Звездные диеты и фитнес

Девушка Леонардо ДиКаприо Нина Агдал рассказала о своих тренировках и диете

  0
Девушка Леонардо ДиКаприо Нина Агдал рассказала о своих тренировках и диете

Нина Агдал

С тех пор как стало известно о романе Леонардо ДиКаприо и Нины Агдал, внимание к 24-летней модели возросло во много раз. Фанатки актера рассматривают фотографии Нины с изрядной долей зависти не только потому что именное ей удалось завоевать сердце ДиКаприо, но и по той причине, что Агдал может похвастаться идеальной подтянутой фигурой. Секретов своей красоты и стройности Агдал от общественности не скрывает и с радостью рассказывает о тренировках и правилах питания.

В недавнем интервью модель, которая уже несколько лет занимается боксом, призналась, что хоть иногда ей и хочется пропустить тренировку, она знает, как заставить себя не лениться.

Я всегда говорю себе, что тренировка — одна из тех вещей, о которых я никогда не пожалею. То есть вы можете пожалеть, что съели пиццу или выпили вино, а о тренировках жалеть не приходится,

— рассказывает Нина.

Нина Агдал
Нина Агдал

Что касается питания, то тут ничего сверхъестественного — возлюбленная Леонардо ДиКаприо старается придерживаться сбалансированной диеты, но порой позволяет себе вредные вкусности.

Я часто ем греческий йогурт с медом, много овощей и белка. Но я должна признаться, что иногда не соблюдаю диету. Если я хочу чего-нибудь вкусного, то это может быть фраппучино со взбитыми сливками 1 конечно, я не пью такое каждый день, но иногда могу,

— говорит модель и добавляет:

Перед действительно важными фотосессиями я стараюсь контролировать количество калорий, которые употребляю, и сопоставлять их с тем, сколько тренируюсь. Но в этом вопросе важен баланс — нельзя сходить с ума на этой теме.

Нина признается, что хоть она и привыкла к постоянным вспышкам фотокамер, больше всего она не любят, когда ее снимают на пляже, так как не может из-за этого полностью расслабиться:

Приходится заставлять себя не есть огромный бутерброд перед тем, как идти на пляж, потому что я понимаю, что там будут папарацци,

— признается Агдал.

Нина Агдал
Нина Агдал

Нина Агдал

Нина Агдал

Источник Entertainment Tonight
Фото Instagram
теги
Нашли ошибку в тексте?Выделите ее и нажмите одновременноклавиши «Ctrl» и «Enter»

Читайте также

Комментарии 

Войдите, чтобы прокомментировать

Lentochka
Lentochka

Вот уж достижение - в 24 года быть стройной. Секреты фигуры жены Уилла Смита были бы интереснее. Хотя весь секрет - сила воли и самоограничение.

Lyubasha1000
Lyubasha1000
Показать комментарий
HoldenBlein
HoldenBlein

Lentochka, даже в 24 иногда приходится себя ограничивать, особенно, если есть склонность к полноте, вот уж по себе знаю. Конечно, можно много заниматься, но когда много работаешь, не всегда есть силы тупо до дома доехать, какой уж там тренажёрный

LaCantante
LaCantante

Lentochka, в современном мире фастуда и генномодифицированной еды даже подростки и дети очень часто бывают жирные. Причем я это активно наблюдаю уже даже в России. Если раньше в школе в классе мог быть 1-2 толстых мальчика-девочки, то сейчас их там десятки.
Так что в 24 иметь подтянутое накаченное красивое тело - это достижение. На одной генетике такое тело, как у нее не получишь никогда. Ее тело - это правильное питание и тренировки.

Solday
Solday

Фигура мне ее нравится,но не лицо

Penka
Penka

Solday, Асусена из бразильского сериала. ...

erny
erny

Solday, а мне наоборот. Тело крупное слишком, особенно плечи. Да и в последнее время сбитая такая, как баварская пампушка.

Hypnos007
Hypnos007

Мда, всего 24 года, а уже столько усилий, чтобы оставаться стройной ...

searegina
searegina

Ну и носяра

jacinthe
jacinthe

Не знаю почему, но лицо её мне не нравится

girosole
girosole

jacinthe, вы не одна. Вот смотришь на неё, вроде симпатичная, но что-то отталкивает, что-то неприятное в её лице.

CTPAZ
CTPAZ

Ага,пузан от греческого йогурта распух!Лучше бы про него рассказала!
Неужели забыла,что фотографы будут,поела и выпятила живот?)

Sleepyhead
Sleepyhead

CTPAZ, Ну можно втянуть живот как делает Изумрудовна. Вроде бы поела, попила, втянула живот и оп и живот плоский.

