Звездные диеты и фитнес

Фанаты обеспокоены здоровьем Сэма Смита после похудения

  0
Фанаты обеспокоены здоровьем Сэма Смита после похудения

Сэм Смит в декабре 2014 года и в феврале 2016-го

Британский исполнитель Сэм Смит не на шутку обеспокоил своих фанатов свежим снимком в Instagram, на котором его едва можно узнать. Всего за несколько месяцев музыкант буквально "растаял" на глазах. Подписчики тут же засыпали кумира комментариями в духе:

OMG! @samsmithworld вы слишком тощий! Пожалуйста, поберегите свое здоровье!

Нашлись и те, кто всецело поддерживает перемены во внешности музыканта:

Ты выглядишь великолепно! Не слушай тех, кто говорит, что тебе надо набрать или сбросить вес! Когда человек счастлив, он прекрасен!

Впрочем, если вы следите за творчеством и переменами в облике Сэма Смита, то знаете, что волноваться не о чем -  наш герой не пришел к новому облику в мгновение ока, а работал над собой долгие месяцы. В марте 2015 года он написал восторженный отзыв на книгу специалиста по правильному питанию Eat. Nourish. Glow ("Ешь. Развивайся. Сверкай"), благодаря которой сбросил шесть килограммов за две недели.

Три недели назад я познакомился с женщиной, которая изменила мою жизнь. Амелия Фрир помогла мне сбросить вес за две недели и полностью поменяла мое отношение к еде.

Диетолог, которую упомянул Смит, советует клиентам отказаться от молочных продуктов, сахара и глютена. Однако это было лишь начало. Став приверженцем правильного питания, Сэм увлекся спортом и записался на занятия йогой. Результат - перед вами:

Снимки из Instagram Сэма Смита
Снимки из Instagram Сэма Смита

Снимки из Instagram Сэма Смита

Снимки из Instagram Сэма Смита

Снимки из Instagram Сэма Смита

Источник Pagesix.com
Фото GettyImages.ru
Фото Instagram
теги
Нашли ошибку в тексте?Выделите ее и нажмите одновременноклавиши «Ctrl» и «Enter»

Комментарии 

Войдите, чтобы прокомментировать

LoveLockDown
LoveLockDown

Ничего се... Отличный результат. Мне бы тоже похудеть , эх...(

gqtyrio
gqtyrio

тот человек которому не идёт борода и усы

nurynda_100
nurynda_100

gqtyrio, тот человек, который полненьким смотрится моложе, чем худым.

Grande
Grande

он молодой парень, а был таким пухленьким. Молодец, короче)

anya-southeast
anya-southeast

ему бы плечи подкачать немного, и будет вообще огонь. как все-таки меняет черты лица отсутствие щечек и пухлого подбородка. Просто до неузнаваемости

Fortuna
Fortuna

а мне ДО больше нравится... не знаю, почему... может дело в бороде

Irissska2807
Irissska2807

Человек сбросил вес, можно только порадоваться.

barusha
barusha
Показать комментарий
cat_cat
cat_cat

не идёт ему эта борода совсем, старит ужасно
он ведь молодой парень - 23 года всего, если бы не знала - по новым фоткам дала бы тридцатник наверн

mint_elephant
mint_elephant

Неплохо так щёчки растаяли. Хоть бы написал на сколько калорий ел каждый день.

Lobarahlo
Lobarahlo
Показать комментарий
Moryachka
Moryachka

Lobarahlo, заодно волосы повыпадают, ногти обломаются и КД пропадут

Lobarahlo
Lobarahlo
Показать комментарий
RunningManiac
RunningManiac

Lobarahlo, ну так летайте сами) не нужно рассказывать про 800 ккал, чтобы похудеть - это бред. Ладно, если ваш коммент видят здравомыслящие люди, другое дело - какая-нибудь глупая молрденькая девочка, которая воспримет ваш коммент как решение всех своих проблем, еще и на 400 ккал перейдет

Lobarahlo
Lobarahlo
Показать комментарий
arizonadream
arizonadream

Lobarahlo, расскажите ваш рацион

Lobarahlo
Lobarahlo

arizonadream, Основной принцип , который подходит и мясоедам тоже - это метод Монтиньяка , а вообще я ем только свою любимую еду - это яйца , зеленая фасоль , ржаные и гречневые хлебцы - плоские такие где нет дрожжей и глютена , кисломолочные продукты , но избегая сладких йогуртов -щас ищу йогуртницу - добавила ягоды и роскошный десерт на столе

