Новости красоты

Готовимся к пляжному сезону: как избавиться от растяжек и предотвратить их появление

  18357
Готовимся к пляжному сезону: как избавиться от растяжек и предотвратить их появление

 

Избежать появления растяжек, к сожалению, удается совсем немногим. Особенно от этой проблемы страдают женщины, хоть достается и мужчинам. С началом пляжного сезона тема растяжек и того, как от них избавиться, становится наиболее актуальной, ведь никому не хочется показывать окружающим свои дефекты. Разбираемся, что как бороться с этой проблемой.

Растяжки (стрии) — это рубцы, образующиеся из-за быстрого перерастяжения кожи, которое приводит к разрыву волокон коллагена и эластина в ней. Появляются растяжки обычно в том случае, если происходит быстрый набор массы — это может быть как набор веса или беременность, так и набор мышечной массы из-за занятий спортом.

Увы, если растяжки уже образовались, то полностью избавиться от них нельзя — можно лишь сделать менее заметными. Так что лучше всего работать на предупрежние: если вы понимаете, что скоро объемы вашего тела значительно увеличатся (беременность, увеличение мышечной массы), то стоит заранее позаботиться о дополнительном уходе за кожей. Вот основные правила, которые помогут предотвратить появление стрий.

Правильное питание

Будете есть бургеры и картошку фри — обмен веществ нарушится, что приведет к набору веса и, следовательно, к растяжкам. Так что держите себя в узде, как это ни сложно. К тому же, не забывайте, что из продуктов питания мы получаем витамины, необходимые в том числе и для поддержания уровня эластичности кожи.

Массаж проблемных зон

Массаж поможет улучшить микроциркуляцию крови. Только будьте осторожны: массаж должен быть очень и очень деликатным, чтобы не оказать на кожу дополнительного давления.

Интенсивное увлажнение

И еще раз увлажнение и увлажнение! Это, пожалуй, главное средство, которое поможет коже остаться гладкой и красивой. Особенно хороши кремы и масла, в составе которых есть ретинол и витамин Е. Подойдет и кокосовое масло, состав которого богат жирными кислотами и лауриновой кислотой.

Если же растяжки уже появились, то лучше не ограничиваться домашними средствами и кремами и обратиться за помощью специалиста.

Но салоны предлагаю десятки разных процедур и понять, что нужно в такой ситуации - дело непростое. Куда бежать и где искать спасение от ненавистных растяжек - об этом SPLETNIK.RU рассказала врач-косметолог института красоты "Сенсави" Дарья Юрьевна Мельникова:

Самый результативный метод борьбы с уже образовавшимися растяжками  — фракционный фототермолиз. Воздействие лазером Fraxel мы оказываем и на саму растяжку, и на окружающую ее кожу, то есть в целом работаем с зоной, на которой образовались стрии. Вследствие контролируемого повреждения фракционным лазером мы запускаем и стимулируем процесс обновления кожи, в результате ее внешний вид значительно улучшается.

Задача лазера — "растушевать" растяжку, максимально сравняв ее с окружающей тканью и по рельефу, и по цвету. Но заменить растяжку безупречно ровной, "первозданной" кожей, увы, не может ни одна из существующих на сегодняшний день эстетических методик. Для достижения наилучшего эффекта лазерные процедуры оптимально чередовать с инъекциями. Цель инъекций — дать коже дополнительный ресурс для самовосстановления. Это может быть биоревитализация, мезотерапия или плазмолифтинг. Схема лечения такая: сначала лазерная процедура, через две недели после нее инъекции, затем через две-три недели опять сеанс воздействия лазером и далее через пару недель вновь инъекции,

— говорит врач-косметолог.

Подведем итог: как и с любой другой проблемой, бороться с растяжками следует еще до их появления - механизм действия тут простой, но эти простые манипуляции избавят вас от стрий в будущем. Если же избажать растяжек не удалось - отчаиваться не сотит, главное - найти хорошего косметолога, который приведет кожу в порядок.

Фото Gettyimages.ru
теги
Нашли ошибку в тексте?Выделите ее и нажмите одновременноклавиши «Ctrl» и «Enter»

Комментарии 

Войдите, чтобы прокомментировать

Fiona
Fiona

Есть книга Тиины Орасмяэ-Медер "Бьюти-мифы". Там дан единственный верный совет по предотвращению появления растяжек: постоянное увлажнение кожи. Причём явный признак скорого появления растяжки - зуд на коже. Это сигнал, что надо кожу немедленно увлажнить. То есть не ждать конца работы и дома мазаться, а тут же намазать зудящую зону жирным кремом.

julia260290
julia260290

Fiona, книга хорошая, вот только сама тина выглядит как-то совсем не важно...

