Экстерьер

Цена новой фигуры Джона Красински: "Это было по-настоящему жестко"

  0
Цена новой фигуры Джона Красински: "Это было по-настоящему жестко"

Джон Красински в фильме "13 часов: Тайные солдаты Бенгази"

Если главным оружием Джона Красинки в роли шефа компании Dunder Mifflin из сериала "Офис" был юмор, то в новом амплуа - бойца элитного спецотряда из боевика "13 часов: Тайные солдаты Бенгази" - он завоевывает сердца поклонниц стальными мышцами.

"Новое" тело актера, по его собственному признанию, является результатом тяжелой работы над собой. В одном из недавних интервью он рассказал, что продемонстрировать свой торс без рубашки решился только спустя 16 недель после начала тренировок, которые проходили два раза в день, пять раз в неделю.

Я должен быть честным: время от времени это было по-настоящему жестко.

Наш герой не скрывает того, что это всецело заслуга его тренера Джейсона Уолша, который привил актеру принципы здорового образа жизни и разработал программу для сжигания жира и наращивания мышечной массы.

Джон Красински в фильме "13 часов: Тайные солдаты Бенгази"
Джон Красински в фильме "13 часов: Тайные солдаты Бенгази"

Как вы можете убедиться сами, программа Уолша работает. Приятный бонус - Джон Красински не только стал обладателем рельефного торса, но и понизил процент жировых отложений в организме с 26 до 5.

Мы проделали огромную работу, буквально изменив весь мой метаболический процесс, пока я тягал все эти штуки, которые раньше мог видеть только на тренировках игроков национальной футбольной лиги.Браво, Джон!

Джон Красински в фильме "13 часов: Тайные солдаты Бенгази"

Источник People
Фото Кадры из фильма
теги
Нашли ошибку в тексте?Выделите ее и нажмите одновременноклавиши «Ctrl» и «Enter»

Читайте также

Комментарии 

Войдите, чтобы прокомментировать

Ekatherine
Ekatherine

Жену догоняет! Теперь оба в отличной форме :)

juristt
juristt

Ekatherine, теперь можно еще больше завидовать его жене, Эмили Блант.
напоминает историю Криса Прэтта.

tresjolie
tresjolie

juristt, надеюсь что нет (по состоянию на 2018г)

juristt
juristt

tresjolie, вы про развод?)

Rampage
Rampage

Ekatherine, торс...ммм

directorscut
directorscut

А зачем спойлер из Офиса вначале статьи? Слоупоки, вроде меня, ещё не посмотрели все сезоны.

directorscut
directorscut

directorscut, *в начале

Friend
Friend

directorscut, там спойлера-то получается и нет, фигня написана про Офис...

Vassa
Vassa

Надо было еще фото "до" поставить, для полноты эффекта.

Helga52
Helga52

О, это в рубрику Hot надо

Cholera_off
Cholera_off

Похоже на путь Криса Пратта) Только последнему тяжелее пришлось - там еще лишнего веса было 25))

Cholera_off
Cholera_off

Cholera_off, кг 25

cameya1984
cameya1984

тоже сразу вспомнила про криса прэтта)))теперь прям глаз не оторвать, будет теперь тоже в боевиках сниматься

Irissska2807
Irissska2807

Хорош!

Kamila1990
Kamila1990

Пирожком станет)

bitch_is_back
bitch_is_back

Торс впечатляет! Все-таки мужчины гораздо быстрее, чем женщины могут привеси себя в форму, создать нужные пропорции, их организм к этому приспособлен. Поэтому не люблю запущенных мужчин, когда в 30 уже пузо наметилось, это же элементарная лень.

cherrysmile
cherrysmile

bitch_is_back, согласна. 16 недель - это меньше четырех месяцев. По мне так очень недолгий срок для такого преображения.

wednesday
wednesday

bitch_is_back, да, им в этом плане, конечно, везет) мой муж прям на глазах за полгода сделал рельефный торс, благодаря банальным 6-минутным упражнениям на пресс, отжиманиям и подтягиваниям (повесил перекладину в проем двери) - 3-4 раза в неделю. смотрю на него и стыдно за свою лень)) мне для таких же результатов надо год, наверно, заниматься и явно не по 3-4 раза в неделю. я уж молчу про то, что перекладину со школы не перевариваю (у нас был физрук-изверг)

Dashberry
Dashberry

Ну что тут сказать, повезло Эмили Блант)

for-example
for-example

Я в меньшенстве, но мне не нравится, когда смешные милые пухляши типа Красински и Прэтта становятся героями боевиков с горой мышц:( Хорошо, что чувство юмора и самоирония не ушли вместе с жирком

Загрузить еще

Войдите, чтобы прокомментировать

Самое популярное на SPLETNIK.RU

Сейчас в блогах

demena

Кто устроил наезд на Сплетник?

shelborn9

Онлайн казино пин ап

shelborn9

Pin up официальный сайт онлайн казино

Дети Резо Гигинеишвили и Надежды Михалковой проводят время с папой на съемках
Орландо Блум поделился волнением перед родами Кэти Перри: "У меня будет маленькая папина дочка!"
Кендалл Дженнер и Девин Букер флиртуют друг с другом в сети, подогревая слухи о романе
Как две капли воды: фанаты Бейонсе показали сходство певицы с дочерью Блу Айви на фото
Брайан Остин Грин разозлен из-за нового романа своей жены Меган Фокс: "Она даже не дождалась развода!"
"Близких не бросают!": Собчак, Александрова, Водянова и другие отреагировали на события в Белоруссии
Рената Литвинова с дочерью Ульяной Добровской, Светлана Ходченкова, Софья Эрнст в первом трейлере фильма "Северный ветер"
Как очаровать принца: скандальная биография Гарри и Меган Маркл порадовала неожиданными деталями
"Замок, поле, семья, родной простор": Максим Галкин опубликовал новое видео с женой Аллой Пугачевой и детьми
Бренд IQOS представил трейлер фильма “(Не)случайные истории”
Лето на "Сплетнике": Утяшева, Лобода, Самойлова и другие делятся фото из отпуска и хорошим настроением
Наталья Водянова отдыхает с женихом Антуаном Арно и друзьями в Сен-Тропе
Ксения Собчак рассказала об отдыхе с сыном Платоном
Восьмилетняя дочь Кристины Орбакайте записала песню на испанском языке
Невеста Бруклина Бекхэма Никола Пельтц спровоцировала слухи о беременности
Уличный стиль знаменитости: Сара Джессика Паркер в платье с цветочным принтом и маске с кружевом в Нью-Йорке
Ирина Меладзе с дочерьми, Мария Миногарова и другие на премьере фильма в Москве
Эд Ширан впервые станет отцом