LusillaDrake
LusillaDrake

Lobarahlo, в ржаных есть глютен по определению

Lobarahlo
Lobarahlo

LusillaDrake, Да , надо было написать " соответственно " ))) У меня нет аллергии на глютен - поэтому балуюсь ими - уж очень они вкусные и кмк полезные , хотя тут многие так не считают почему то DDD

RunningManiac
RunningManiac

Lobarahlo, ну хлебцы это нисколько не полезно, особенно для желудка, уж лучше гречку или овсянку или на крайняк макароны цельнозерновые. Но, учитывая 800 ккал или даже 400 ккал, наш разговор бесполезен)

Загрузить еще

Войдите, чтобы прокомментировать

Самое популярное на SPLETNIK.RU

Сейчас в блогах

ananas-banan

#Me Too. Пост - предостережение

mar_adentro

Sapiens: кто мы и откуда? и куда мы движемся? (non-fiction обзор)

Jill_Morris

Необычная история Ким Петрас

Руки-палочки: в сети обсуждают чрезмерную худобу Брижит Макрон

Руки-палочки: в сети обсуждают чрезмерную худобу Брижит Макрон

Медиа 14207 52
Кортни Кардашьян отказывается прощаться с летом и продолжает публиковать фото в бикини

Кортни Кардашьян отказывается прощаться с летом и продолжает публиковать фото в бикини

Экстерьер 6202 17
Дакота Джонсон в роскошном серебристом платье развеяла слухи о беременности на премьере фильма "Суспирия" в Лондоне

Дакота Джонсон в роскошном серебристом платье развеяла слухи о беременности на премьере фильма "Суспирия" в Лондоне

Красная дорожка 11911 37
Битва платьев: Николь Шерзингер против Ксении Соловьевой

Битва платьев: Николь Шерзингер против Ксении Соловьевой

Битва платьев 2400 6
Маша Федорова, Изабель Гулар, Елена Летучая, Анна Седокова и другие гости на вечеринке Fendi в Москве

Маша Федорова, Изабель Гулар, Елена Летучая, Анна Седокова и другие гости на вечеринке Fendi в Москве

Светская жизнь 10904 81
Ольга Куриленко в соблазнительном платье без бретелей на красной дорожке кинофестиваля в Лондоне

Ольга Куриленко в соблазнительном платье без бретелей на красной дорожке кинофестиваля в Лондоне

Звездный стиль 7098 21
Шарлиз Терон высказалась о материнстве: "Чувствую себя усталой матерью, которая выпила слишком много водки"

Шарлиз Терон высказалась о материнстве: "Чувствую себя усталой матерью, которая выпила слишком много водки"

Звездные дети 10973 27
Как мухи помогли принцу Гарри насмешить Меган Маркл и австралийцев: видео
Неузнаваемая Николь Кидман в первом трейлере фильма "Время возмездия"
Ким Кардашьян и Канье Уэст свозили дочь Норт на сафари в Уганде и встретились с местными жителями
Лена Данэм перенесла очередную операцию и делится откровенными фото из больничной палаты
Мила Кунис и Эштон Катчер устроили свидание на бейсбольном матче
Мягкий сыр, суши и непастеризованный сок: от каких продуктов придется отказаться беременной Меган Маркл
Нежно и дерзко: Рози Хантингтон-Уайтли в лавандовом платье с разрезом на съемках в Лос-Анджелесе
Друзья Меган Маркл поделились интересными подробностями о ее беременности
SPLETNIK.RU празднует 11-летие: награждаем блогеров (часть первая)
"Я всегда рядом с тобой": Татьяна Навка мило поздравила супруга Дмитрия Пескова с днем рождения
H&M выпустил бюджетный аналог свадебного платья Кейт Миддлтон
Эмма Уотсон закрутила роман с привлекательным бизнесменом
Яна Рудковская, Юлия Барановская, Каролина Куркова и другие на гала-вечере в Москве
Эшли Грэм, Наоми Уоттс, Хью Джекман и другие на церемонии Golden Heart Awards
Сияющая Анджелина Джоли отвела дочь Вивьен в секцию карате
В сеть попали фотографии дочери Йена Сомерхолдера и Никки Рид
Вышел первый трейлер фильма "Последствия" с Кирой Найтли и Александром Скарсгардом
Кэти Холмс и Кортни Кокс поддержали начинающих женщин-кинорежиссеров на торжественном обеде в Нью-Йорке