Новости красоты

Готовимся к пляжному сезону: как избавиться от растяжек и предотвратить их появление

  18588
Готовимся к пляжному сезону: как избавиться от растяжек и предотвратить их появление

 

Избежать появления растяжек, к сожалению, удается совсем немногим. Особенно от этой проблемы страдают женщины, хоть достается и мужчинам. С началом пляжного сезона тема растяжек и того, как от них избавиться, становится наиболее актуальной, ведь никому не хочется показывать окружающим свои дефекты. Разбираемся, что как бороться с этой проблемой.

Растяжки (стрии) — это рубцы, образующиеся из-за быстрого перерастяжения кожи, которое приводит к разрыву волокон коллагена и эластина в ней. Появляются растяжки обычно в том случае, если происходит быстрый набор массы — это может быть как набор веса или беременность, так и набор мышечной массы из-за занятий спортом.

Увы, если растяжки уже образовались, то полностью избавиться от них нельзя — можно лишь сделать менее заметными. Так что лучше всего работать на предупрежние: если вы понимаете, что скоро объемы вашего тела значительно увеличатся (беременность, увеличение мышечной массы), то стоит заранее позаботиться о дополнительном уходе за кожей. Вот основные правила, которые помогут предотвратить появление стрий.

Правильное питание

Будете есть бургеры и картошку фри — обмен веществ нарушится, что приведет к набору веса и, следовательно, к растяжкам. Так что держите себя в узде, как это ни сложно. К тому же, не забывайте, что из продуктов питания мы получаем витамины, необходимые в том числе и для поддержания уровня эластичности кожи.

Массаж проблемных зон

Массаж поможет улучшить микроциркуляцию крови. Только будьте осторожны: массаж должен быть очень и очень деликатным, чтобы не оказать на кожу дополнительного давления.

Интенсивное увлажнение

И еще раз увлажнение и увлажнение! Это, пожалуй, главное средство, которое поможет коже остаться гладкой и красивой. Особенно хороши кремы и масла, в составе которых есть ретинол и витамин Е. Подойдет и кокосовое масло, состав которого богат жирными кислотами и лауриновой кислотой.

Если же растяжки уже появились, то лучше не ограничиваться домашними средствами и кремами и обратиться за помощью специалиста.

Но салоны предлагаю десятки разных процедур и понять, что нужно в такой ситуации - дело непростое. Куда бежать и где искать спасение от ненавистных растяжек - об этом SPLETNIK.RU рассказала врач-косметолог института красоты "Сенсави" Дарья Юрьевна Мельникова:

Самый результативный метод борьбы с уже образовавшимися растяжками  — фракционный фототермолиз. Воздействие лазером Fraxel мы оказываем и на саму растяжку, и на окружающую ее кожу, то есть в целом работаем с зоной, на которой образовались стрии. Вследствие контролируемого повреждения фракционным лазером мы запускаем и стимулируем процесс обновления кожи, в результате ее внешний вид значительно улучшается.

Задача лазера — "растушевать" растяжку, максимально сравняв ее с окружающей тканью и по рельефу, и по цвету. Но заменить растяжку безупречно ровной, "первозданной" кожей, увы, не может ни одна из существующих на сегодняшний день эстетических методик. Для достижения наилучшего эффекта лазерные процедуры оптимально чередовать с инъекциями. Цель инъекций — дать коже дополнительный ресурс для самовосстановления. Это может быть биоревитализация, мезотерапия или плазмолифтинг. Схема лечения такая: сначала лазерная процедура, через две недели после нее инъекции, затем через две-три недели опять сеанс воздействия лазером и далее через пару недель вновь инъекции,

— говорит врач-косметолог.

Подведем итог: как и с любой другой проблемой, бороться с растяжками следует еще до их появления - механизм действия тут простой, но эти простые манипуляции избавят вас от стрий в будущем. Если же избажать растяжек не удалось - отчаиваться не сотит, главное - найти хорошего косметолога, который приведет кожу в порядок.

Фото Gettyimages.ru
теги
Нашли ошибку в тексте?Выделите ее и нажмите одновременноклавиши «Ctrl» и «Enter»

Комментарии 

Войдите, чтобы прокомментировать

Fiona
Fiona

Есть книга Тиины Орасмяэ-Медер "Бьюти-мифы". Там дан единственный верный совет по предотвращению появления растяжек: постоянное увлажнение кожи. Причём явный признак скорого появления растяжки - зуд на коже. Это сигнал, что надо кожу немедленно увлажнить. То есть не ждать конца работы и дома мазаться, а тут же намазать зудящую зону жирным кремом.

julia260290
julia260290

Fiona, книга хорошая, вот только сама тина выглядит как-то совсем не важно...

Fiona
Fiona

julia260290, я видела ее лично, для ее возраста она выглядит отлично. сияющая кожа.

Sona_
Sona_

Fiona, а на самом деле предотвратить растяжки поможет только удачная в этом плане генетика ))

Fiona
Fiona

Sona_, это понятно, что одни более склонны к появлению растяжек, а другие - более. Но это не отменяет правила об интенсивном увлажнении и отслеживают появления зуда.

Eloise
Eloise

У зуда на коже могут быть десятки причин, и необязательно скорое пришествие растяжки).

barusha
barusha

у меня на ногах есть растяжки, несильно заметные, это даже мило

Самое популярное на SPLETNIK.RU

Сейчас в блогах

arizonadream

Кто дошел до ERWIN?

zerkalo05

Обесценивание,как оно есть.

aniase

Пост одной книги

Иванка Трамп и Джаред Кушнер с детьми отпраздновали первую ночь еврейского праздника Хануки
Уличный стиль знаменитости: два образа Беллы Хадид в стиле casual
Джордж и Амаль Клуни раздали пассажирам наушники с шумоподавлением во время полета с близнецами
Американский онлайн-словарь Merriam-Webster назвал "феминизм" словом года
Трехмесячная дочь Серены Уильямс продемонстрировала первые спортивные достижения
Битва платьев: Мэгги Джилленхол против Дакоты Джонсон
Виктория Бекхэм поделилась в соцсети трогательной фотографией мужа Дэвида и дочери Харпер
Елена Летучая, Ляйсан Утяшева, Елена Подкаминская, Аврора и другие гости премии Glamour Best of Beauty
Принцы Уильям и Гарри пришли на премьеру фильма "Звездные войны: Последние джедаи", в котором снялись
Уилл Смит борется со злом в трейлере фэнтезийного боевика "Яркость"
СМИ: Роберт Паттинсон закрутил новый роман после расставания с FKA Twigs
Звездный стилист о модных провалах года: феминистская футболка Dior и свитеры с динозаврами Coach
Кейт Миддлтон и принц Уильям получили награду за вклад в защиту детского психического здоровья
СМИ: Дакота Джонсон встречается с Крисом Мартином
Меган Маркл заводит связи в Лондоне и уже подружилась с Викторией Бекхэм
Крис Дженнер купила особняк рядом с домом Ким Кардашьян за десять миллионов долларов: экскурсия по дому
10 самых странных подарков, какие только можно купить за деньги
Российским спортсменам разрешили выступить на Олимпиаде под нейтральным флагом