Экстерьер

Джессика Бил: "Я не из тех, кому повезло с генетикой"

  24594
Джессика Бил: "Я не из тех, кому повезло с генетикой"


Джессика Бил призналась, что для того, чтобы быть в форме, ей приходится очень тщательно следить за собой. В отличие от большинства звезд, актриса не стала кокетничать с журналистами и рассказывать о прекрасной генетике, а честно заявила, что ее фигура - результат многочисленных тренировок и ограничений в еде:

 Я не из тех людей, кто может "распускать" себя, не тренироваться и неправильно питаться. Я себе такого не позволяю!

По словам актрисы, два-три раза в неделю она занимается с тренером (в фитнес-клубе или бальном зале) и каждый день тренируется самостоятельно. И, конечно, в ее рационе нет места соли, сахару, хлебу, молочным продуктам и мясу, что особенно удручает Бил ("ох, это самое трудное!").

Впрочем, иногда Джессика позволяет себе небольшие послабления:

Когда я много работаю и при этом питаюсь здоровой пищей, я оставляю себе один день (как правило, субботу), когда могу есть все, что захочу. Это просто необходимо, иначе свихнуться можно!

Что ж, вполне лояльная диета - нужно взять на заметку.


Джессика Бил покидает спортзал

источник Glamour
фото X 17/All Over Press
фото Splash/All Over Press
фото Berliner Sudio/All Over Press
теги
Нашли ошибку в тексте?Выделите ее и нажмите одновременноклавиши «Ctrl» и «Enter»

Читайте также

Комментарии 

Войдите, чтобы прокомментировать

feliz
feliz
Показать комментарий
_RED_
_RED_

Молодец.добилась отличной фигуры.эх не повезло ей с генетикой так с силой воли точно.всем бы так

Takhmad
Takhmad

Я понимаю еще есть без сахара,хл:),но есть без соли это уже слишком, я,например,точно не смогу

Takhmad
Takhmad

"хл:)"

Takhmad
Takhmad

Извините,ноутбук глючит.Хочу написать про хлеб,а он прикалывается.

foxylittlething
foxylittlething

это не ноутбук, это сплетник так вечно прикалывается..не знаю почему, правда..

Zajac
Zajac

Это автоматическая защита от мата, наверное

Dolores_Gase
Dolores_Gase

а от молочных продуктов зачем отказываться?

yari4ka
yari4ka

есть люди которые не могут без соли с рождения, с чем связано -не знаю, у самой такое и у сына..пыталась 6 месячному ребенку кашу скормить без соли, орал дурниной и не ел пока не посолила, причем до этого кроме соков и молока ничего не знал..поэтому при словах "безсолевая диета" становится дурно

Dolores_Gase
Dolores_Gase

так и связано с тем, что у вас такое:)
ведь дети привыкают к пище мамы и вкусовые предпочтения формируются еще в утробе

LVlena
LVlena

У меня ни хорошей генетики, ни силы воли! Чувствую себя размазней после прочтения статьи! Так мне и надо!

LVlena
LVlena

P.S. хочу волосы как у Джессики!

irman
irman

я тоже почувствовала себя тряпкой((Надо брать себя в руки!!

Trigun
Trigun

Ошибка в заголовке...

Piccolina
Piccolina

где???просветите,в упор не вижу!:)

feliz
feliz

Было "Я не их тех, кому повезло с генетикой". Редакторы могут исправлять свои ошибки.

Trigun
Trigun

Уже исправили) Было не из, а ис...

Barbie_blond
Barbie_blond

молодец она)))) я так не могу

BonCritique
BonCritique

вот молодец,правильно!хоть одна правду сказала,а то все:ой,да я в спортзале ни разу не была,питаюсь чем попала,а фигура идеальная,так это мама с папой постарались...

PradaAddict
PradaAddict

дадада, это раздражает. конечно, есть такие счастливчики, но о хорошей генетике говорят 9 звезд из 10, и лично я им не верю. а Джессика действительно молодец!

Загрузить еще

Войдите, чтобы прокомментировать

Самое популярное на SPLETNIK.RU

Сейчас в блогах

Olivka-oliva

Ша! Максу есть шо сказать!

LUKA

12 моментов женственности. ВЕНЕРА В ЗНАКАХ ЗОДИАКА

LUKA15135
hrobachik

Понедельнично-музыкантский пост

Джаред Падалеки и его жена Женевьева стали родителями в третий раз
Алисия Викандер в роли Лары Крофт: первый кадр
Сергей Лазарев и Филипп Киркоров подтвердили беременность Полины Гагариной
Елена Лядова, Владимир Вдовиченков и другие на открытии обновленного Малого театра
Максим Виторган, Владимир Вдовиченков и другие в трейлере сериала "Оптимисты"
Весеннее обострение: Анна Седокова, Оксана Фандера, Эшли Грэм и другие звезды в бикини
Вера Брежнева с мамой и детьми отдыхает в Дубае
Сын, "Евровидение", МХАТ: Полина Гагарина подвела итоги в честь 30-летия
Полуобнаженная Наоми Кэмпбелл снялась для журнала Sorbet Magazine
СМИ: принц Гарри и Меган Маркл будут жить вместе в Кенсингтонском дворце
Неделя моды в Москве: Татьяна Михалкова и другие звезды на показе Виктории Андреяновой
Иванка Трамп поссорилась со своими новыми соседями
Мамин день: Дженна Дьюэнн-Татум с Эверли провели выходные вдвоем
Ким Кардашьян и Канье Уэст планируют стать родителями в третий раз
Кендалл Дженнер снялась в образе Мэрилин Монро для журнала Love
Не скрывая чувств: Кейт Хадсон со своим новым бойфрендом на прогулке в Нью-Йорке
Сказочный день: Ольга Куриленко с сыном в парижском Диснейленде
Сегодня в гостях у SPLETNIK.RU: Наталья Подольская