Звездные диеты и фитнес

Джессика Симпсон похудела на 45 килограммов за полгода после родов: "Снова чувствую себя собой"

  0
Джессика Симпсон похудела на 45 килограммов за полгода после родов: "Снова чувствую себя собой"

Джессика Симпсон

Полгода назад 39-летняя Джессика Симпсон родила третьего ребенка — дочь Берди Мэй. Почти сразу после родов звезда шоу-бизнеса начала борьбу с набранными во время беременности килограммами. После усердной работы над собой она поделилась с поклонниками в соцсети впечатляющим результатом. Симпсон опубликовала в Instagram свою фотографию и сообщила, что избавилась от 45 килограммов.

6 месяцев. Минус 100 фунтов (примерно 45 килограммов. — Прим. ред.)… С гордостью могу сказать, что снова чувствую себя собой. Даже когда вера в собственные возможности покидала меня, я стремилась работать усерднее, — прокомментировала свой снимок Джессика.

Джессика Симпсон
Джессика Симпсон

Один из ее друзей в разговоре с журналом People рассказал, как она добивалась потери веса.

Она усердно работает над собой: тренируется, ест здоровую пищу и стремится вернуть ту форму, в которой чувствовала себя наиболее хорошо. Она гонится не за цифрой, обозначающей размер одежды, а за здоровьем, хочет чувствовать себя лучше, — сообщил прессе инсайдер.

Джессика Симпсон

Летом Джессика и сама рассказывала о том, как идет ее восстановление после третьих родов. По словам звезды, она вернулась к работе, полюбила цветную капусту и регулярные пешие прогулки.

Джессика Симпсон с мужем Эриком Джонсоном и детьми
Джессика Симпсон с мужем Эриком Джонсоном и детьми

Джессика Симпсон с мужем Эриком Джонсоном

Джессика Симпсон с дочерью Берди Мэй
Джессика Симпсон с дочерью Берди Мэй

Источник People
Фото Instagram

Читайте также

Комментарии 

Войдите, чтобы прокомментировать

milena1
milena1

45 кг за такой срок-впечатляет, совершенно другая стала.

Lenashar
Lenashar

офигеть !!!!я в шоке -как они там все так быстр худеют ...тут 2 кг невозможно тяжело сбросить ((((

Alyx_Vance
Alyx_Vance

Lenashar, зависит от веса, я за 2-3 недели похудела на 15 см в талии и 10 в попе

JG
JG

Alyx_Vance, ого, круто..А в кг сколько вышло, если не секрет?

Alyx_Vance
Alyx_Vance

JG, кг не замеряла, это не особо важно, если вам просто для приятного внешнего вида, а не спец подготовки.

near_the_ocean
near_the_ocean

Lenashar, мой друг за 3 месяца (за это лето, начал в конце мая) похудел на 10 кг, отказавшись от углеводов. Совсем. Даже фрукты и ягоды не ел все лето, бедняга. Страдал, да, мужественно терпел. Зато результата добился, какого хотел. Кето-диета что ли это называется, когда одни белки и жиры в рационе оставляешь.
Я не считаю, что это очень здоровый способ, но что действенный - однозначно. Пример перед глазами: из пухляша такого конкретного стал стройным парнем (ну еще местами надо подкачаться, конечно), каким был года 4 назад. Плюс он еще ввел интервальное голодание.

Ravshanka
Ravshanka

near_the_ocean, можно почки посадить с такой диетой...

near_the_ocean
near_the_ocean

Ravshanka, я ему тоже это сказала. Но его так достал лишний вес, что он предпочел такой путь... Хозяин-барин, как говорится. Купил себе в аптеке прибор для измерения уровня кетона, хотя бы мониторит.

cat_cat
cat_cat

near_the_ocean, и долго он уже стройный?
обычно люди после таких жёсткий ограничений срываются и снова набирают
похудеть не так сложно как сохранить вес
потому что одно дело потерпеть пару месяцев и совсем другое - всегда соблюдать диету

near_the_ocean
near_the_ocean

cat_cat, месяц всего пока, посмотрим, как там дальше будет. Я знаю, что такие срывы могут случиться с большой долей вероятности( Он тоже, вроде, знает...

