Контент опубликован пользователем сайта

Говорят, что...

Витамины: за и против.

55
Витамины: за и против.

По  статистическим подсчетам, более половины жителей развитых стран принимают поливитаминные препараты  и биологически активные добавки.  Объем продаж таких препаратов,   по данным журнала Annals of Internal Medicine,   исчисляется 28 миллиардами долларов в год.

Неудивительно, что о положительном действии витаминов есть так много исследований. Ведь фармацевтические компании про­дают витамины за очень большие деньги, и эти деньги они вклады­вают отнюдь не в исследования, в ходе которых может получиться и отрицательный результат. В этом отношении с витаминами дело обстоит точно так же, как и с другими медикаментами и пищевы­ми добавками: положительные моменты перевешивают, потому что только они и приносят прибыль.

Все чаще эконо­мические интересы приводят к искажению или фальсификации ре­зультатов исследований. Везде трубят о преимуществах лекарств, а их побочные действия преуменьшаются или даже замалчивают­ся.

У большинства из нас сложилось своё (а на самом деле сформированное рекламой) мнение о витаминах и БАДах. Причём мнения могут быть абсолютно противоположными.

Но независимыми  учеными копятся  факты, с которыми нельзя не считаться. Их надо знать каждому.  Знать - значит предотвратить!

 

Оставьте свой голос:

134
+

Комментарии 

Войдите, чтобы прокомментировать

Anna_Panna
Anna_Panna

О! Мы этот фильм смотрели на первом или втором курсе в универе. Плюс к тому же, во время студенчества я подрабатывала в магазинах, которые специализировались на бадах, витаминах, "суперфудс" и пр. Вывод такой: если нет недостатка в каком-либо веществе, то пользы от принятия больших доз не будет никакой. К примеру, натуропаты любят подчеркивать важность витамина С для кожи, т.е. Выработки коллагена, и таким образом впихивают огромные дозы доверчивым покупателям, которые думают, что от витамина С у них будет вечно молодая кожа:) Все дозы, которые превышают официально рекомендуемые Минздравом ( ну или другой организацией, смотря в какой стране) не будут усваиваться организмом и будут попросту выводится в моче . Как говорила наша декан- те, кто тратит деньги на витамины, попросту спускает их в унитаз:)

frau-malaeva
frau-malaeva

Anna_Panna, а я сразу вспоминаю что Шелдон называл витамины "обогатителем мочи")

jilli
jilli

Anna_Panna, отчасти согласна с вами , сама так думаю, но меня смущает качество нынешней продукции, т.е одно дело если питаешься исключительно со своего подворья, т.е от коровы молочка, с огорода овощи и фрукты и ты знаешь , что они без дряни и совсем иное, то, что сейчас в магазинах..

Novaja
Novaja

химия она и есть химия. странно верить что таблетка заменит живые соки и волокна овощей и фруктов.

SoVa_84
SoVa_84

борьба витаминов на Сплетнике?))))

Lite
Lite

SoVa_84,
Да скучно им

Anna_Panna
Anna_Panna

Кстати, в дополнение ко вчерашнему посту о правильном питании, по поводу 8ми стаканов воды в день- после того, как начал распространяться миф о том, что необходимо выпивать 8 стаканов чистой воды в день- продажи компаний ботулированной воды взросли во много раз, хотя официально нигде нет реккомендаций по поводу необходимости 8ми стаканов воды.

Ballinta
Ballinta

Anna_Panna, +100

VassyaT
VassyaT

Anna_Panna, На самом деле имеется в виду количество дневной нормы жидкости, а вода это, или что-то еще, не принципиально.

Alevtino4ka
Alevtino4ka

VassyaT, ошибаетесь. Кофе - тоже жидкость, а обезвоживает организм весьма существенно.

Red_Alert
Red_Alert

Alevtino4ka, Просто кофе обладает мочегонным эффектом.

Anna_Panna
Anna_Panna

VassyaT, я то это знаю:) Зайдите в предыдущий пост- там говорится -выпивать 8 стаканов чистой воды в день в дополнение к другой жидкости.

Lite
Lite

Anna_Panna, ПОСТАВЬТЕ ФИЛЬТР)))

Эсфирь
Эсфирь

Lite, и кулер

Anna_Panna
Anna_Panna

Lite, у меня есть не только фильтр дома, но ДАЖЕ бутылка со встроенным фильтром ( bobble bottle) :))

VassyaT
VassyaT

Доктор Мясников (по пятницам на ТВ канале "Россия 1") тоже говорит, что , кроме кальция, все приемы витаминов (из аптек, а не из пищи), либо бесполезны, либо даже опасны.

dafna777
dafna777

VassyaT, да и кальций я вам скажу почти не усваиваеться ввитаминном виде.. у мужа проблемы с позвоночником(долгая история) глобально вымывается кальций из организма.. мы перепробовали уже кучю и био и минеральных и фигегознает какую кучу витаминов/добавок... вот не поверите но кроме как прокаленная и измелченная в кофемолке скорлупа яичная ни на что организм не реагировал(контролируем анализами),есть еще правда пара препаратов мерикосских.. два курса пропивали,сейчас ждем опять привоз знакомые летят и там они куплены(проблема еще та!!)

Anna_Panna
Anna_Panna

dafna777, а витамин D у него в порядке? Помогает в усвоении кальция

daysoit
daysoit

VassyaT, ну не знааю..мне магний прописывали, очень помог - у меня бывали такие маленькие судороги в ногах или когда руку отлежишь ватная становилась, ну и состояние кожи улучшилось

parazels
parazels

VassyaT, доктор Мясников своим пациентам "нейромультивит", например, не прописывает?

Загрузить еще

Войдите, чтобы прокомментировать

Сейчас на главной

Третий этап конкурса "Самые стильные в России-2017" по версии HELLO!: классика
Космос вокруг: Дженнифер Лоуренс и Крис Прэтт на фотоколле фильма "Пассажиры"
Ксения Собчак, Наталья Ионова, Яна Рудковская: выбираем лучший образ церемонии "Женщина года-2016"
Мадонна, Рита Ора, Кеша и другие на церемонии Billboard Women in Music 2016
Анна Нетребко готовится к Рождеству с мужем Юсифом Эйвазовым, сыном и друзьями
Анджелина Джоли впервые появилась на публике после объявления о разводе с Брэдом Питтом
Битва платьев: Наталья Ионова против Даши Малыгиной
Рене Зеллвегер оказалась в суде по вине своего бойфренда Дойла Брэмхолла
Барак Обама и его семья разослали свою последнюю рождественскую открытку из Белого дома
Минутка ретро: уцелевший в страшной катастрофе, или Как Кирк Дуглас получил шанс на вторую жизнь
Дети Филиппа Киркорова и других знаменитостей на открытии океанариума в Москве
Райан Рейнольдс рассказал о дочерях, смене пеленок и Блейк Лайвли
Матильда и Сергей Шнуровы отмечают десять лет своего знакомства
Новая провокация от журнала Love: Барбара Палвин vs Шэрон Стоун
Екатерина Климова, Екатерина Одинцова и другие на открытии бьюти-корнера
Расставания российских звезд в 2016 году: Светлана и Федор Бондарчук, Равшана Куркова и Илья Бачурин и другие
Божена Рынска, Марина Александрова, Юлия Пересильд и другие на театрализованной вечеринке
Вся в делах: Ксения Собчак приняла участие в медиафоруме