 году
Лиза и Гарри Галкины отмечают день рождения: вспоминаем самые забавные видеоролики с их участием
"От легенд двух поколений": Тимати и Моргенштерн выпустили совместный клип
Крисси Тейген раскрыла пол будущего ребенка
Брэд Питт и Дженнифер Энистон разыграли сцену с эротическим подтекстом во время своего воссоединения на экране
Как Максим Галкин и Алла Пугачева поздравили своих детей с днем рождения: видео
Джиджи Хадид поделилась новыми фотографиями, сделанными во время беременности