Звездные диеты и фитнес

51-летняя Холли Берри запустила фитнес-программу и показала подтянутую фигуру

  0
51-летняя Холли Берри запустила фитнес-программу и показала подтянутую фигуру

На этой неделе 51-летняя Холли Берри поразила поклонников своим внешним видом: актриса продемонстрировала свою идеальную фигуру в полупрозрачном платье на 49-й церемонии вручения премий NAACP Image Awards — 2018. Уже этот выход помог некоторым фолловерам обратить внимание на свое тело и отправиться в спортзал, но еще актриса решила написать большое мотивационное обращение к фанатам в своем Instagram-аккаунте, в котором постаралась вдохновить людей на занятия спортом.

Обладательница премии "Оскар" сделала акцент в своем обращении на самом сложном — как начать заниматься спортом.

Сегодня фитнес-пятница. Вы спрашиваете, как начать? Это легко… Просто нужно решиться и начать,

— заявила Холли.

Сегодня ты должен решить, что достоин этого. Доверьтесь мне, я знаю, что сложно найти время для работы над собой каждый день, однако в сутках 24 часа — этого достаточно, чтобы выделить хотя бы один час и посвятить его себе!

Холли Берри
Холли Берри

Для этого не нужен роскошный тренажерный зал. Все, что вам нужно — это гостиная, холл, кухонный пол, задний двор и бутылка воды.

После этого Холли подсказала поклонникам, что быстро привести себя в форму помогут разные вариации планки. Одну из них актриса показала, опубликовав видео.

Холли Берри

 

Пользователи соцсети не оставили пост звезды без слов благодарности. Многие пишут, что действительно вдохновились словами Берри и начнут заниматься спортом. Однако теперь большинство ждет и других подсказок от Холли, только уже связанных с питанием.

Кстати, Холли пообещала каждую пятницу публиковать в своем Instagram информацию о фитнесе, которая, она надеется, будет мотивировать всех следить за фигурой. Что ж, ждем!

Холли Берри

Фото Instagram/Gettyimages.ru

Комментарии 

Войдите, чтобы прокомментировать

Jillian
Jillian

иии...правильно! никаких наращенных поп и обколотых губ, которые умеют удивлять только наготой. Только физическая активность и правильное питание!

julia260290
julia260290

Jillian, ладно вам, холли легко говорить. у нее от природы шикарные пропорции, которые можно отточить до совершенства. что касается лица - то ринопластика она все-так сделала.

searegina
searegina

julia260290, и грудь тоже готовая

Sofi8
Sofi8

Холли я точно верю, пусть чаще рассказывает.
Видео классное, возьму на вооружение. Планка отлично упражнение.

ClaytonRoyRustemeyer
ClaytonRoyRustemeyer

Комментарий скрыт модератором

Zmeya2017
Zmeya2017

Прямо америку открыла

Nimfa7
Nimfa7

пора перестать есть столько сахара и можно будет надеяться на такую кожу как у холли лет через двадцать.вообще я думаю у нее есть еще один секретный козырь-ревитоника.эта штука в определенных кругах очень известна и учеными доказано,что фэйс фитнесс помогает не хуже чем уколы,но нужно больше времени и делать это еще и профилактически.если не с юности с 20 лет,так хотя бы с 30.знаю одну женщину,которая 17 лет занимается этим.ну что сказать,там конечно подход фанатичный,йоги,пилатесы,суперправильное питание,вот эта же гимнастика лица,никаких стрессов и заморочек насчет мужиков,так результат конечно впечатляющий.фигура девочки и выглядит лет на 30 не больше.а ей 47
и мужчины конечно на нее реагируют не менее чем на холли берри.вообщем как пример настоящей женщины,она вообще супер!

Lashona
Lashona

Nimfa7, ну-ну, ревитоника, ха-ха. А ещё огурцы, но главное ж генетика, не забудьте и тогда и в 70 как девочка. А главное мужики реагируют!!!
А все эти пластические хирурги в Голливуде, клиники в Швейцарии, достижения космоцевтики, гормонозаместительная терапия, то все ерунда, да.
Какая Холли молодец, и главное все сама-сама. Только не пойму, кто на неё реагирует? Где вообще её мужчины, муж? За плечами 4 неудачных брака, сейчас одна на старости лет. Только и может, что юнцов покупать себе.

Nimfa7
Nimfa7
Показать комментарий
Lashona
Lashona

Nimfa7, умничка, молодец!

djemilana
djemilana

Nimfa7, надоели малолетки со своими вставками "совка" не к месту. Сразу в глазах других опускаются на несколько десятков уровней вниз. И слово "зависть" тоже забудьте.

Nimfa7
Nimfa7

djemilana, зависть?

Nimfa7
Nimfa7

djemilana, зависть?

Nimfa7
Nimfa7

djemilana, зависть?

Nimfa7
Nimfa7

djemilana, зависть?

