Борис Акунин. Длинный пост про секрет длинной жизни
В связи с Молодым Маршалом, мирно дожившим до ста лет, я стал думать вот
про что.
Среди долгожителей на удивление мало знаменитых людей. Как начнешь
разбираться, оказывается, что почти все, кто дотягивает до
глубокой-преглубокой старости, прожили заурядную, малособытийную жизнь.
Горели неярко и ровно, потому долго и не перегорали.
Но бывают исключения.
Интересно получается с политическими и государственными деятелями. Такое ощущение, что для этой категории знаменитостей самый надежный билет в длинную жизнь – вовремя сверзнуться с вершины. После балансирования на верхушке политической пирамиды, где сплошь стрессы и риски, уход со света в тень нередко становится мощным ревитализирующим стимулом, вроде второго рождения. Кто с горя не умирает быстро, получает хороший шанс на сверхдлинный забег. Особенно благотворны почему-то опала, сокрушительный крах и даже заточение (как в случае с Молодым Маршалом).
В качестве архетипического примера приведу сюжет из отечественной истории.
На портрете последний атаман Запорожской сечи Петро Калнышевский, кавалер
ордена Андрея Первозванного, генерал-лейтенант российской армии:
Когда Екатерина в 1775 году решила упразднить казачью вольницу, атаман был уже очень стар. Его сослали на Соловки и содержали там в ужасных условиях, чтобы поскорее помер. Посадили навечно под замок, в крошечную камеру, откуда выпускали подышать воздухом два раза в год. Пишут, что к концу заключения там накопился полутораметровый слой нечистот. Любой здоровяк в два счета отдал бы богу душу. Но старец не торопился переселяться в мир иной. Он провел в узилище четверть века, после амнистии отказался выходить на свободу и скончался только в 1804 году, имея от роду 113 лет, то есть успел пожить аж в трех столетиях – семнадцатом, восемнадцатом и девятнадцатом.
Хоть и не до такой степени, но все равно исключительно живучими оказались погорельцы нашей «антипартийной группы» 1957 года. Рухнув с олимпа, Молотов и Каганович благополучно пережили всех былых товарищей по политбюро – даже легендарно непотопляемого Микояна, который дотянул «от Ильича до Ильича без инфаркта и паралича». Анастас Иванович скончался всего-то на восемьдесят третьем году, что по нынешним меркам даже и долгожительством не считается (на Западе оно теперь начинается с девяносто пяти). А вот Вячеслав Михайлович в своем тихом забвении досуществовал до 96 лет; Лазарь Моисеевич – и вовсе до 98.
Другая жертва политических интриг, маршал Соколов, с треском изгнанный из министров обороны якобы из-за полета Матиаса Руста, жил-поживал после этого еще много лет и отошел в иной мир всего несколько месяцев назад, на сто втором году от рождения.
А его вьетнамский коллега Во Нгуен Зиап, звонкое имя которого я намертво зазубрил со студенческих времен (можете меня хоть сейчас спросить, как звали руководство братских соцстран – не вырубишь топором), и поныне живехонек, хоть вылетел со всех постов еще тридцать с лишним лет назад.
Сто третий год дедушке, дай ему вьетнамский бог здоровья
Кроме опальных госдеятелей завидным долголетием отличаются философы, но это понятно. Ничто их, мудрых, не шокирует. Случись какая-нибудь чума - философ махнет рукой, скажет: «Пройдет и это». Сердечная мыщца при таком аппроуче изнашивается медленнее.
Эрнст Юнгер (1895 – 1998) Клод Леви-Стросс (1908 – 2009) Бертран Рассел (1872 – 1970)
Отлично консервируются также члены королевских фамилий - особенно, если
вовремя уходят в тень. В этом случае получается двойной оздоровительный
эффект: как у потерявшего актуальность политика и как у августейшей особы, вся
жизнь которой – сон, увиденный во сне. Режешь себе ленточки на торжественных
церемониях да дремлешь с открытыми глазами на благотворительных банкетах.
Англичане сильно недолюбливали Елизавету-старшую, пока та восседала с мужем на
престоле. А после того, как она в 1952 году овдовела и стала безобидной
королевой-консортом, все ее обожали – и чем дальше, тем больше.
Любимица нации Елизавета-старшая (1900-2002)
Из рекордсменов этого разряда мой фаворит - японский принц Хигасикуни (1887 – 1990), дядя императора Хирохито. Принц Хигасикуни еще в юности (моей, не его) интриговал меня зигзагами своей биографии. Высочеству тогда было уже сильно за восемьдесят, и он казался мне невероятным мафусаилом, а ведь ему оставалось жить еще лет пятнадцать.
