я сегодня поняла принцип как похудеть. все дело в психике. если с детства или в настоящее время чувствуешь себя неуспешной, нелюбимой, недостаточно хорошей и веришь в чьи то установки об этом -то блин будешь толстеть. потому что не будет энергии двигаться, будет желание на что то залипнуть, смотреть сидеть, и не двигаться. и ... есть.
в общем все дело в движухе, в энергетике. когда ничего не хочется, ты медленная как болото и толстеешь.
D
А я вот 100% к концу июня похудею кг на 5-6! ( мне просто рожать скоро, недельки через 2))))
уже как два года плевала на диеты и подготовку к лету, представляю что я мужик, а я еще не встречала ни одного мужика стесняющегося складочек на животе на пляже. хожу как мне удобно с целлюлем на жопе и с лимонадом с чипсами, загораю в свое удовольствие. всем советую.
Отличный пост! Поднял настроение :)
N
Избавилась от вредной еды в холодильнике-это пять))) лето,мы тебя ждём!
Комменты 106
я сегодня поняла принцип как похудеть. все дело в психике. если с детства или в настоящее время чувствуешь себя неуспешной, нелюбимой, недостаточно хорошей и веришь в чьи то установки об этом -то блин будешь толстеть. потому что не будет энергии двигаться, будет желание на что то залипнуть, смотреть сидеть, и не двигаться. и ... есть. в общем все дело в движухе, в энергетике. когда ничего не хочется, ты медленная как болото и толстеешь.
А я вот 100% к концу июня похудею кг на 5-6! ( мне просто рожать скоро, недельки через 2))))
уже как два года плевала на диеты и подготовку к лету, представляю что я мужик, а я еще не встречала ни одного мужика стесняющегося складочек на животе на пляже. хожу как мне удобно с целлюлем на жопе и с лимонадом с чипсами, загораю в свое удовольствие. всем советую.
Отличный пост! Поднял настроение :)
Избавилась от вредной еды в холодильнике-это пять))) лето,мы тебя ждём!