Экстерьер

Хилари Дафф: "Хочу свое тело назад, но не поддаюсь стрессу"

  31987
Хилари Дафф: "Хочу свое тело назад, но не поддаюсь стрессу"


Недавно ставшая мамой Хилари Дафф побеседовала с изданием Us Weekly о том, как сбросить вес после родов, вернуть фигуре былую стройность и не впасть в послеродовую депрессию.

Спустя четыре недели после появления на свет первенца певица и актриса пошла на фитнес.

Прекрасно, что тренировки занимают всего лишь 45 минут. Где еще можно основательно попотеть за такое время? Я не впадаю в депрессию из-за веса. Я активно работаю над телом, потому как на время беременности все занятия забросила. Мне нужно хорошо, упорно тренироваться. Я нуждаюсь в эндорфинах, чтобы чувствовать себя счастливой. Хочу свое тело назад, но не поддаюсь стрессу, а просто тренируюсь и стараюсь есть здоровую пищу.

Хилари не мучает себя диетами, потому как кормит малыша грудью.

И это действительно замечательный опыт. Это сложно, но в то же время прекрасно. Больше всего мне нравится ощущать огромный прилив любви, когда я вижу своего малыша или просыпаюсь утром и думаю: "Вау!"

Супруг звезды хоккеист Майк Комри всячески помогает ей с ребенком.

Например, я кормлю сына грудью, а он заглядывает и говорит: "Эй, я могу поменять подгузник". Он замечательный отец!

Напомним, 20 марта Хилари Дафф родила первенца, которого назвали Лука Круз Комри. Вы уже видели первый семейный портрет счастливой молодой семьи и многочисленные портреты звездного малыша, которыми с нами регулярно делится новоиспеченная мама.


Хилари Дафф до родов

источник Us Weekly
фото All Over Press
фото Gettyimages.com/Fotobank.com
теги
Нашли ошибку в тексте?Выделите ее и нажмите одновременноклавиши «Ctrl» и «Enter»

Читайте также

Комментарии 

Войдите, чтобы прокомментировать

Endzhesmail
Endzhesmail

красотка...надеюсь она вернет былые формы:)

zikula
zikula

ну формы тоже худобой не отличались...тяжко ей будет...

Miss_Independent
Miss_Independent

ну и молодец что не впадает в депрессию

Smit
Smit

Молодец, хороший настрой! скоро вернется в форму и будет такой же красоткой как и раньше!

tatuana
tatuana
Показать комментарий
a-n-n-u-s-h-k-a
a-n-n-u-s-h-k-a
Показать комментарий
Siala
Siala

она никогда не была худышкой и выглядела при этом все же красавицей) Просто ее красота далеко не в фигуре. Термин "некрасиво" я бы к ней никогда не прилипила

kass0909
kass0909

Стоит вспомнить, что она и до беременности вес набирала

Rusha_nochka
Rusha_nochka

Мне Хилари нравится, прекрасная мамочка получилась, и за собой следит, и ребенка сама кормит, пройдет этот период и она снова будет в хорошей форме, я в нее верю;)))

cedille
cedille

Все круто, молодец. Похудеет, конечно)
Но зачем носить скинни и леггинсы, если есть перевес??

Dolores_Gase
Dolores_Gase

да расслабьтесь. оглянитесь вокруг - никто не парится, надевают, что нравится. и потом, что ни надень, все равно видно, что человек полный.

а она, конечно, девушка из крайности в крайность, ее же относительно недавно в анорексии обвиняли, очень худенькая была, так же нельзя - то туда, то сюда

cedille
cedille

ну не скажите. вот у меня плечи широковаты. они, конечно, по-любому будут такими, но подчеркивать намеренно я это не стану:)

Dolores_Gase
Dolores_Gase

не сравнивайте несравнимое)) хотя перминова не парится и подчеркивает))

woman
woman

Я Вам так скажу, я недавно прилетела из Нью-Йорка, так вот народ там совершенно расслаблен в одежде, никто не носит шпильки и мини. Джинсы, растянутые треники, кеды, помятые футболки, вот что там в тренде. Поэтому меня совершенно не удивляет стиль в одежде Хилари, она настоящая американка. И она молодец. Очень светлая и позитивная. Так держать!

ryzhik_prune
ryzhik_prune

Да все нормально, кормление грудью, более менее сбалансированное питание плюс тренировки и через 3 месяца результат будет налицо. По себе знаю, тут главное не депрессировать

Sway
Sway

Хилари, ВПЕРЕД!! Конечно вернется в форму))

Lapa
Lapa

Лично мой недавний опыт: лучшее средство от послеродовой депрессии - любящий, внимательный и помогающий муж рядом. Когда не смотря на набранные кг и усталый вид, твой мужчина говорит, что ты самая прекрасная - становится гораздо легче.

dsojefina
dsojefina

очень все отлично рассказала! правильный настрой! со временем все вернется на свои места! а мы будим сидеть и любоваться ее красотой мамы и модели!))

AliCruise
AliCruise

Люблю её - всегда такая улыбчивая, жизнерадостная, искренняя и без заморочек. По ней всегда было видно, что ей комфортно в своем теле.
И фото ребенка не стала продавать за энное количество миллионов, за что ей отдельный респект.

hedkandi
hedkandi

оч рада за нее! худышкой она никогда не была, конечно поправилась но думаю сбросит!

Загрузить еще

Войдите, чтобы прокомментировать

Самое популярное на SPLETNIK.RU

Сейчас в блогах

elena_dokuchaewa

Все, что произошло, но мы так с вами и не обсудили

b_a_b_a

Никита Пресняков и Starhit

Chi-lady

Наша Наташа. Про...счет американских маркетологов.

Крис Хемсворт, Том Хиддлстон и другие актеры на промо-снимках к фильму "Тор: Рагнарек"
Кайли Дженнер рассказала, почему хочет отказаться от цветных париков
Дети Синди Кроуфорд Кайя и Пресли Гербер сходили в ресторан с друзьями в Западном Голливуде
Беременная Елена Исинбаева прилетела на фестиваль "Короче" в Калининград
СМИ: Эмма Стоун и Эндрю Гарфилд снова вместе
Кошки вместо жертв: в соцсети начался стихийный флешмоб после теракта в Барселоне
Новый сериал: Джессика Бил в роли матери-убийцы в психологическом триллере "Грешница"
Наталья Водянова отдыхает с детьми и делится фотографиями из нового путешествия
Сэм Клафлин одолжил у Шейлин Вудли купальник во время морской прогулки: фото для поднятия настроения
От Беллы Хадид на обложке арабского глянца до "секретного кода" Анны Винтур: о чем еще говорили в моде на этой неделе
Рианна, Джеймс Франко, Джордж Клуни и другие звезды рассказали про свой самый странный секс
Крисси Тейген завидует красоткам из соцсетей: "У всех идеальные тела... Кроме меня"
Новый директор по коммуникациям Белого Дома Хоуп Хикс: любовь к Дональду Трампу, дружба с Иванкой и большие деньги
Колин и Уэйн Руни ждут четвертого ребенка
Кортни Кардашьян отдыхает в Египте: фото в бикини посреди пустыни и не только
Бывший муж Равшаны Курковой Артем Ткаченко и Екатерина Стеблина сыграли свадьбу
Минутка ретро: как королева Елизавета II отреагировала на известие о смерти принцессы Дианы
Майли Сайрус представила клип на песню Younger Now: яркие диско-образы и необычные актеры