Maria1411
Maria1411

Nimfa7,

Maria1411
Maria1411

Nimfa7, полностью поддерживаю!

Chief_Editor
Chief_Editor

Nimfa7, Девушка (я очень надеюсь что вы еще девушка, иначе печаль-беда) вы можете не есть сахар хоть всю жизнь и философствовать в великом ресурсе для интеллектуалов сплетнике а красоте. Но если откроете рот и оттуда польется вот это что вы сейчас тут выдали (и тут частенько выдаете), то от вас не то что любой воспитанный мужчина отвернется, но из любого приличного дома просто метлой прогонят.. )) И даже самая привлекательная внешность выдаст что вашу подворотню, а то все это далеко не сахар ;)

Chief_Editor
Chief_Editor

Chief_Editor, * И даже самая привлекательная внешность не скроет вашу подворотню, так как все это далеко не сахар ;)

AnitaBBB
AnitaBBB

Chief_Editor, но что она такого выдала то собственно? Та другая девушка просто попыталась обесценить труд и то, что делает Холли в неуважительной манере

Загрузить еще

Войдите, чтобы прокомментировать

Самое популярное на SPLETNIK.RU

Сейчас в блогах

nva

Что правда и что неправда в мини-сериале «Великая» про Екатерину II

nva756
fortuna80

Как Китайский народ укрывается от Тотальной цифровой слежки

lameta

Мать Анастасии Волочковой продает ее пуанты за 370 тысяч рублей.

SPLETNIK.RU: письмо нового главного редактора

SPLETNIK.RU: письмо нового главного редактора

Новости 20145 307
Как коронавирус разрушил все наши планы: в сети набирает популярность новый мем

Как коронавирус разрушил все наши планы: в сети набирает популярность новый мем

Медиа 18195 25
Кэти Перри призналась, что жизнь в самоизоляции с Орландо Блумом и его сыном помогает ей подготовиться к материнству

Кэти Перри призналась, что жизнь в самоизоляции с Орландо Блумом и его сыном помогает ей подготовиться к материнству

Звездные дети 29476 27
Модный дайджест: от иска к Кендалл Дженнер до истории культового наряда Бритни Спирс

Модный дайджест: от иска к Кендалл Дженнер до истории культового наряда Бритни Спирс

Новости моды 12487 14
Фламенко, приятные воспоминания и признания в любви: Ева Лонгория с мужем отметили четвертую годовщину свадьбы

Фламенко, приятные воспоминания и признания в любви: Ева Лонгория с мужем отметили четвертую годовщину свадьбы

Звездные пары 9898 20
Надежда Михалкова и Резо Гигинеишвили поделились редкими снимками детей и поздравили их с днем рождения

Надежда Михалкова и Резо Гигинеишвили поделились редкими снимками детей и поздравили их с днем рождения

Звездные дети 16389 26
Лану Дель Рей обвинили в расизме после поста о критике творчества Бейонсе и Арианы Гранде

Лану Дель Рей обвинили в расизме после поста о критике творчества Бейонсе и Арианы Гранде

Новости 14618 85
Краткая история создания "волшебной палочки" — культового вибратора всех времен
Звездный Instagram: простые радости, семейные кадры и солнцетерапия
Одежда для активных тренировок и отдыха: смотрим новые лукбуки
Хочу это развидеть: Блейк Лайвли, Брэд Питт, Меган Фокс и другие актеры, которые ненавидели свои роли
Модная битва: Кристина Романова против Елены Темниковой
Маховик времени: блестящие колготки и локоны — как Наталья Ионова, Божена Рынска и другие провожали эпоху гламура
Кинодайджест: сериал про ангарского маньяка, Шарлиз Терон в роли киллера и другие новости
Бывший "ангел" Victoria's Secret Катя Григорьева и футболист Антон Шунин стали родителями
Wanted: летняя коллекция ароматов Blossoms Collection, Jo Malone London
К 87-летию Джоан Коллинз: светский шик и скандалы легендарного сериала "Династия"
"Как ты ни крути, но мы не пара": история любви Потапа и Насти Каменских, которая 10 лет оставалась тайной
Модная битва: Вероника Ферраро против Дарьи Коноваловой
Кайл Ньюман просит суд об опеке над сыновьями и утверждает, что Джейми Кинг — наркоманка
Заплаканная Кайя Гербер снялась в режиссерском дебюте Кары Делевинь — клипе певицы Rainsford (сестры Маргарет Куэлли)
Битва бикини: Ким Кардашьян и Кайли Дженнер готовятся к пляжному сезону в новых купальниках
Полина Аскери-Белоцерковская, Ирина Чайковская, Екатерина Андреева и другие гости благотворительного Zoom-ужина
Джон Малкович о пережитых в юности домогательствах со стороны профессора: "Мне было 19 лет, а ему — за 50"
Бьюти-дайджест: от секрета ухода за кожей Джеки Кеннеди до лака с ароматом пиццы