Контент опубликован пользователем сайта

Говорят, что...

Самые вредные продукты

59
Самые вредные продукты

Жевательные конфеты, пастила в яркой упаковке, «мэйбоны», «чупа-чупсы» - всё это, без сомнения, вредные продукты. Мало того, что все они содержат огромное количество сахара, так ещё и химические добавки, красители, заменители и так далее. image Чипсы, как кукурузные, так и картофельные - очень вредны для организма. Чипсы – это ничто иное, как смесь углеводов и жира, в оболочке красителей и заменителей вкуса. Так же ничего хорошего не принесет поедание картофеля – фри.image Сладкие газированные напитки – смесь сахара, химии и газов – чтобы быстрее распределить по организму вредные вещества. Кока-кола, например, замечательное средство от известковой накипи и ржавчины. Подумайте хорошенько прежде, чем отправлять такую жидкость в желудок. К тому же газированные сладкие напитки вредны и высокой концентрацией сахара - в эквиваленте четыре-пять чайных ложек, разбавленных в стакане воды. Поэтому не стоит удивляться, что, утоляя жажду такой газировкой, вы через уже пять минут снова хотите пить. image Шоколадные батончики. Это гигантское количество калорий в сочетании с химическими добавками, генетически модифицированными продуктами, красителями и ароматизаторами. Вспомните сникерсовый бум перестроечного периода. Огромное количество сахара заставляет вас вновь и вновь есть батончики. Особая статья – колбасно-сосисочное многообразие. Даже если представить, что в сосиски больше не добавляется бумага, в колбасах не используется фарш мышек, все равно и сосиски, и колбасы, и прочие мясные деликатесы остаются одними из самых вредных продуктов в современном гастрономическом ассортименте. Они содержат так называемые скрытые жиры (свиная шкурка, сало, нутряной жир), все это вуалируется ароматизаторами и заменителями вкусов. Развитие генной инженерии несомненно играет огромную положительную роль в медицине, но и имеет обратную сторону медали. А негатив в том, что все больше и больше производителей продуктов переходит на генно-модифицированное сырье. Так сосиски, сардельки, колбасы на 80 % (!) состоят из трансгенной сои. Вредны не только сосиски и колбасы, само по себе жирное мясо не является полезным продуктом для организма. Жиры приносят в организм холестерин, который забивает сосуды, чем ускоряет старение и повышает риск возникновения заболеваний сердечно-сосудистой системы. image Майонез. Приготовленный в домашних условиях и используемый, образно говоря, по граммам, особого вреда нашему организму не приносит. Но как только мы начинаем разговор о фабрично-произведенном майонезе, или о блюдах, содержащих майонез, то сразу стоит выставлять табличку «Опасно для жизни». Майонез очень калорийный продукт, кроме этого содержит огромное количество жиров и углеводов, а также красители, подсластители, заменители и так далее. Поэтому подумайте лишний раз, когда добавляете майонезика к жареной картошечке. Особая концентрация вреда в шаурме, щедро сдобренной майонезом, в гамбургерах, бутербродах с майонезом.image К числу вредных продуктов относится не только майонез, но и кетчуп, различные соусы и заправки, в широком ассортименте представленные на прилавках наших магазинов. Содержание красителей, заменителей вкусов и генно-модифицированных продуктов в них, к сожалению, не меньшее. В один пункт стоит вынести вообще мало пригодные в пищу продукты: лапша быстрого приготовления, многочисленные растворимые супчики, картофельные пюре, растворимые соки типа «Юпи» и «Зуко». Все это сплошная химия, наносящая несомненный вред вашему организму. image Соль. Ее часто называют белой смертью. Соль повышает давление, нарушает соле-кисловой баланс в организме, способствует скоплению токсинов. Поэтому если отказаться от неё вы не в силах, то, как минимум, старайтесь не баловать себя чрезмерно солеными блюдами. Алкоголь. Даже в минимальных количествах мешает усваиванию витаминов. Кроме этого алкоголь очень калориен сам по себе. Рассказывать о влиянии алкоголя на печень, почки, наверно, и не стоит, вы и так всё прекрасно знаете. И не стоит полагаться на то, что определенное количество алкоголя идет на пользу. Всё это имеет место лишь при разумном подходе к его употреблению (довольно редко и в малых дозах). image

Оставьте свой голос:

625
+

Комментарии 

Войдите, чтобы прокомментировать

Loreleya
Loreleya

Могу обойтись без всего,кроме майонеза,но обычно покупаю самый низкокалорийный!

age
age

замените на сметанку или йогурт несладкий.

