Звездные диеты и фитнес

Интервью: Пьер Дюкан о похудении Бейонсе и других селебрити

  74773
Интервью: Пьер Дюкан о похудении Бейонсе и других селебрити


Вчера, 19 марта в Москве побывал известный врач-диетолог Пьер Дюкан. Eго метод похудения ругают и отчаянно защищают. SPLETNIK.RU решил задать гуру несколько вопросов про похудение таких знаменитостей, как Дженнифер Лопес, Кейт Миддлтон, Кристина Агилера и Бейонсе.

Знаете ли вы, кто из звезд придерживается вашей диеты?

Я читаю прессу, как все (смеется). Именно оттуда я узнал, что Дженнифер Лопес, Пенелопа Крус, Кейт Миддлтон, президент Французской республики Франсуа Олланд увлекались моим режимом питания. Те, о ком я только что сказал, похудели, прочитав мою книгу.Но также есть люди, которые пришли ко мне, стали моими клиентами, и я не имею права называть их имена. 

То есть, вы не давали консультаций Джей Ло, Кейт Миддлтон, Виктории Бекхэм?

Время от времени я посылаю свои книги знаменитостям. Например, президенту я лично вручил ее. И все же, моя диета - это не диета звезд. Это просто режим. Но я не делал диету для звезд. Я очень люблю звезд, они мне дают аудиторию: через них люди узнают мою методику. Я медик, врач, и мне нужно нести здоровье и хорошее самочувствие людям. И я благодарю звезд, они мне помогают. Это как маркетинг (смеется). Только я не плачу звездам.

Дюкан

Посмотрите, пожалуйста, на фото до и после похудения. Они потеряли вес достаточно резко. Можете прокомментировать фото:

Бейонсе?

Не знаю, кто эта дама, но она красива как слева, так и справа. У нее потрясающая красота. До похудения она понравится одним мужчинам, а после -  другим. Я предпочитаю как раз то, что до. Если бы я попал на необитаемый остров, хотел бы провести остаток жизни с той, что до похудения.

Бейонсе

Бритни Спирс?

Я немного изменений нашел. На одной фотографии она раздета, на другой одета. Да, она немного сбросила, но объем бедер остался на месте.

Бритни Спирс

Кристина Агилера?

Здесь, понятно, есть животик, и довольно большой. Мне кажется, она похудела на 12 килограммов месяца за три.

Кристина Агилера

Леди Гага?

Разница есть. "До" слишком много мускулов. Не то чтобы это не красиво, но она тут как гладиатор (смеется). После лучше.

Леди Гага

Ким Кардашьян?

У нее такое красивое лицо, что другое неважно. На первой фото черное платье на черном фоне, поэтому непонятно. Но заметно, что талия стала четче.

Ким Кардашьян

А если даме нужно похудеть в бедрах, но оставить без изменения размер груди, что нужно делать?

В течение похудения нужно делать силовые упражнения для верхней части туловища, а нижней работать на кардио и стрейчинг. Таким образом, вверху жир останется, а снизу уйдет. Сейчас большая часть женщин поступает наоборот, давая силовые нагрузки на нижнюю часть тела.

Есть ли противопоказания у диеты?

Да, она противопоказана беременным женщинам, детям, диабетикам первого типа на инсулине и людям с болезнями почек, но органическими и серьезными, например, как почечная недостаточность.

Дюкан

Можно ли есть после шести часов вечера по Дюкану?

Я считаю, очень плохо не есть после шести, это ведет к фрустрации. Вечером надо есть. Иначе получается, другие едят, а вам нельзя: вы как будто бы наказаны. Я знаю, в России считают, что есть после шести не стоит. Но мы живем в стрессе, и вечером очень нуждаемся в расслаблении. Так, конечно, можно делать время от времени, но не всегда.Известно, что в 2011 году Британская ассоциация диетологов признала вашу диету достаточно опасной. Как вы это прокомментируете?  

Британские диетологи  - не медики. Они два года учились, и к проблеме лишнего веса подходят по-своему. И проблему веса заменяют проблемой здоровья. Я продал два миллиона книг в Британии. И люди, которые покупали мои книги, больше никогда не обращались к диетологу. Естественно, диетологи Британии настроены против Дюкана. Это экономически опасно для них.

Дюкан

 

Дюкан

Дюкан

Дюкан

Дюкан

Дюкан

Дюкан

Фото Анна Темерина/SPLETNIK.RU
Фото GettyImages.com/Fotobank.com
теги
Нашли ошибку в тексте?Выделите ее и нажмите одновременноклавиши «Ctrl» и «Enter»

Комментарии 

Войдите, чтобы прокомментировать

RelaksL
RelaksL

лучше бы поспрашивали больше о секретах и его методике, нежели о том у кого какая попа. бестолковые вопросы.

