Всем привет.
Порой идея Постов приходят так неожиданно)).
Сегодня немного скучновато на Сплетнике. Даже пообсуждать некого или не хочется.
Возможно, это потому, что у меня сегодня не очень веселое настроение.
Началось все с того, что я пообещала себе утром встать, взяться хотя бы за гантельки и утреннюю гимнастику (в идеале бег), наконец нормально собраться/позавтракать (в идеале почитать газету за утренним кофе). Но сегодня снова проспала, собиралась, бегая по квартире, опоздала на работу, не занялась спортом. И день не задался.
Нет, я не повесила нос, хоть и недовольна собой.
Ну не вышло сегодня, бывает, завтра начну снова. Не бороться, значит ничего не добиться. Я понимаю, что дело именно в настроении и настрое.
И я хочу у Вас узнать вот что:
Как Вы справляетесь с плохим настроением?
Умеете ли вы сами себя положительно настраивать?
Бывает ли у Вас чувство тревожности без особых причин?
Фоточки по теме:
Коньяка и мужика не предлагать!))
всем бодрости!
и хорошего дня
и настроения
все ушла)
Как поднять себе настроение?
16:49, 5 апреля 2016
Автор: juristt
Комменты 61
Лучшее средство-хорошая музыка.
обычно, когда плохое настроение, я начинаю убираться, это помогает выпустить весь пар, поразмыслить и не наговорить лишнего окружающим, тем более, что знаю, что потом буду жалеть. Помогают фильмы, после их просмотра становится легче.
От льва у меня аж мурашки побежали. Демонические глаза
Со мной что-то не то...А? Лично мне комедии не помогают. Наоборот, включаю драмы, да что бы порыдать от души, вытирать слёзы по щекам. После фильма думаю:как хорошо,что это всё не со мной и радуюсь любой мелочи.
настроение паршивое частенько посещает, особенно когда пмс х) мне всегда поднмиает настроение позитивная музыка) включаешь что-то люимое с чем связаны приятные воспоминания и улыбка сама собой)) в этом случае для меня всегда работает Невозможное возможно Димы Билана))))) от нее сразу улыбка)))