CTPAZ
CTPAZ

Sleepyhead, когда мыщцы не накачены,то живот сразу расползается,надо втягивать.Если регулярно качать,то и втянуть легче)
По поводу Нины-фигура ее хлеб.Очень странно выходить к фотографом и демонстрировать живот...

turandott
turandott

Ну и страшила. Наверно самая страшная из всех его девок.

Vinogradinka
Vinogradinka

Она страшненькая откровенно(((

MariaVL
MariaVL

Vinogradinka, у нее правильные черты лица.

Amy_Farrah_Fowler
Amy_Farrah_Fowler

на Ларису Долину похожа :)))

Vicka
Vicka

Не факт,что к тому времени,когда все сплетницы прочтут эту новость она еще будет девушкой ДиКаприо,он такой ветренный парень...

spletnik-ko
spletnik-ko

Vicka, ))

Загрузить еще

Войдите, чтобы прокомментировать

Самое популярное на SPLETNIK.RU

Сейчас в блогах

-Lite-

Лопырева: Зубы у меня свои

OSSA_26

Немножко красоты с собаками...

olga_olga_olga

Пирс Броснан с женой в Лос-Анджелесе

Джек Депп с подругой в Лос-Анджелесе: новые фото подросшего сына Джонни Деппа и Ванессы Паради

Джек Депп с подругой в Лос-Анджелесе: новые фото подросшего сына Джонни Деппа и Ванессы Паради

Звездные дети 23209 44
Eco-friendly: Скарлетт Йоханссон с женихом Колином Жостом собирают мусор на пляже

Eco-friendly: Скарлетт Йоханссон с женихом Колином Жостом собирают мусор на пляже

Звездные пары 12026 29
Лето на "Сплетнике": Кайли Дженнер, Кэндис Свейнпол, Нюша, Елена Летучая и другие звезды на отдыхе

Лето на "Сплетнике": Кайли Дженнер, Кэндис Свейнпол, Нюша, Елена Летучая и другие звезды на отдыхе

Экстерьер 61682 26
"Буду моделью и в 80 лет": Хелена Кристенсен снялась в купальнике и дала новое интервью

"Буду моделью и в 80 лет": Хелена Кристенсен снялась в купальнике и дала новое интервью

Новости моды 16519 23
Бьюти-дайджест: от Натали Портман в рекламе до осенне-зимних коллекций

Бьюти-дайджест: от Натали Портман в рекламе до осенне-зимних коллекций

Новости красоты 3680 2
"Лучшее в моей жизни": Джастин Бибер опубликовал личные фото Хейли Болдуин и признался ей в любви

"Лучшее в моей жизни": Джастин Бибер опубликовал личные фото Хейли Болдуин и признался ей в любви

Звездные пары 17394 29
Новый роман? Кристен Стюарт застали за поцелуями со сценаристкой Дилан Майер

Новый роман? Кристен Стюарт застали за поцелуями со сценаристкой Дилан Майер

Звездные пары 28990 116
История, которая потрясла Голливуд: что мы знаем о жизни и смерти Шэрон Тейт
А как же Кэти Холмс? Джейми Фокс провел ночь в клубе с неизвестной девушкой
Танцы босиком и семейные посиделки: Наталья Водянова отдыхает с родными и друзьями
Wanted: дебютная коллекция макияжа Agent Provocateur
Семьи Майли Сайрус и Лиама Хемсворта не верят в их развод: "Еще теплится надежда"
Как быстро отрастить густые и широкие брови: советы экспертов
Юлия Пересильд рассказала о романе с Алексеем Учителем: "Я это никогда не скрывала"
Алессандра Амбросио на прогулке с бойфрендом Николо Одди в Лос-Анджелесе
Видео дня: звезды о пластике и инъекциях
Битва платьев: Валерия Кауфман против Элисон Бри
Вспомнить все: 12 архивных снимков Наоми Кэмпбелл, Натали Портман, Кристины Агилеры и других звезд на этой неделе
Ирина Шейк поделилась кадрами из летней фотосессии для немецкого глянца
Дженнифер Лопес рассказала о фильме "Стриптизерши" и предстала на новых фотографиях из него
Брэндон Томас Ли и Кэтрин Ньютон встречаются
Меган Фокс, Сет Роген и другие в трейлере долгожданного фильма Джеймса Франко "Зеровилль"
Блейк Лайвли подарила Райану Рейнольдсу картину, написанную по мотивам его детства
Жена хоккеиста Ильи Ковальчука, Николь, поделилась секретом семейного счастья
Модный дайджест: от презентации новых кроссовок до модных ошибок Квентина Тарантино