Звездные диеты и фитнес

Фанаты обеспокоены здоровьем Сэма Смита после похудения

  18008
Фанаты обеспокоены здоровьем Сэма Смита после похудения

Сэм Смит в декабре 2014 года и в феврале 2016-го

Британский исполнитель Сэм Смит не на шутку обеспокоил своих фанатов свежим снимком в Instagram, на котором его едва можно узнать. Всего за несколько месяцев музыкант буквально "растаял" на глазах. Подписчики тут же засыпали кумира комментариями в духе:

OMG! @samsmithworld вы слишком тощий! Пожалуйста, поберегите свое здоровье!

Нашлись и те, кто всецело поддерживает перемены во внешности музыканта:

Ты выглядишь великолепно! Не слушай тех, кто говорит, что тебе надо набрать или сбросить вес! Когда человек счастлив, он прекрасен!

Впрочем, если вы следите за творчеством и переменами в облике Сэма Смита, то знаете, что волноваться не о чем -  наш герой не пришел к новому облику в мгновение ока, а работал над собой долгие месяцы. В марте 2015 года он написал восторженный отзыв на книгу специалиста по правильному питанию Eat. Nourish. Glow ("Ешь. Развивайся. Сверкай"), благодаря которой сбросил шесть килограммов за две недели.

Три недели назад я познакомился с женщиной, которая изменила мою жизнь. Амелия Фрир помогла мне сбросить вес за две недели и полностью поменяла мое отношение к еде.

Диетолог, которую упомянул Смит, советует клиентам отказаться от молочных продуктов, сахара и глютена. Однако это было лишь начало. Став приверженцем правильного питания, Сэм увлекся спортом и записался на занятия йогой. Результат - перед вами:

Снимки из Instagram Сэма Смита
Снимки из Instagram Сэма Смита

Снимки из Instagram Сэма Смита

Снимки из Instagram Сэма Смита

Снимки из Instagram Сэма Смита

Источник Pagesix.com
Фото GettyImages.ru
Фото Instagram
теги
Нашли ошибку в тексте?Выделите ее и нажмите одновременноклавиши «Ctrl» и «Enter»

Комментарии 

Войдите, чтобы прокомментировать

LoveLockDown
LoveLockDown

Ничего се... Отличный результат. Мне бы тоже похудеть , эх...(

gqtyrio
gqtyrio

тот человек которому не идёт борода и усы

nurynda_100
nurynda_100

gqtyrio, тот человек, который полненьким смотрится моложе, чем худым.

Grande
Grande

он молодой парень, а был таким пухленьким. Молодец, короче)

anya-southeast
anya-southeast

ему бы плечи подкачать немного, и будет вообще огонь. как все-таки меняет черты лица отсутствие щечек и пухлого подбородка. Просто до неузнаваемости

Fortuna
Fortuna

а мне ДО больше нравится... не знаю, почему... может дело в бороде

Irissska2807
Irissska2807

Человек сбросил вес, можно только порадоваться.

barusha
barusha
Показать комментарий
cat_cat
cat_cat

не идёт ему эта борода совсем, старит ужасно
он ведь молодой парень - 23 года всего, если бы не знала - по новым фоткам дала бы тридцатник наверн

mint_elephant
mint_elephant

Неплохо так щёчки растаяли. Хоть бы написал на сколько калорий ел каждый день.

Lobarahlo
Lobarahlo
Показать комментарий
Moryachka
Moryachka

Lobarahlo, заодно волосы повыпадают, ногти обломаются и КД пропадут

Lobarahlo
Lobarahlo
Показать комментарий
RunningManiac
RunningManiac

Lobarahlo, ну так летайте сами) не нужно рассказывать про 800 ккал, чтобы похудеть - это бред. Ладно, если ваш коммент видят здравомыслящие люди, другое дело - какая-нибудь глупая молрденькая девочка, которая воспримет ваш коммент как решение всех своих проблем, еще и на 400 ккал перейдет

Lobarahlo
Lobarahlo
Показать комментарий
arizonadream
arizonadream

Lobarahlo, расскажите ваш рацион

Lobarahlo
Lobarahlo

arizonadream, Основной принцип , который подходит и мясоедам тоже - это метод Монтиньяка , а вообще я ем только свою любимую еду - это яйца , зеленая фасоль , ржаные и гречневые хлебцы - плоские такие где нет дрожжей и глютена , кисломолочные продукты , но избегая сладких йогуртов -щас ищу йогуртницу - добавила ягоды и роскошный десерт на столе

LusillaDrake
LusillaDrake

Lobarahlo, в ржаных есть глютен по определению

Lobarahlo
Lobarahlo

LusillaDrake, Да , надо было написать " соответственно " ))) У меня нет аллергии на глютен - поэтому балуюсь ими - уж очень они вкусные и кмк полезные , хотя тут многие так не считают почему то DDD

RunningManiac
RunningManiac

Lobarahlo, ну хлебцы это нисколько не полезно, особенно для желудка, уж лучше гречку или овсянку или на крайняк макароны цельнозерновые. Но, учитывая 800 ккал или даже 400 ккал, наш разговор бесполезен)

Загрузить еще

Войдите, чтобы прокомментировать

Самое популярное на SPLETNIK.RU

Сейчас в блогах

BadGal

Mads Mikkelsen for Scandinavian Traveler, December 2016.​​​​​​​

Sleepyhead

Группа моральной поддержки. 18+

Fea13

Золотые девочки

Fea1311146
Приемная дочь Мадонны завоевала четыре медали на соревнованиях по спортивной гимнастике
Рената Литвинова в Лондоне: встреча с Диной Корзун, новая шляпка и другие приключения
Во всей красе: обнаженный Том Харди в новогоднем номере Esquire
Instagram недели: американец и его кот творят странные вещи
Конкурс на SPLETNIK.RU: выиграйте билеты на концерт группы "Моя Мишель"
СМИ: Анастасия Стоцкая ждет второго ребенка
Любовь по-французски: Марион Котийяр и Гийом Кане в Париже
Кендалл Дженнер в видеоролике журнала Love помогает скрасить ожидание праздника
Сиенна Миллер, Вин Дизель и другие гости Юрия и Юлии Мильнер на вручении научной премии
Готовимся к главной ночи года вместе с "Эконика": новогодняя коллекция обуви и аксессуаров
Учимся держать ракетку: Алла Пугачева опубликовала забавное видео с дочерью Лизой
Что у вас в бардачке: Инна Маликова о своей машине
Змея-искусительница: Кайли Дженнер в объективе Терри Ричардсона
Кристина Орбакайте, Валерия Гай Германика и другие на бьюти-девичнике
Дженнифер Энистон на шоу Saturday Night Live: "Пора забыть о сериале "Друзья!"
Том Круз и Рассел Кроу пытаются остановить пробудившееся зло в первом трейлере блокбастера "Мумия"
Джей Зи отпраздновал 47-летие в компании Бейонсе, Келли Роуленд и Тины Ноулз на закрытом ужине в Лос-Анджелесе
Кэти Топурия с дочерью Оливией на показе своей новой коллекции KETIone