Yari4ka100
Yari4ka100

near_the_ocean, ага, очень умно летом отказаться от ягод и фруктов. Ну и ну

monrealle
monrealle

Lenashar, я в большем шоке,сколько же они набирают за беременность..
неужели можно набрать 40 кг за 9 месяцев?
у меня подруга набирала 27 кг-это был шар,реально,она сильно мучилась потом

MissJuliett
MissJuliett
Показать комментарий
maria_Iv
maria_Iv

Lenashar, такие большие цифры за короткий срок точно не прошли бесследно для здоровья

Linka-malinka
Linka-malinka

Lenashar, Чем толще, тем легче худеть. А вот когда вес почти нормальный, но хочется для себя килограммов 5 согнать, тогда действительно вес уходит очень плохо. Кстати чем быстрее худеешь, тем больше шансов в будущем снова поправиться. Врачи рекомендуют сбрасывать 1 кг за 1 неделю. А 2 кг - это же мелочи, попробуйте разгрузочные дни, например только на яблоках (сейчас их много свежих). За 1 день 1 кг должен уйти.

cat_cat
cat_cat

Lenashar, вообще это очень вредно - так резко худеть
мало того что здоровье угробишь, так и весь более вероятно назад вернётся

_Jacinthe_
_Jacinthe_

milena1, Какой же у нее был вес? 100кг?

Kenny6
Kenny6

Но одежда, обувь, аксессуары - все на прежнем уровне.
Она со Спирс для меня из одной истории, застряли где то в 2007м

Dver
Dver

Kenny6, Взлет песни Спирс "Baby One More Time" пришелся на 1999 год. Так что Они обе застряли между 99 и 00 годами.

RIZAIA
RIZAIA

Kenny6, для меня они в папке недоразумений - были такие тоненькие обе - а тут мощные девахи)))) и даже дело не в жире, а прям в мощности....

Загрузить еще

Войдите, чтобы прокомментировать

Самое популярное на SPLETNIK.RU

Сейчас в блогах

LadyWinter

Школьница несколько месяцев не выходила из дома и не мыла голову

IrinaVladDiva

Улыбнуться

Vinogradinka

Посол поздравила бывшего любовника совместным фото из постели ☺️

"Предпочитаю общество молодых": знакомимся с влиятельной женщиной бразильской моды — 80-летней Костанцей Пасколато
Самолет с Кейт Миддлтон и принцем Уильямом на борту попал в экстремальную ситуацию в небе над Пакистаном
Большой, розовый и мимимишный: теперь можно арендовать реальный домик Барби
Лето на "Сплетнике": Эмили Ратажковски, Анна Седокова, Дарья Клюкина и другие на отдыхе
Кэти Холмс с мамой Кэтлин на открытии балетного сезона в Нью-Йорке
Джорджина Родригес стала амбассадором крупного фэшн-ретейлера
Дженнифер Лоуренс и Кук Марони сыграют свадьбу в эту субботу
"Мой друг, мой брат": вспоминаем погибшего Ратмира Шишкова, в честь которого Тимати назвал сына
Ляйсан Утяшева, Елена Лядова, Равшана Куркова, Дарья Мороз на презентации обувного бренда в Москве
Альбина Джанабаева, Олеся Судзиловская, Маша Федорова и другие на торжественном ужине в Москве
В сети подозревают, что Эми Адамс ждет ребенка
Сестру Амаль Клуни приговорили к тюремному сроку за вождение в нетрезвом виде
Летящей походкой: Рианна опубликовала видео в бикини
Деми Мур с дочерьми Румер и Таллулой на презентации своей книги в Лос-Анджелесе
Кейт Миддлтон и принц Уильям прилетели в Лахор
Дженнифер Энистон на съемках телешоу в Голливуде
Ирина Шейк на открытии магазина в Нью-Йорке
Райан Рейнольдс и Блейк Лайвли показали первое фото новорожденного ребенка и рассекретили его пол