Экстерьер

Цена новой фигуры Джона Красински: "Это было по-настоящему жестко"

  0
Цена новой фигуры Джона Красински: "Это было по-настоящему жестко"

Джон Красински в фильме "13 часов: Тайные солдаты Бенгази"

Если главным оружием Джона Красинки в роли шефа компании Dunder Mifflin из сериала "Офис" был юмор, то в новом амплуа - бойца элитного спецотряда из боевика "13 часов: Тайные солдаты Бенгази" - он завоевывает сердца поклонниц стальными мышцами.

"Новое" тело актера, по его собственному признанию, является результатом тяжелой работы над собой. В одном из недавних интервью он рассказал, что продемонстрировать свой торс без рубашки решился только спустя 16 недель после начала тренировок, которые проходили два раза в день, пять раз в неделю.

Я должен быть честным: время от времени это было по-настоящему жестко.

Наш герой не скрывает того, что это всецело заслуга его тренера Джейсона Уолша, который привил актеру принципы здорового образа жизни и разработал программу для сжигания жира и наращивания мышечной массы.

Джон Красински в фильме "13 часов: Тайные солдаты Бенгази"
Джон Красински в фильме "13 часов: Тайные солдаты Бенгази"

Как вы можете убедиться сами, программа Уолша работает. Приятный бонус - Джон Красински не только стал обладателем рельефного торса, но и понизил процент жировых отложений в организме с 26 до 5.

Мы проделали огромную работу, буквально изменив весь мой метаболический процесс, пока я тягал все эти штуки, которые раньше мог видеть только на тренировках игроков национальной футбольной лиги.Браво, Джон!

Джон Красински в фильме "13 часов: Тайные солдаты Бенгази"

Источник People
Фото Кадры из фильма
теги
Нашли ошибку в тексте?Выделите ее и нажмите одновременноклавиши «Ctrl» и «Enter»

Читайте также

Комментарии 

Войдите, чтобы прокомментировать

Ekatherine
Ekatherine

Жену догоняет! Теперь оба в отличной форме :)

juristt
juristt

Ekatherine, теперь можно еще больше завидовать его жене, Эмили Блант.
напоминает историю Криса Прэтта.

tresjolie
tresjolie

juristt, надеюсь что нет (по состоянию на 2018г)

juristt
juristt

tresjolie, вы про развод?)

Rampage
Rampage

Ekatherine, торс...ммм

directorscut
directorscut

А зачем спойлер из Офиса вначале статьи? Слоупоки, вроде меня, ещё не посмотрели все сезоны.

directorscut
directorscut

directorscut, *в начале

Friend
Friend

directorscut, там спойлера-то получается и нет, фигня написана про Офис...

Vassa
Vassa

Надо было еще фото "до" поставить, для полноты эффекта.

Helga52
Helga52

О, это в рубрику Hot надо

Cholera_off
Cholera_off

Похоже на путь Криса Пратта) Только последнему тяжелее пришлось - там еще лишнего веса было 25))

Cholera_off
Cholera_off

Cholera_off, кг 25

cameya1984
cameya1984

тоже сразу вспомнила про криса прэтта)))теперь прям глаз не оторвать, будет теперь тоже в боевиках сниматься

Irissska2807
Irissska2807

Хорош!

Kamila1990
Kamila1990

Пирожком станет)

bitch_is_back
bitch_is_back

Торс впечатляет! Все-таки мужчины гораздо быстрее, чем женщины могут привеси себя в форму, создать нужные пропорции, их организм к этому приспособлен. Поэтому не люблю запущенных мужчин, когда в 30 уже пузо наметилось, это же элементарная лень.

cherrysmile
cherrysmile

bitch_is_back, согласна. 16 недель - это меньше четырех месяцев. По мне так очень недолгий срок для такого преображения.

wednesday
wednesday

bitch_is_back, да, им в этом плане, конечно, везет) мой муж прям на глазах за полгода сделал рельефный торс, благодаря банальным 6-минутным упражнениям на пресс, отжиманиям и подтягиваниям (повесил перекладину в проем двери) - 3-4 раза в неделю. смотрю на него и стыдно за свою лень)) мне для таких же результатов надо год, наверно, заниматься и явно не по 3-4 раза в неделю. я уж молчу про то, что перекладину со школы не перевариваю (у нас был физрук-изверг)

Dashberry
Dashberry

Ну что тут сказать, повезло Эмили Блант)

for-example
for-example

Я в меньшенстве, но мне не нравится, когда смешные милые пухляши типа Красински и Прэтта становятся героями боевиков с горой мышц:( Хорошо, что чувство юмора и самоирония не ушли вместе с жирком

Загрузить еще

Войдите, чтобы прокомментировать

Самое популярное на SPLETNIK.RU

Сейчас в блогах

MorticiaAddams

Что подарить?

elleni

Дурацкие цитаты знаменитостей

OlgaFedorova1737344

Некрасивые, но успешные актрисы

Куда пропала Мелания Трамп? В сети обеспокоены исчезновением первой леди США
Заботливый отец: Брэдли Купер на прогулке со своей дочерью
Андрей Кончаловский и Юлия Высоцкая,Роман Абрамович и другие на спектакле в рамках фестиваля "Черешневый лес"
Школа, прощай: для детей Татьяны Навки, Анны Михалковой, Ольги Орловой и других звезд прозвенел последний звонок
Уличный стиль знаменитости: Ирина Шейк в юбке из денима и белых кроссовках на улице Нью-Йорка
Сергей Шнуров переживает из-за расставания со своей супругой: "Я ранен. Может, и убит"
Близкая подруга Меган Маркл рассказала о трогательных подробностях свадьбы герцога и герцогини Сассекских
57-летний Хью Грант впервые женился
Модная битва: королева Испании София против княгини Монако Шарлен
Пэрис Джексон, Яна Рудковская, Тина Кунаки и другие гости на показе круизной коллекции Dior
Звезда "Игры престолов" Натали Дормер сыграет Вивьен Ли в новом сериале
Матильда Шнурова прокомментировала новость о разводе с Сергеем Шнуровым
Эмилия Кларк с ужасом рассказала о финале восьмого сезона "Игры престолов"
Ники Минаж встречается с Эминемом
ПМЭФ-2018: Ксения Собчак, Ульяна Сергеенко, Матильда Шнурова и другие на закрытом концерте Робби Уильямса
Острова, казино и бриллианты: на что тратят миллионы звездные футболисты
Екатерина Климова, Игорь Верник и другие на вечеринке обувного бренда
Роман Абрамович, Марина Александрова, Алексей Учитель и другие на спектакле Юлии Пересильд