Fiona
Fiona

julia260290, я видела ее лично, для ее возраста она выглядит отлично. сияющая кожа.

Sona_
Sona_

Fiona, а на самом деле предотвратить растяжки поможет только удачная в этом плане генетика ))

Fiona
Fiona

Sona_, это понятно, что одни более склонны к появлению растяжек, а другие - более. Но это не отменяет правила об интенсивном увлажнении и отслеживают появления зуда.

Eloise
Eloise

У зуда на коже могут быть десятки причин, и необязательно скорое пришествие растяжки).

barusha
barusha

у меня на ногах есть растяжки, несильно заметные, это даже мило

Самое популярное на SPLETNIK.RU

Сейчас в блогах

LadyWinter

Игра престолов, 6 серия 7 сезона. СПОЙЛЕРЫ!

Jill_Morris

Торт как искусство

JustJulianna

Пост обожания часть 2

28-летняя супруга Дмитрия Диброва Полина одержала победу на конкурсе "Миссис Россия-2017"

28-летняя супруга Дмитрия Диброва Полина одержала победу на конкурсе "Миссис Россия-2017"

Новости красоты 22219 68
Звезда сериала "Мир Дикого Запада" Эван Рэйчел Вуд трогательно спела на концерте и посвятила свое выступление 4-летнему сыну

Звезда сериала "Мир Дикого Запада" Эван Рэйчел Вуд трогательно спела на концерте и посвятила свое выступление 4-летнему сыну

Звездные дети 3414 11
Пользователи сети сравнивают 18-летнюю Лили с ее 43-летней мамой Кейт Бекинсейл

Пользователи сети сравнивают 18-летнюю Лили с ее 43-летней мамой Кейт Бекинсейл

Экстерьер 15040 31
Звездный Instagram: спортивные тренировки, модные образы и морские путешествия

Звездный Instagram: спортивные тренировки, модные образы и морские путешествия

Хроника 17889 48
Екатерина Климова, Юлия Пересильд и другие гости пляжной вечеринки фестиваля "Короче"

Екатерина Климова, Юлия Пересильд и другие гости пляжной вечеринки фестиваля "Короче"

Светская жизнь 15362 46
Уличный стиль знаменитости: Селена Гомес сходила на вечерний сеанс в кино в Голливуде

Уличный стиль знаменитости: Селена Гомес сходила на вечерний сеанс в кино в Голливуде

Звездный стиль 15599 19
"Трансфер года": Андрей Малахов будет вести спортивные программы на телеканале "Зенит-ТВ"

"Трансфер года": Андрей Малахов будет вести спортивные программы на телеканале "Зенит-ТВ"

Шоу-бизнес 13888 36
Бывшая жена режиссера Джосса Уидона написала колонку о том, что он читер и фейковый феминист
Беременная Джессика Альба с мужем Кэшем Уорреном отвели дочь на урок танцев в Лос-Анджелесе
Мелания, Иванка и Дональд Трамп впервые за долгое время появились на публике
Вышел трейлер финального эпизода "Игры престолов": Джон Сноу, Санса Старк, Серсея Ланнистер и другие герои шоу
Джей Зи прокомментировал драку с Соланж Ноулз: "Она не сестра моей жены, а моя родная сестра"
Учимся носить джинсы разных моделей на примере Дженнифер Энистон: советы стилиста
Татьяна Навка празднует 3-летие дочери Надежды: фото из роддома и впечатления
Почему Райан Рейнольдс, Блейк Лайвли, Дженнифер Лоуренс и Джастин Тимберлейк живут в одном доме: фото звездных апартаментов
Марго Робби изменилась до неузнаваемости ради роли Елизаветы I в новом фильме
The Weeknd опубликовал милое фото с возлюбленной Селеной Гомес
От солдата до визажиста: как армейский механик Эшли Розалес стала популярным бьюти-блогером
Как прошел медовый месяц Никиты Преснякова и Алены Красновой: селфи на закате и море веселья
Бен Аффлек и его возлюбленная Линдсэй Шукус провели выходные в Нью-Йорке
Бритни Спирс удивила поклонников, исполнив песню вживую: видео
Роуз Бирн и Бобби Каннавале ждут второго ребенка
Битва платьев: Джиджи Хадид против Стеллы Максвелл
Эволюция: Мелани Гриффит
Итальянцы не узнали актера Сэмюэля Л. Джексона и баскетболиста Мэджика Джонсона и назвали их "беженцами"