Экспертиза красоты

Как избавиться от второго подбородка: упражнения, липосакция и другие способы

  0
Как избавиться от второго подбородка: упражнения, липосакция и другие способы

В случае со вторым подбородком самым простым вариантом будет принять его (и простить). Если же он вас все-таки по каким-то причинам смущает и беспокоит, то можно попробовать аппаратную или инъекционную косметологию, фейсбилдинг, подтягивающие сыворотки или тяжелую артиллерию в виде пластической хирургии. Рассказываем обо всех плюсах и минусах этих методов.

Причины возникновения

С возрастом даже при правильном уходе кожа начинает терять эластичность, что приводит к ее обвисанию, а признаки гравитационного птоза становятся все заметнее. Вместе с ним появляется и второй подбородок.

Другой немаловажный фактор — колебания веса.

Чрезмерное увеличение массы тела сопровождается отложением жира в подбородочно-шейной области. Кроме того, эта область является так называемой жировой ловушкой, то есть жир здесь накапливается в первую очередь, а при снижении веса — расходуется в последнюю. Скачки веса — это катастрофа для кожи, она не успевает адаптироваться и становится неэластичной, — говорит доктор медицинских наук Жан-Луи Себах.

Генетика также играет определенную роль. По наследству могут передаваться особенности анатомического строения, метаболизма и биосинтеза белков. Нарушение обмена веществ нередко ведет к полноте и, как следствие, образованию локальных жировых отложений. Из возможных причин эксперты также выделяют нарушения прикуса, особенности анатомического строения и изменение гормонального фона.

Сутулость и напряжение шейных мышц перекрывают кровеносные сосуды, вызывая недостаток кровообращения. Частой причиной появления двойного подбородка становится лимфатический стаз — блокировка работы лимфоузлов. Улучшить лимфодренаж помогут ежедневные упражнения, — говорят эксперты школы самомассажа лица "Ревитоника".

Фейсфитнес и массаж

Профилактика является ключевым фактором в борьбе за четкий овал лица. Так, фейсфитнес может помочь подтянуть кожу в области подбородка. Одно из самых популярных упражнений — массаж с полотенцем.

Поместите полотенце в подсоленную (можно использовать морскую соль) воду на пару минут, достаньте, отожмите. Закрутите полотенце, держите его под подбородком так, чтобы середина немного провисала (как скакалка). Начинайте крутить полотенце — середина будет касаться проблемной области, массажируя ее. Сделайте 10—15 повторов.

Важно сосредотачивать внимание не только на одной зоне, но и прорабатывать мышцы подъязычной кости, восстанавливающие дно рта, делать упражнения на нижнюю часть лица, шею и задействовать все связанные структуры. Вот два эффективных упражнения.

 

 

 

 

 

 

К противопоказаниям относят воспалительные заболевания лицевого и тройничного нервов, заболевания лимфатической системы, нарушения мозгового кровообращения, онкологические заболевания, остеопороз в тяжелой степени, лор-заболевания в острой стадии и перенесенные пластические операции в области лица и шеи (необходимо воздержаться от занятий в течение шести месяцев).

Неинвазивные аппаратные процедуры

Пробовали подтягивающие сыворотки, массаж и йогу для лица, а двойной подбородок все еще на месте? В косметологии существует немало методов для борьбы с жировыми отложениями в зоне подбородка.

Криолиполиз

Так, криолиполиз на аппарате Coolsculpting обещает всего за один сеанс удалить до 30% жира в зоне воздействия. Во время процедуры жировые клетки буквально замораживает, они погибают и выводятся из организма.

Этот процесс занимает от месяца до четырех, поэтому и результат будет виден не сразу. Криолиполиз не подразумевает хирургического вмешательства, проколов и анестезии, после него нет реабилитационного периода.

После уменьшения объема подкожно-жирового слоя (чем легче мягкие ткани, тем эффективнее сработают лифтинговые методики), можно приступать к лифтинговым методам: альтера-терапии, игольчатому радиолифтингу или нитевым методикам, — говорит Ксения Зубенко, врач-косметолог клиники эстетической медицины Tori.

Стоимость: около 15 тыс. руб.

RF-лифтинг (радиолифтинг)

Во время 30-минутной процедуры коллаген и эластин разогреваются до температуры, при которой эти белки (они отвечают за упругость кожи) сворачиваются в плотные спирали, тем самым производя эффект лифтинга.

Радиочастотные импульсы также способствует расщеплению жира на глицерин и жировые кислоты, которые впоследствии выводятся из организма естественным путем. Таким образом, получается одновременно липолитический и лифодренажный эффект.

Для получения стойкого результата необходимо пройти курс радиолифтинга, состоящий из 4—6 процедур.

Стоимость: от 6 тыс. руб. за процедуру

Альтера-терапия (ультразвуковая подтяжка лица Ulthera System)

Во время 30-минутной процедуры сфокусированный ультразвук проникает в разные слои кожи на глубину до 4,5 мм и нагревает ткани. После такого воздействия активно вырабатываются новый коллаген и эластин, что позволяет подтянуть и уплотнить кожу.