Masyta
Masyta

Ну Вы и сравнили майонез со сметаной или йогуртом. Вопрос то во вкусовых качествах как раз.

Artemida
Artemida

Майонез легко можно приготовить в домашних условиях. Если от него совсем не отказаться, то это вариант. Такой майонез будет гораздо менее вредным.

Julie_June
Julie_June

сами лучше делайте майо - домашний не сравнить по вкусу с покупным

Artemida
Artemida

Ой, сначала написала сама, а потом заметила Ваш комментарий)))

knb
knb

2 раза пыталась делать - не получилось (((
Artemida и Julie June, может поможете какой ссылкой или советом?

Tisha
Tisha

я тоже давно делаю майонез сама, на оливковом масле и с лимонным соком.Очень приятные на вкус салаты получаются. а самые низкокаллорийные майонезы очень вредные, потому что в нх добавляют много загустителя.

Artemida
Artemida

Да ссылок полно. Вот хотя бы эта: http://shkolazhizni.ru/archive/0/n- 1458/

knb
knb

спасибо! попробую и отпишусь

Alexis-kiss
Alexis-kiss

есть майонез "Слобода. Органик контроль", если верить составу, то в нем ничего вредного, кроме уксуса нет!

lilu_otwali
lilu_otwali

хорошо шоколад не входит в этот список...остальное все ля ля,можно и отказаться)

missalisa
missalisa

Шоколад наоборот очень полезен! Именно горький!

yakimeshka
yakimeshka

иногда грешу чипсами)

масяня
масяня

а я вообще кроме морской соли ничего из этого не ем, и чувствую себя отлично!

Er_Qa
Er_Qa

А я, наверное, умру скоро) Пожираю соль, чипсы, майонез, чупа-чупсы, газированные напитки... Хотя я от этого обилия вредных продуктов, даже не толстею:)

масяня
масяня

видимо вам пока мало лет:)))

Er_Qa
Er_Qa

Ну не сказать, чтобы мало...)

kira3673
kira3673

обожаю майонез и никак без него немогу)))

Snezhinka_S
Snezhinka_S

Честно говоря от всего стараюсь отказываться, но когда на работе доведут или настроение не очень, могу сьесть все просто!!
Кола мое слабое место))

Загрузить еще

Войдите, чтобы прокомментировать

Сейчас на главной

Королева Летиция произвела впечатление в платье за 90 долларов
Суд продлил Кириллу Серебренникову домашний арест
Как простая американка стала эфиопской принцессой
Ариэль Уинтер ответила критикам своей манеры одеваться и примерила смелые образы в фотосессии
Дмитрий Песков и его усы празднуют 50-летие
Америка Феррера и Риз Уизерспун рассказали о сексуальных домогательствах: первой было 9 лет, второй — 16
Кейт Миддлтон и принц Уильям сообщили предполагаемую дату рождения их третьего ребенка
Звезды "Голодных игр" и "Стражей галактики" Сэм Клафлин и Лора Хэддок станут родителями во второй раз
SPLETNIK.RU празднует 10-летие: награждаем блогеров (часть вторая)
7 марок косметики, о которых нельзя не знать в 2017 году
Дженнифер Лоуренс рассказала, как ее заставили проходить кастинг обнаженной
Ларс фон Триер опроверг обвинения в сексуальных домогательствах к Бьорк
Четыре образа на двоих: Юлия Снигирь и Анна Чиповская на выставке MIPCOM-2017 в Каннах
Четыре образа Блейк Лайвли в Нью-Йорке: от баскетбольной майки до платья Chanel
Гвинет Пэлтроу, Кейт Хадсон, Эшли Грэм, Мэгги Джилленхол и другие гости The Golden Heart Awards
Google и Levi’s сделали джинсовку, которая умеет отвечать на звонки
Беременная Джорджина Родригес публично призналась в любви Криштину Роналду и его детям
Принц Гарри против пышной и зрелищной свадьбы с Меган Маркл