Даю молодое фото, а то все старики да старики
В молодости принц, как положено, был разгильдяем. Уехал постажироваться в Сен-Сире и так прижился в веселой французской столице, что вытащить его обратно в Японию не удавалось целых шесть лет. В конце концов правительство отрядило решительного камергера, чтобы доставить загулявшее высочество на родину.
Однако с возрастом Хигасикуни остепенился и сделал большую военную карьеру. Ему выпала ключевая роль в истории: в августе 1945 года он был специально назначен премьер-министром, чтобы провести страну через ужас и позор капитуляции. Вероятно, если бы пребывание у власти затянулось, принц так долго бы не прожил. Но уже через два месяца он со скандалом (сейчас уже неважно каким – ничего особенно интересного) был отправлен в отставку и с тех пор никогда больше ничем важным не занимался.
Он, правда, был еще и японец, а это большой плюс в смысле долголетия.
Минувшей осенью статистики сообщили, что Япония лидирует в мире по числу
«сентенариев» - людей, которым больше ста лет. На архипелаге таких сейчас
пятьдесят с чем-то тысяч. Самый старый мужчина и самая старая женщина планеты
сегодня японцы (115 и 114 лет соответственно).
Поэтому тем из нас, кто не государственный деятель, не философ и не августейшая особа, поинтересоваться секретами долголетия следует у рядовых японцев.
Рискну ответить за них.
Надо жить осмысленно, относиться к жизни как к Пути, а не как к топтанию на месте или к бегу в колесе.
Надо любить свою работу и не считать такую любовь извращением. Тогда утренний звонок будильника не будет сокращать жизнь на несколько часов.
Надо есть побольше водорослей и поменьше животных жиров. Желательно палочками – в них меньше помещается, чем в ложку.
Надо проводить массовое диагностирование населения на онкологию.
Ну и самое трудное (даже, вероятно, неисполнимое). У японцев принципиально иной регулятор нравственного поведения: не совесть, но стыд. Мы, совершив какую-нибудь бяку, потом угрызаемся совестью, а это стресс. В японском языке слова «совесть» нет. Но там люди с детства ужасно боятся попасть в стыдное положение и потому предпочитают вести себя прилично. Если японец хороший человек и прожил жизнь нестыдно, ему и угрызаться не из-за чего. Если же плохой – идея терзаться муками совести вообще в голову не придет.
P.S.
Многим сейчас захочется узнать, кто был самым-рассамым долгожителем в истории
человечества. Не гуглите, я за вас это уже сделал.
Если отставить всякие легенды и сомнительные случаи, а брать лишь стопроцентно
задокументированные факты, то чемпионка здесь Жанна Калман (1875–1997),
француженка. Она родилась за год до изобретения телефона и умерла в год, когда
я впервые заабонировался в интернете.
В общем, давайте жить долго. Это может оказаться интересно.
Борис Акунин. Длинный пост про секрет длинной жизни
19:51, 22 июня 2016
Автор: Gopi
Комменты 39
Очень спорные выводы в статье сделаны. Есть достаточно исследований, которые подтверждают, что все долгожителям являются добродушными людьми. И, конечно, они умеренно питаются. Все
Вообще, кто интересуется про долголетие и правильное питание, рекомендую прочитать книгу "Китайское исследование"
Вспомнилась бабушкина деревня в Ставропольском крае и ее улица. Сначала из 12 домов умерли 9 дедов, потом бабушки продали коров и овец, пожили и стали умирать примерно лет от 65-70. Ели почти все из своего огорода, редко курицу, много работали в саду, а вечерами собирались и болтали на лавочке. А в прошлом году я ездила на Пасху, так единственный оставшийся дед со своей бабкой живут и им уже по 92-95 лет. Постоянно пахали, ругались, иногда даже дрались, выгоняли новых мужей дочери за лень, всю жизнь едят мясо на ужин, обед и завтрак. Сейчас живут три поколения семьи рядом и у них там ферма огромная стоит! Что удивило, я их более 20 лет не видела, а они меня узнали! То есть и голова в порядке. Вот и как тут проследить закономерность?
Это он так завуалировано намекает ВВП, что пора на покой? ))) Скорее всего да, учитывая отношение Акунина к нынешней власти. Ох, Борис, затейник ))
Ну, было бы странно если бы Акунин не попросил читателей брать пример с японцев :/ Как сядет на своего любимого конька так и скачет, уж надоело :(