Экстерьер

"Клава, давай!": Сара Рю в шаге от совершенства

  27126
"Клава, давай!": Сара Рю в шаге от совершенства


Сара Рю, она же Клава из сериала "Клава, давай!" - редакая пышнотелая популярная актриса. Несмотря на то, что эта самая "пышнотелость" ей к лицу, Сара все же решилась взяться за свою фигуру. Она рассказала, что добилась потрясающих результатов - она "уменишилась" более, чем на 16 килограммов!

Итак, как же ей это удалось? Очень просто - Сара рассказала, что использовала так называемый метод Дженни Крэйг. Эта программа не нова - она появилась еще в середине 1980-х. Это трехуровневая программа, воздействующая по схеме "еда-мозг-организм". На первом уровне предлагается есть то, что хочется маленькими порциями, на втором человек учится увеличивать уровень жизненной энергии при помощи простой активности, а на третьем сохраняется жизненный баланс, необходимый для поддержания веса. Суть в том, что программа не "сажает" человека на диету, а меняет его образ жизни.

Рю в абсолютном восторге от того, как ей удалось измениться:

Я чувствую себя потрясающе!

Сара подружилась с последователем Дженни Крэйг Валери Бертинелли. Она отзывается о ней наилучшим образом, а в июле даже планирует вместе с ней поучаствовать в марафоне:

Я никогда не думала, что способна на это, но недавно я преодолела пять километров. Возможно, это сумасшествие, но моя следующая цель - преодолеть половину марафона вместе с Валери.

Изначально Сара планировала похудеть на 10 кило, но дело пошло гораздо лучше, чем она предполагала. И останавливаться актриса не намерена:

Я собираюсь продолжать и похудеть еще больше. Чем дольше я нахожусь в программе, тем меньше я думаю о ней. Это становится образом жизни.

Главное, чтобы Рю совсем не потеряла своих аппетитных форм с таким образом жизни. Впрочем, какая разница - худышка или пышка? Главное, чтобы человек чувствовал хорошо. А Сара, судя по ее словам и свежим фото, абсолютно счастлива. Тем более, не за горами ее свадьба.


Красавица Сара


Сара готовится к свадьбе - на днях в салоне в Нью-Йорке

источник People
фото Courtesy Jenny Craig/People
фото Getty/Zimbio
теги
Нашли ошибку в тексте?Выделите ее и нажмите одновременноклавиши «Ctrl» и «Enter»

Комментарии 

Войдите, чтобы прокомментировать

medvedka_k
medvedka_k

Клава, тьфу, то есть Сара - душка)))

polinka777
polinka777
Показать комментарий
karlotta
karlotta

она раньше худее была. это новые фото или промежуточные?
http://s52.radikal.ru/ i136/0809/e2/e1bde68fe40d. jpg
*без пробелов

glorious_me
glorious_me

это новая рекламная кампания))

textfield
textfield

она после родов потолстела.

kajaz
kajaz

Она родила? не знала, так она после родов потрясающе выглядет. Все мы знаем, что она склонна к полноте, многие худенькие после родов "расплываются". Сара МОЛОДЕЦ! )))))

Bony
Bony

милаха такая) хорошо выглядит.

MerZost
MerZost

интересный метод похудения. надо сейчас найти подробности) А Сара действительно хороша, только мне кажется что не из-за сброшенного веса, а потому что счастлива.

samaystaray
samaystaray

взляд у нее очень счастливый!

marinka_malinka
marinka_malinka

Она и до похудения была очаровательно, а после и подавно=)))))))))))Милая и добрая=))))))Супер диета=)Выглядит свежо)

hurley
hurley

не клава давай, а Сара, остановись!
ей так хорошо, не надо больше худеть((

DramaQueen
DramaQueen

да она охудала совсем!

а кто-нибудь знает подробности этой диеты?

chudodeva
chudodeva

Жрать маленькими порциями и заниматься спортом.

MerZost
MerZost

это "подробности" любой диеты))) тут фишка в том, что нужен наставник, не врач, а идеологически подкованный человек, который, как говорилось раньше, будет приучать "Жрать маленькими порциями и заниматься спортом")

chudodeva
chudodeva

Вы правы. Все диеты однотипны, только названия разные. И гнаться за "новой" диетой бессмысленно. Вот и здесь одни и те же "секреты": " На первом уровне предлагается есть то, что хочется маленькими порциями, на втором человек учится увеличивать уровень жизненной энергии при помощи простой активности" и т.д.
Главное поставить перед собой реальную цель. Тогда и наставник не нужен будет

Evangeline
Evangeline

забавная такая рыжулька,обожала ситком с ее участием!

Baby Jane
Baby Jane

опять похудела? она ж с последних сезонов "Клавы" и так худая была...

CofeSMolokom
CofeSMolokom

года 2 назад видела фото где она оооочень сильно похудела. видимо потом снова набрала вес. а на этих фото особой разницы между до и после не вижу если честно.

CofeSMolokom
CofeSMolokom

но тем не менее, мне кажется она очень милая и приятная девушка :) как комедийная актриса она хороша)

stopgloom
stopgloom

Сара-Клава хороша, но диета-программа - чушня какая то... слова какие то пустозвонные, хоть убейте, наставники - тьфу... секта

Загрузить еще

Войдите, чтобы прокомментировать

Самое популярное на SPLETNIK.RU

Сейчас в блогах

strepezlic

С Днем Рождения!

Амели

Образы дня. Наши, по одной фото

justjenny

Стиль JLo в жизни

Амаль и Джордж Клуни сходили на романтический ужин в Италии
47-летняя Мэрайя Кэри сфотографировалась топлес для обложки глянца и рассказала о своей семье
Дональд и Мелания Трамп, Леди Гага, Мадонна, Сальма Хайек, Гвинет Пэлтроу, Сергей Лазарев и другие наблюдали солнечное затмение в США
Крисси Тейген рассказала о борьбе с алкогольной зависимостью: "Я чертовски много пила"
Алессандра Амбросио с детьми отдыхает на Бора-Бора и делится снимками в купальнике
Бывшая жена режиссера Джосса Уидона написала колонку о том, что он читер и фейковый феминист
Беременная Джессика Альба с мужем Кэшем Уорреном отвели дочь на урок танцев в Лос-Анджелесе
Мелания, Иванка и Дональд Трамп впервые за долгое время появились на публике
Вышел трейлер финального эпизода "Игры престолов": Джон Сноу, Санса Старк, Серсея Ланнистер и другие герои шоу
Джей Зи прокомментировал драку с Соланж Ноулз: "Она не сестра моей жены, а моя родная сестра"
Учимся носить джинсы разных моделей на примере Дженнифер Энистон: советы стилиста
Татьяна Навка празднует 3-летие дочери Надежды: фото из роддома и впечатления
Почему Райан Рейнольдс, Блейк Лайвли, Дженнифер Лоуренс и Джастин Тимберлейк живут в одном доме: фото звездных апартаментов
Марго Робби изменилась до неузнаваемости ради роли Елизаветы I в новом фильме
The Weeknd опубликовал милое фото с возлюбленной Селеной Гомес
От солдата до визажиста: как армейский механик Эшли Розалес стала популярным бьюти-блогером
Как прошел медовый месяц Никиты Преснякова и Алены Красновой: селфи на закате и море веселья
Бен Аффлек и его возлюбленная Линдсэй Шукус провели выходные в Нью-Йорке