Звездные диеты и фитнес

Селена Гомес рассказала о своей любимой "тренировке": "Я просто лежу и потею в течение часа"

  40767
Селена Гомес рассказала о своей любимой "тренировке": "Я просто лежу и потею в течение часа"

Селена Гомес

Селена Гомес одна из немногих знаменитостей, кто признается, что изнурительные тренировки для нее - дело непростое. Но постоянное присутствие на публике, концерты и съемки в кино требуют презентабельного внешнего вида, так что певица ищет альтернативные способы держать себя в форме. И находит. Об одном из них Селена рассказала в интервью зарубежному изданию. Выяснилось, что Гомес является поклонницей посещения детокс-капсулы, эффект от которой похож на эффект от сауны или бани.

Есть специальный аппарат, в котором я выгляжу так, будто завернулась в буррито - в нем я просто лежу и потею по часу. Это освобождает ваше тело от токсинов, похоже на сауну, сердечный ритм тоже поднимается. Моя кожа и отчасти мое тело изменились. Это работает, я чувствую себя очень хорошо. Такие мелочи помогают мне быть здоровой и оставаться сосредоточенной,

- рассказывает Селена и добавляет:

Удивительно. После процедуры вы чувствуете себя отлично. Вы просто сидите в этой капсуле час, потеете, а потом не сразу принимаете душ, так как в токсинах, которые вы выводите, есть естественный коллаген, который делает кожу мягче. Чувствуешь себя невероятно. Предлагаю всем попробовать.

Селена Гомес
Селена Гомес

Но хоть Селена и не является поклонницей занятий в спортзале, она все равно ходит на тренировки, так как понимает, что это важно для здоровья, да и концерты требуют выносливости:

Когда дело доходит до тренировок, у меня начинаются проблемы с дисциплиной. Я из тех людей, кто, побегав пять минут, решает, что этого достаточно. Что не очень хорошо, так что уже год я работаю со своим тренером Эми Дэвис. Когда мы начинали тур, я действительно хотела стать здоровой и чувствовать себя хорошо. Мы планируем ходить в походы, а еще - занимаемся пилатесом.

Напомним, что недавно Селене Гомес пришлось пройти курс реабилитации и лечения от депрессии, которая была вызвана волчанкой. Но певица уже вернулась на публику, поблагодарив поклонников в социальных сетях за их поддержку.

Селена Гомес

Источник Just Jared
теги
Нашли ошибку в тексте?Выделите ее и нажмите одновременноклавиши «Ctrl» и «Enter»

Читайте также

Комментарии 

Войдите, чтобы прокомментировать

sofik
sofik

Тело, тело, тело, оно возведено в культ. Тело тленно. Важно, конечно, как ты выглядишь, но мир помешался на внешности.

MYPMAHCK
MYPMAHCK

sofik, Не забывайте, что есть профессиональные качества. Для сотрудницы научной лаборатории нужны мозги, для музыканта слух, а в шоу-бизе правит секс. Ничего не поделаешь. Никто не пойдёт слушать туповатые попсовые песенки в исполнении коровушки.

LusillaDrake
LusillaDrake

MYPMAHCK, это правда. люди с голосом, та же адель, нетребко, могут позволить себе и поесть вкусно)))
А если выдающихся способностей нет, но есть внешность , почему бы не зарабатывать на ней?)

Lapa
Lapa

LusillaDrake, исполнители всякие нужны. Подросткам например Нетребко и Адель не особо интересны, им нужна ролевая модель. У Агилеры тоже прекрасный голос, но в период ее популярности фигуру она держала. Келли Кларксон с прекрасным голосом популярна, но не настолько как тростинки Тейлор и Селена.

Awaynice
Awaynice

Lapa, Келли в период своих хитов, стройности и популярности рассказывала, что пока она не похудела, то не интересовала продюссеров, слишком толстая была. Пришлось худеть. Думаю, что вы правы - подростки хотят красивых и стройных, потому и такое давление на певиц

indra
indra

sofik, душа бессмертна, заботимся о теле))

kat
kat

sofik, она о самочувствии говорит больше. Сердечный ритм, токсины, сосредоточеность, коллаген. Про внешний эффект это, я так поняла, от журналиста. Не цитата артистки.

Almeriya
Almeriya

Надеюсь, ее миллионы подписчиков и фанаты все же выберут спорт

ehalo-bolelo
ehalo-bolelo

мне от саун и им подобных изобретений, кроме приятных ощущений, пользы ноль. не, я обожаю зентис-парк, каждый бы день туда ездила, живи мы рядом, но что коже, что волосам от сауны для меня пользы немного.
в общем, спорт, спорт и еще раз спорт, силовые плюс кардио, с весом и разнообразием.

kessha
kessha

Разве при ее болезни можно делать такие процедуры?

Gee
Gee
Показать комментарий
Inhaler
Inhaler

пожалуйста, скажите, что за ботинки на Селене на последнем фото?

Войдите, чтобы прокомментировать

Самое популярное на SPLETNIK.RU

Сейчас в блогах

Virerrr

Шепелев меня заказал!

Kaisa

Лиза Кудроу готовит спин-офф «Друзей»

Kaisa542
Kaisa

Как похудеть на молочной ферме?

Kaisa12156
ММКФ-2017: Кристина Орбакайте, Никита Михалков и другие гости "Белой вечеринки"
Фото и видео со свадьбы Светланы Устиновой и Ильи Стюарта: звездные гости, платье невесты и не только
Анна Нетребко о диетах и похудении: "Да я лучше помру!"
Наталья Ионова объяснила, почему выбирает для выхода в свет откровенные наряды
Светлана Устинова и Илья Стюарт поженились
Брэдли Купер, Кара Делевинь и Марго Робби стали участниками Гластонберийского фестиваля в Великобритании
Спальный образ: Джиджи Хадид в пижамном костюме в Нью-Йорке
Выбираем образ недели: 16.06-23.06
Беременная Серена Уильямс вспомнила, какое влияние оказала на нее мама в детстве
Дженнифер Энистон и Джастин Теру проводят время в разных городах
Арнольд Шварцнеггер встретился с президентом Франции Эммануэлем Макроном в Париже
Иван Ургант и Сергей Шнуров сразились друг с другом в словесном баттле
Возлюбленный Кэти Холмс Джейми Фокс об отношениях в 49 лет: "Это тяжело"
Ева Мендес вместе с годовалой дочерью Амадой и мамой на шопинге в Лос-Анджелесе
Битва платьев: королева Летиция против Зау Аштон
Вера Брежнева, Сергей Лазарев, Полина Гагарина и другие звезды вспомнили свой выпускной и поздравили выпускников
Максим Галкин поделился забавным видео от Аллы Пугачевой и Лаймы Вайкуле
Джонни Депп извинился за свою злую шутку о Дональде Трампе