Новости красоты

Естественна и прекрасна: Пенелопа Крус для британского глянца

  12607
Естественна и прекрасна: Пенелопа Крус для британского глянца


Пенелопа Крус стала героиней бьюти-истории октябрьского номера британского InStyle. Испанская кинодива в этом году отметила сорокалетие и на страницах глянца рассказывает о том, что в связи с этим изменилось в ее стратегии ухода за собой. Благодарим за фото блогера Tanushka28.

Прежде всего, актриса призналась, что чем старше становится, тем больше внимания уделяет здоровью.

Я стараюсь правильно питаться, не курю и почти совсем не пью.

Что касается тренировок, в данный момент Пенелопа временно "освобождена" - после рождения дочери, однако планирует в ближайшее время возобновить занятия. Вот что говорит звезда о своих симпатиях и антипатиях в области фитнеса:

Не люблю бегать - это слишком скучно. Вместо бега предпочитаю танцы, которым я посвятила 17 лет своей жизни, - ведь это такая же кардиотренировка, как пробежка, только, в отличие от бега, танцы никогда не надодедают! Здесь и музыка, и пластика, и история, которую вы своим танцем пытаетесь рассказать. Еще мне нравится йога - люблю "мультизадачные" физические нагрузки: мало того, что, выполняя асаны, вы задействуете все группы мышц, но еще и гармонизируете внутреннее состояние.

Пенелопа также призналась, что у нее не так много времени для тщательного соблюдения всех правил ухода за собой, однако она прекрасно понимает женщин, которые могут провести в салоне красоты целый день:

Я буквально выросла в салоне (мать актрисы работала парикмахером - прим. ред.), и уже тогда видела, какое важное значение это имеет для женщин - иметь возможность уделить несколько часов уходу за кожей или волосами. Все эти процедуры делаются не только ради внешнего эффекта, а ради ощущения времени, проведенного для себя, даже если это всего десять минут в день, - и это гораздо важнее.

пенелопа
Пенелопа Крус для октябрьского номера InStyle UK

пенелопа

пенелопа

пенелопа

пенелопа

пенелопа

Фото InStyle UK

Читайте также

Комментарии 

Войдите, чтобы прокомментировать

kittykim
kittykim

мне Пенелопа очень нравится стройная красивая яркая!)

normalnodelainormalnobudet
normalnodelainormalnobudet

хорошие фотки

Balinta
Balinta

Такая удивительная вещь - харизма, она свет! Пенелопа и Моника - обе красавицы, а вот харизмы досталось совсем не поровну. Пенелопа звезда в прямом смысле!

juristt
juristt

хорошие фотки, красивая Пенелопа, но хочется уже чего то нового.
PS хочу такой серый свитер!

VITA5
VITA5

Я рада, что у нее все хорошо.
Она молодец!

Nigelina
Nigelina

Классные фотографии.Люблю Пенелопу.

Passenger
Passenger

Отличный ход с оттянутым на колени свитером ;) После новогодних праздников у меня тоже будут такие фотографии))

Soffia
Soffia

Так приятно посмотреть на нее. Красивая, здоровая, красавица.

42tatyana
42tatyana

Пенелопа относится к тем женщинам, которые вопреки канонам красоты становятся иконами, она живая и это магнит!

Самое популярное на SPLETNIK.RU

Сейчас в блогах

raya

Бред сив кэбл. Про секс

raya6988
LITEtm

2FP

MariaVL

Архивные фото знаменитостей)))

Джери Холлиуэлл стала мамой во второй раз
Королева вечера: Иванка Трамп в платье Carolina Herrera на инаугурационном балу
Четвертый этап конкурса "Самые стильные в России-2017" по версии HELLO!: классика
Мелания Трамп выбрала для инаугурационного бала платье собственного дизайна
Татьяна Навка, Саша Савельева и другие на дне рождения Анастасии Задориной
Полина Гагарина с семьей отдыхает на Мальдивах и подогревает слухи о своей беременности
Борьба Джордж Буша с дождевиком на инаугурации Дональда Трампа стала темой для шуток в Интернете
Битва платьев: Ким Кардашьян против Анжелики Тиманиной
Евгений Плющенко и Яна Рудковская в откровенной съемке Intimissimi: супружеская пара опубликовала первую фотографию
Бритни Спирс рассказала о первой встрече с бойфрендом Сэмом Асгари и начале их отношений: "Я сама решила позвонить ему"
Инаугурация Дональда Трампа: реакция знаменитостей в соцсетях
Неделя высокой моды в Париже: Кендалл Дженнер, Белла Хадид и другие на кутюрном шоу Givenchy весна-лето 2017
Кристен Стюарт опубликовала научную статью об искусственном интеллекте
Официально: Дональд Трамп принес присягу в качестве 45-го президента США
Минутка ретро: как Элизабет Тейлор увела мужа у Дебби Рейнольдс
От дебюта Миранды Керр в роли дизайнера до лукбука новой коллекции Alexander Terekhov: о чем еще говорили в моде на этой неделе
СМИ: Дэниел Рэдклифф, Эмма Уотсон и Руперт Грин снимутся в продолжении "Гарри Поттера"
Барак Обама с семьей переезжают в дом за 5,3 миллиона долларов: заглянем внутрь