LeXy
LeXy

RelaksL, так в сети полно материалов, все разжевано уже, дальше некуда.

julia260290
julia260290

LeXy, там нет никаких секретов) моя родственница похудела на этой диете на 45 кг

zEllen
zEllen

julia260290, ваша родственница похудела на сильной мотивации. Если есть мотивация, то похудеешь на любой диете.

switer_v_poloco4ku
switer_v_poloco4ku

zEllen, на этой диете проще - ни надо ничего считать и можно есть в любое время, психологически проще воспринимается

kainblue
kainblue

switer_v_poloco4ku, на фотках только Агилера изменилась

julia260290
julia260290

zEllen, ага, только до этого 30 лет не получалось, всегда вес был за 100

bitter_n
bitter_n

Это достаточно забавно, что он хотел бы остаться на острове с Бейонсе до ее похудения) Он предпочитает формы, хотя помогает огромному количеству людей от этих форм избавляться...)

maribelle
maribelle

bitter_n, может он ее бы съел на необитаемом-то осторове , поэтому и нужно до похудения, пардон за юмор)))

foxykind
foxykind

maribelle, Вы прям настроение подняли >.<

bom-bom
bom-bom

bitter_n, возможно он просто думал о том, как выжить. А в "Бейонсе до" мясца-то поболе будет))

bom-bom
bom-bom

bom-bom, нда, нужно было прочесть верхний комментарий)

xaniko
xaniko

Мне нравится его диета, я когда по ней худела, без срывов, за месяц кг 5 ушло, но надо посещать фит.зал, что бы еще и мышцы красивые были. Кстати, всегда хотелось пить, т.к. много белковой пищи в рационе...

LeXy
LeXy

xaniko, эта диета да вкупе с грамотной силовухой - цены ей нет. Рядом ничто не стояло (основываясь на результатах). Так что я очень рекомендую. Дюкан плюс Джиллиан Майклз - и ангелы Виктории Сикрет с зависти умрут.

karapuzpchelkin
karapuzpchelkin

LeXy, поддерживаю Вас! Сама на ней 24 кг сбросила. сейчас привожу в форму мышцы (ленюсь в зал ходить часто, а надо)

independent_girl
independent_girl

karapuzpchelkin, 24??? ого, вы молодец!
за какой срок?
и вы сбрасывали используя именно книгу? или на сайтах брали инфу?

karapuzpchelkin
karapuzpchelkin

independent_girl, я все черпала отсюда http://dukandiet.ru/. Худела в общей сложности 1,5 года. Ни разу не голодала за это время и вообще, как то легко поисходило похудение. Может просто у меня много было лишнего веса, не знаю.

marisha
marisha

LeXy, Вы правы Джилиан-сила. Я сочетаю тренировки с диетой "минус 60". Очень хорошие результаты. Мышцы в тонусе, живот подтянулся. Муж сказал: "Попа как орех".))) Но после шести раз и навсегда отучила себя кушать.

Kote
Kote

marisha, во сколько вы спать ложитесь, если не секрет?
Я физиологически не могу не есть после 6, т.к. спать ложусь после 12. 6 часов голода мой организм не потерпит.

marisha
marisha

Kote, спать ложусь часов в 10-11. Я кушаю яблоки, апельсины, пью несладкий чай с лимоном. Первое время было сложно. Очень хотелось кушать, а сейчас нормально. Вобщем для меня это оказалось легко, но не нужно себя насиловать если Вам это очень сложно. Каждый организм индивидуален. Мой вес сейчас 55 кг... но по пятницам, я могу устроить себе даже beerparty с кревеДками и чипсами)))

Загрузить еще

Войдите, чтобы прокомментировать

Самое популярное на SPLETNIK.RU

Сейчас в блогах

Kaisa

СУПЕРобложка

Kaisa014
JustJulianna

Чарли Ханнэм и его девушка

natakalin

Мизинец

50-летняя Сальма Хайек сфотографировалась топлес и опубликовала селфи в Instagram
Айрленд Болдуин припомнила отцу на сцене, что он назвал ее "свиньей" десять лет назад
Уличный стиль знаменитости: Шарлиз Терон на прогулке в Нью-Йорке
25 самых влиятельных людей в интернете: Ким Кардашьян, Рианна, Дональд Трамп, Кети Перри, Алексей Навальный и другие в рейтинге
Солнце, море и бикини: как проводят лето Эмили Ратажковски, Эшли Грэм, Нина Агдал, Наталья Подольская и другие
Бейонсе и новорожденных близнецов выписали из госпиталя
20-летняя подруга Венсана Касселя Тина Кунаки приняла участие в откровенной съемке
Надежда Михалкова дебютирует как режиссер: фото со съемок фильма "Проигранное место"
От Александра Терехова до Пако Рабана: подборка лукбуков новых коллекций
Дэвид и Виктория Бекхэм на музыкальном фестивале в Гластонбери: милые фото и танцы супругов
49-летняя Валерия продемонстрировала стройную фигуру на отдыхе во Франции
Stokke Open Day: Елена Кулецкая, Анастасия Стоцкая и другие мамы на презентации
Вера Брежнева отдыхает в Малибу вместе с дочками
73-летняя Катрин Денев снялась в новой рекламе Louis Vuitton
Будет жарко: 3 летних образа для брюнетки
Стали известны новые подробности любовного треугольника принца Чарльза, Камиллы Паркер-Боулз и принцессы Дианы
Instagram-будни Анны Седоковой: селфи в бикини, сложнейший период в жизни и размышления о мужчинах
Близнецы Бейонсе и Джей Зи все еще находятся под присмотром врачей