Новости красоты

Естественна и прекрасна: Пенелопа Крус для британского глянца

  12910
Естественна и прекрасна: Пенелопа Крус для британского глянца


Пенелопа Крус стала героиней бьюти-истории октябрьского номера британского InStyle. Испанская кинодива в этом году отметила сорокалетие и на страницах глянца рассказывает о том, что в связи с этим изменилось в ее стратегии ухода за собой. Благодарим за фото блогера Tanushka28.

Прежде всего, актриса призналась, что чем старше становится, тем больше внимания уделяет здоровью.

Я стараюсь правильно питаться, не курю и почти совсем не пью.

Что касается тренировок, в данный момент Пенелопа временно "освобождена" - после рождения дочери, однако планирует в ближайшее время возобновить занятия. Вот что говорит звезда о своих симпатиях и антипатиях в области фитнеса:

Не люблю бегать - это слишком скучно. Вместо бега предпочитаю танцы, которым я посвятила 17 лет своей жизни, - ведь это такая же кардиотренировка, как пробежка, только, в отличие от бега, танцы никогда не надодедают! Здесь и музыка, и пластика, и история, которую вы своим танцем пытаетесь рассказать. Еще мне нравится йога - люблю "мультизадачные" физические нагрузки: мало того, что, выполняя асаны, вы задействуете все группы мышц, но еще и гармонизируете внутреннее состояние.

Пенелопа также призналась, что у нее не так много времени для тщательного соблюдения всех правил ухода за собой, однако она прекрасно понимает женщин, которые могут провести в салоне красоты целый день:

Я буквально выросла в салоне (мать актрисы работала парикмахером - прим. ред.), и уже тогда видела, какое важное значение это имеет для женщин - иметь возможность уделить несколько часов уходу за кожей или волосами. Все эти процедуры делаются не только ради внешнего эффекта, а ради ощущения времени, проведенного для себя, даже если это всего десять минут в день, - и это гораздо важнее.

пенелопа
Пенелопа Крус для октябрьского номера InStyle UK

пенелопа

пенелопа

пенелопа

пенелопа

пенелопа

Фото InStyle UK

Комментарии 

Войдите, чтобы прокомментировать

kittykim
kittykim

мне Пенелопа очень нравится стройная красивая яркая!)

normalnodelainormalnobudet
normalnodelainormalnobudet

хорошие фотки

Balinta
Balinta

Такая удивительная вещь - харизма, она свет! Пенелопа и Моника - обе красавицы, а вот харизмы досталось совсем не поровну. Пенелопа звезда в прямом смысле!

juristt
juristt

хорошие фотки, красивая Пенелопа, но хочется уже чего то нового.
PS хочу такой серый свитер!

VITA5
VITA5

Я рада, что у нее все хорошо.
Она молодец!

Nigelina
Nigelina

Классные фотографии.Люблю Пенелопу.

Passenger
Passenger

Отличный ход с оттянутым на колени свитером ;) После новогодних праздников у меня тоже будут такие фотографии))

Soffia
Soffia

Так приятно посмотреть на нее. Красивая, здоровая, красавица.

42tatyana
42tatyana

Пенелопа относится к тем женщинам, которые вопреки канонам красоты становятся иконами, она живая и это магнит!

Самое популярное на SPLETNIK.RU

Сейчас в блогах

boo_10

Новые фото Трампов

JSumerki

Фильмография и кинообразы Роберта Паттинсона

LadyWinter

Криш, что с тобой сделали?

Наталья Подольская на SPLETNIK.RU: видеорепортаж о встрече
Мелания Трамп вручила награды на Международной женской премии
Кендалл Дженнер рассказала, как за 11 минут в день привести себя в форму
Уличный стиль знаменитости: Виктория Бекхэм в "говорящей" футболке
Кара Делевинь, Рианна и другие в новом трейлере фильма Люка Бессона "Валериан и город тысячи планет"
Селена Гомес и The Weeknd наслаждаются романтикой в Буэнос-Айресе
80-е снова в моде: изучаем тренды сезона на примере культового сериала "Династия"
Екатерина Вилкова, Ирина Горбачева, Аврора и другие звезды на бьюти-презентации
61-летняя Крис Дженнер бросила 36-летнего бойфренда ради своего реалити-шоу
Мила Кунис рассказала, что не готова к третьему ребенку
Брэд Питт тайно навещал Анджелину Джоли и детей в Камбодже
Елена Перминова, Ксения Собчак, Яна Рудковская, Наталья Ионова и другие на открытии бутика в ГУМе
Наталья Водянова, Орландо Блум, Крисси Тейген и другие звезды на ужине H&M
Энн Хэтэуэй в платье Armani Prive на премьере фильма "Моя девушка – монстр"
12-летняя дочь Кортни Кокс дебютировала в видеоклипе
Кара Делевинь продемонстрировала глубокое декольте на CinemaCon
Суд за дело: тяжбы Джонни Деппа с его менеджерами продолжаются
Джордж Клуни рассказал, как готовится стать отцом