Звездные диеты и фитнес

Кэмерон Диас: "Я все еще ем картошку фри!"

  18267
Кэмерон Диас: "Я все еще ем картошку фри!"


Кэмерон Диас написала книгу о самопомощи и любви к себе The Body Book - "Книга о теле".

В рамках промо-кампании 41-летняя актриса дала интервью журналу People:

Я все еще ем картошку фри. Дисциплина - это не самолишение. Когда-то я жила на низкосортном фастфуде. Я тоннами пила газировку и постоянно ела вредную и жирную еду. Я ела до тех пор, пока не причиняла себе боль. Я буквально лежала и думала: "Зачем я это сделала?"

Кэмерон призналась, что ее жизнь изменилась, когда звезда "Маски" решила отказаться от сладкого и фастфуда:

У меня была ужасная кожа. Я все время стеснялась и делала все, что, по-моему, могло скрыть дефекты. Я наносила макияж. Я прибегала к медикаментам: таблеткам, наружным средствам, даже рецептурным препаратам. Ничего не помогало в течение долгого времени. Каждый день я ела чизбургер с картошкой фри. Когда в 30 лет я отказалась от фастфуда и стала готовить домашнюю еду, произошла забавная вещь - моя кожа начала очищаться! Мое акне полностью не прошло, но стало намного лучше.

Оглядываясь назад, я понимаю, что мне не надо было принимать лекарства, пить пузырьки с чудо-микстурами и мазать кремы. Мне не стоило злиться ни на кожу, ни на себя. Мне нужно было СЛУШАТЬ СВОЕ ТЕЛО... акне стало сигнализацией моего организма. Так он хотел сообщить, чтобы я перестала есть фастфуд.

Далее Диас поделилась рецептом любимого блюда:

Вкусная овсяная каша - самая любимая для меня вещь. Я готовлю ее до состояния полуготовности - аль денте. Добавляю карамелизованный лук-порей, зеленые овощи и японский соус на основе цитрусовых.

Что касается фитнеса, то Диас хотела бы тренироваться чаще:

Однажды я начну серьезно заниматься. По крайней мере, пока я работаю, то физически активна весь день. Актерский труд очень энергозатратный!

Не боится ли актриса старости?

Я обожаю становиться старше. Это часть жизни. Если ты не стареешь, ты мертв!

SPLETNIK.RU примет советы Кэмерон к сведению и приготовит фирменную овсянку. А вы?

кэмерон диас
Кэмерон Диас со своей книгой

кэмерон диас-1

кэмерон диас-3

кэмерон диас-4

кэмерон диас-5

Источник Daily Mail
Фото Splash/All Over Press
Фото Twitter
теги
Нашли ошибку в тексте?Выделите ее и нажмите одновременноклавиши «Ctrl» и «Enter»

Читайте также

Комментарии 

Войдите, чтобы прокомментировать

mary939
mary939

есть хорошая диета -есть неделю только овсянку, хорошо организм очищается, можно еще фрукты) хотя о чем это я , в новогодние волшебные вечера, какое чаепитие под елочкой, без тортика)))))))))

vetcka
vetcka

mary939, "есть неделю только овсянку" - после этого я начну убивать :(

DanaM
DanaM

Если ты не стареешь, ты мертв, согласна на все сто... Но все равно так охота быть вечно молодым и вечно пьяным

LUBIMAYA
LUBIMAYA

DanaM, лучше только вечно молодым)))))

helga1
helga1

LUBIMAYA, пьяным от счастья

DanaM
DanaM

helga1, точно, идеальное сочетание

Brenda
Brenda

DanaM, я обожаю стареть. Ой ну какая врушка. :))))))

DanaM
DanaM

Brenda, врушка- врушка, ей еще замуж выходить, да и мне тоже )))

Atenais
Atenais

Brenda, ой, и не говорите. Никто не хочет стареть, в этом нет ничего приятного: редеют и седеют волосы, истончается кожа, появляются пигментные пятна, замедляется метаболизм, изнашиваются внутренние органы, ослабевают сосуды,а гравитация..увы... только мудрость и опыт на другой чаше весов, и тоже не у всех((((

vanga001
vanga001

Atenais, да к сожалению и мудростью не все могут похвастаться!

vanga001
vanga001

Brenda, и делать кучу инъекций от старости:))))

LusillaDrake
LusillaDrake

DanaM, ага))) а потом другой хочет быть рекой))))) нет уж! Надо себя беречь, лучше поздно чем никогда!))))

Sway
Sway

Я обожаю Кэмерон Диаз, она такая жизнерадостная и такая милая)))

Dobrev
Dobrev

У меня тоже сейчас серьезные проблемы с кожей из-за плохого питания,надеюсь в этом году исключить некоторые продукты из своего рациона,а то кожа ужас на лице

adali
adali

Lebeau, а перевести?

lenaVV
lenaVV

да все понятно

Balinta
Balinta

На пляжном фото у нее довольно заметный "спасательный круг" на талии.
Пожалуй, с картошкой фри стоит завязать совсем - иначе с ее типом накопления жира станет "яблоком".(

LusillaDrake
LusillaDrake

Balinta, там у нее еще бокал в руке)))) со сладким газированным коктейлем?))

Balinta
Balinta

LusillaDrake, я бы, может, и не решилась обсуждать ее форму, но она же, вроде, советы по правильному образу жизни продает - значит, должна соответствовать.

LoveLockDown
LoveLockDown

я тоже ем все, что хочу. может, пока возраст позволяет.

Загрузить еще

Войдите, чтобы прокомментировать

Самое популярное на SPLETNIK.RU

Сейчас в блогах

Anariel

Для настроения

Natusya

Простите, но фактов только 9...

dashulyaaa5

Кая Скоделарио родила сына

Регина Тодоренко выпустила сольный альбом Fire и клип на одноименную песню
Барак Обама и Ева Лонгория спели на ежегодной церемонии зажжения огней на рождественской елке
Ксения Собчак, Максим Виторган и другие на премьере фильма "Рыба-мечта" в Москве
Минутка ретро: короткая любовь Фрэнка Синатры и Миа Фэрроу, или Почему актриса лишилась своих длинных волос
Риз Уизерспун и Николь Кидман в трейлере сериала "Большая маленькая ложь"
58-летняя Шэрон Стоун отдыхает с новым бойфрендом Лонни Купером на острове Сен-Барт
Косметичка бьюти-редактора Cosmopolitan Beauty: что выбирает Алиса Дробот
Итоги года от Instagram: Селена Гомес и Криштиану Роналду — авторы самых популярных фотографий
Кристина Орбакайте, Виктория Лопырева и другие отметили начало зимы на вечеринке
Дочь Ренаты Литвиновой и Константин Хабенский в фильме для благотворительного проекта Светланы Бондарчук: видео
Кристен Стюарт снялась в клипе The Rolling Stones на песню Ride 'Em On Down: встреча с зеброй и сексуальные танцы
Серое ей к лицу: беременная Натали Портман на премьере фильма "Джеки" в Вашингтоне
Степан и Елизавета Михалковы, семья Новиковых и другие на открытии гастрономического фестиваля
Анастасия Стоцкая, Яна Рудковская, Юлия Барановская на дне рождения дочери Филиппа Киркорова: новые фото
Виктория и Дэвид Бекхэм на благотворительном мероприятии в Майами
Беременная Ирина Шейк в откровенном видео журнала Love
Алсу представила новый клип на песню "Я пойду чуть-чуть поплачу"
Ноябрь-2016: альтернативный взгляд