На днях 31-летняя Кристина Асмус опубликовала большой пост, посвященный секретам стройности. Звезда призналась, что многочисленные вопросы про питание уже успели ей надоесть. По мнению актрисы, ничему хорошему научить своих поклонников она не может.
Меня иногда "злят" комменты в стиле "да у нее генетика, что вы в самом деле". Ооох, знали бы вы сколько усилий мне стоит мое тело. Если вы когда-нибудь видели фото в моей ленте с едой, то скорее всего это просто реквизит. Как бы вам ни было сложно в это поверить, но я склонна к полноте (здесь и далее орфография и пунктуация автора сохранены. — Прим. ред.),
— написала Кристина.
Селебрити призналась фанатам, что поправляется, даже когда просто смотрит на еду.
Причем настолько моментально, что если я себя отпущу, то составлю гармоничную пару своему мужу за месяц, не больше. Недавно, например, я купила брюки (когда была в плохой форме), а через пару недель мне пришлось ушивать их в талии на 11 см! Есть одна засада — люблю и принимаю я себя только ооооооооочень худой. Поэтому я изнуряю себя адскими голодными диетами,
— рассказала Асмус.
Оказалось, что звезда перед съемками или спектаклями в белье, обтягивающей или короткой одежде не ест несколько дней. Может себе позволить чашку кофе и яблоко за целый день. По словам Кристины, такое голодание может продолжаться целую неделю или две.
Мотивация — мое все. Гордиться нечем. Поводов для радости нет. Ни в коем случае не делайте также! Это плохо для здоровья. Но я ничего не могу с собой поделать... У меня дичайший страх поправиться и выглядеть не так, как я для себя решила. Состояния у меня два — либо тотальный голод, либо неприличное обжорство. Ну, не люблю я полумеры. А как сделать так, чтобы быть мега худой и при этом есть, я не знаю,
— подытожила супруга Гарика Харламова.
Источники: Instagram
Теги: бьюти, пена дней, Кристина Асмус, соцсети
"Изнуряю себя адскими голодными диетами": Кристина Асмус раскрыла секрет стройности
20:30, 13 июля 2019

Комменты 168
Большая часть селебов сидят на такой диете... Но многие врут.
Честно все сказала. Зато Харик жрет за семерых
Пока молодая все это может сойти с рук а вот дальше организм выдаст по полной за эти голодания.
Почему нельзя обратиться к специалисту по расстройству пищевого поведения? Чего они велосипед-то изобретают каждый раз? Знает, что не норма, но вещает об этом вместо того, чтобы лечить. Не понимаю.
Как выдержать такой вариант питания, и не вымещать на близких упадок энергии и настроения? Кто с этим справлялся?