Звездные диеты и фитнес

Фанаты обеспокоены здоровьем Сэма Смита после похудения

  0
Фанаты обеспокоены здоровьем Сэма Смита после похудения

Сэм Смит в декабре 2014 года и в феврале 2016-го

Британский исполнитель Сэм Смит не на шутку обеспокоил своих фанатов свежим снимком в Instagram, на котором его едва можно узнать. Всего за несколько месяцев музыкант буквально "растаял" на глазах. Подписчики тут же засыпали кумира комментариями в духе:

OMG! @samsmithworld вы слишком тощий! Пожалуйста, поберегите свое здоровье!

Нашлись и те, кто всецело поддерживает перемены во внешности музыканта:

Ты выглядишь великолепно! Не слушай тех, кто говорит, что тебе надо набрать или сбросить вес! Когда человек счастлив, он прекрасен!

Впрочем, если вы следите за творчеством и переменами в облике Сэма Смита, то знаете, что волноваться не о чем -  наш герой не пришел к новому облику в мгновение ока, а работал над собой долгие месяцы. В марте 2015 года он написал восторженный отзыв на книгу специалиста по правильному питанию Eat. Nourish. Glow ("Ешь. Развивайся. Сверкай"), благодаря которой сбросил шесть килограммов за две недели.

Три недели назад я познакомился с женщиной, которая изменила мою жизнь. Амелия Фрир помогла мне сбросить вес за две недели и полностью поменяла мое отношение к еде.

Диетолог, которую упомянул Смит, советует клиентам отказаться от молочных продуктов, сахара и глютена. Однако это было лишь начало. Став приверженцем правильного питания, Сэм увлекся спортом и записался на занятия йогой. Результат - перед вами:

Снимки из Instagram Сэма Смита
Снимки из Instagram Сэма Смита

Снимки из Instagram Сэма Смита

Снимки из Instagram Сэма Смита

Снимки из Instagram Сэма Смита

Источник Pagesix.com
Фото GettyImages.ru
Фото Instagram
теги
Нашли ошибку в тексте?Выделите ее и нажмите одновременноклавиши «Ctrl» и «Enter»

Комментарии 

Войдите, чтобы прокомментировать

LoveLockDown
LoveLockDown

Ничего се... Отличный результат. Мне бы тоже похудеть , эх...(

gqtyrio
gqtyrio

тот человек которому не идёт борода и усы

nurynda_100
nurynda_100

gqtyrio, тот человек, который полненьким смотрится моложе, чем худым.

Grande
Grande

он молодой парень, а был таким пухленьким. Молодец, короче)

anya-southeast
anya-southeast

ему бы плечи подкачать немного, и будет вообще огонь. как все-таки меняет черты лица отсутствие щечек и пухлого подбородка. Просто до неузнаваемости

Fortuna
Fortuna

а мне ДО больше нравится... не знаю, почему... может дело в бороде

Irissska2807
Irissska2807

Человек сбросил вес, можно только порадоваться.

barusha
barusha
Показать комментарий
cat_cat
cat_cat

не идёт ему эта борода совсем, старит ужасно
он ведь молодой парень - 23 года всего, если бы не знала - по новым фоткам дала бы тридцатник наверн

mint_elephant
mint_elephant

Неплохо так щёчки растаяли. Хоть бы написал на сколько калорий ел каждый день.

Lobarahlo
Lobarahlo
Показать комментарий
Moryachka
Moryachka

Lobarahlo, заодно волосы повыпадают, ногти обломаются и КД пропадут

Lobarahlo
Lobarahlo
Показать комментарий
RunningManiac
RunningManiac

Lobarahlo, ну так летайте сами) не нужно рассказывать про 800 ккал, чтобы похудеть - это бред. Ладно, если ваш коммент видят здравомыслящие люди, другое дело - какая-нибудь глупая молрденькая девочка, которая воспримет ваш коммент как решение всех своих проблем, еще и на 400 ккал перейдет

Lobarahlo
Lobarahlo
Показать комментарий
arizonadream
arizonadream

Lobarahlo, расскажите ваш рацион

Lobarahlo
Lobarahlo

arizonadream, Основной принцип , который подходит и мясоедам тоже - это метод Монтиньяка , а вообще я ем только свою любимую еду - это яйца , зеленая фасоль , ржаные и гречневые хлебцы - плоские такие где нет дрожжей и глютена , кисломолочные продукты , но избегая сладких йогуртов -щас ищу йогуртницу - добавила ягоды и роскошный десерт на столе

LusillaDrake
LusillaDrake

Lobarahlo, в ржаных есть глютен по определению

Lobarahlo
Lobarahlo

LusillaDrake, Да , надо было написать " соответственно " ))) У меня нет аллергии на глютен - поэтому балуюсь ими - уж очень они вкусные и кмк полезные , хотя тут многие так не считают почему то DDD

RunningManiac
RunningManiac

Lobarahlo, ну хлебцы это нисколько не полезно, особенно для желудка, уж лучше гречку или овсянку или на крайняк макароны цельнозерновые. Но, учитывая 800 ккал или даже 400 ккал, наш разговор бесполезен)

Загрузить еще

Войдите, чтобы прокомментировать

Самое популярное на SPLETNIK.RU

Сейчас в блогах

eLITE

Жванецкий о Сталине

eLITE19110
Alla_Ska

История о маленьком, но настоящем чуде)

boo_10

Новые выходы Трампов

boo_108101
Дженнифер Лопес продемонстрировала фигуру в обтягивающем платье и крепкие отношения с Алексом Родригесом
Маша Федорова, Татьяна Геворкян, Игорь Чапурин и другие гости гастрономической вечеринки в Москве
Даша Жукова и Ставрос Ниархос отдыхают вместе: редкое фото пары
Меган Маркл трудно жить в королевской семье: какие правила сводят ее с ума
Михаил и Ната Чигиринские станут родителями
Джуд Лоу впервые прокомментировал гомосексуальность профессора Дамблдора в фильме "Фантастические твари…"
10 бюджетных средств Ким Кардашьян для идеальной кожи
17-летняя дочь Александра Малинина выпустила дебютный клип на песню "Лев Толстой"
К 80-летию Пола Верховена: 5 главных женских образов из его фильмов
Заклятые подружки: Пэрис Хилтон назвала Линдси Лохан "патологической лгуньей"
В сети гадают, почему Мелания Трамп "испугалась" Владимира Путина
Как следят за собой модели категории plus-size: все о фитнес-режиме и питании Эшли Грэм
Лионель Месси с женой и детьми отдыхает на Ибице после проигрыша на ЧМ-2018
Лучшие распродажи со скидками до 70 %: что и где покупать
Стало известно, кто теперь отвечает за гардероб Меган Маркл
Нина Гомиашвили, Галина Мазаева, Александр Терехов и другие на вечере благотворительного фонда в Берлине
20 лучших закадровых фотографий Эмилии Кларк, Кита Харингтона и других звезд "Игры престолов"
Кэти Перри рассказала о романе с Орландо Блумом, борьбе с депрессией и отношении к религии