Плюс в том, что повторять альтера-терапию не нужно, но вот результат, как и в случае с криолиполизом, будет виден через 2—3 месяца.

Очень часто мы совмещаем методики: для получения вау-эффекта, например, проводим процедуру криолиполиза и через три месяца процедуру на аппарате "Альтера", — говорит косметолог клиники С. Н. Блохина (Frau Klinik) Ярослава Шафоростова.

Стоимость: от 35 тыс. руб.

Радиолифтинг Scarlet

Альтернативой альтера-терапии, в основе которой лежит воздействие сфокусированным ультразвуком, может быть игольчатый радиолифтинг Scarlet.

25 иголочек проникают глубоко в мягкие ткани и оказывают стимулирующее и прогревающее воздействие, что позволяет подтянуть и несколько уменьшить объемы мягких тканей прорабатываемой зоны,

— рассказывает эксперт клиники Tori.

Альтера-терапию делают, как правило, один раз, а процедура игольчатого радиолифтинга является курсовой.

Количество и разновидность процедур зависит от конкретного пациента: толщины подкожно-жирового слоя, тонуса мягких тканей лица, в том числе кожи.

При выраженном втором подбородке имеет смысл сочетать несколько методов: криолиполиз, альтера-терапию и использование липолитиков.

Стоимость: от 12 тыс. руб.

Инъекционные процедуры — введение липолитиков

Липолитики разрушают жировые клетки на компоненты, которые выводятся с током лимфы. После инъекции препарата происходит постепенное уменьшение объема жировых клеток, а также стимулируются процессы синтеза коллагена и эластина.

Из-за относительно малого объема жировой ткани в зоне подбородка практически отсутствует риск проявления таких характерных для применения липолитиков побочных эффектов, как повышение температуры, незначительные нарушения работы ЖКТ и органов выделительной системы.

Для достижения заметного результата необходимо выполнить несколько процедур с интервалом в 8—10 дней.

Как и при других видах инъекций, коррекцию с использованием липолитиков не проводят при индивидуальной непереносимости отдельных компонентов или препарата в целом, наличии кожных и аутоиммунных патологий, ОРВИ, во время беременности и кормления грудью, в период обострения хронических заболеваний.

Стоимость: от 6 тыс. руб. за процедуру

Пластика

Пластический хирург клиники С. Н. Блохина (Frau Klinik) Андрей Копасов объясняет, что показанием к липосакции является избыток подкожно-жировой клетчатки в этой области.

Во время операции выполняется всего 1—3 прокола кожи, через которые и выводится лишний жир. Их делают в незаметных участках, поэтому о видимых рубцах потом можно не беспокоиться. Сама процедура длится 20—40 минут и выполняется под местной анестезией или общим наркозом.

Восстановительный период короткий: через пять дней врачи снимают косметические швы, а через 14 дней снимают и повязку, которая предотвращает образование отеков и способствует подтягиванию кожи.

После операции мы можем предложить пациенту различные процедуры для ускорения процесса реабилитации, такие как микротоковый лимфодренажный массаж (уменьшает отек и улучшает микроциркуляцию), а также фонофорез с лекарственными препаратами, который обладает противоотечным и противовоспалительным действием, что способствует скорейшему рассасыванию гематом, — отмечает Ярослава Шафоростова.

Стоимость липосакции: около 100 тыс. руб.

Фото mirage_studio/stock.adobe.com
теги
Нашли ошибку в тексте?Выделите ее и нажмите одновременноклавиши «Ctrl» и «Enter»

Комментарии 

Войдите, чтобы прокомментировать

Dino_Snupi_i_Danila
Dino_Snupi_i_Danila
Показать комментарий
Shiksa
Shiksa

Dino_Snupi_i_Danila, Данила,я не согласна. Мне ешь или не ешь-я всегда была мордастая и подбородок был. Я уже писала ранее девочкам тут,что только Бодифлекс для лица помог. Там есть два упражнения «Лев» и «Уродливая Гримаса» и вторая именно для удаления второго подбородка. Оба упражнения просто бомба! Всем советую

BellaDonna
BellaDonna

Shiksa, Спасибо, будем пробовать!

Dashh
Dashh

Shiksa, поделитесь?

Shiksa
Shiksa

Dashh, погуглите Комплекс Упражнений Бодифлекс от Грир Чайлдерс

Lux_Gr
Lux_Gr

ну что сказать. Можно практически не иметь лишнего жира, заниматься спортом, но начинает расходиться тонкая мышца поатизмы под подбородком. И на шее начинаются тяжи.
Даже Николь Кидман, которая себя очень бережет и всегда в одном низком весе и очень стройная, этого не смогла избежать

Lux_Gr
Lux_Gr

Lux_Gr, это я для женщина, кому за 44-45

Linka-malinka
Linka-malinka

Lux_Gr, Вот это как раз проблема больше худых. У Бэкхем на фото с низу приличные висят. И вот как от них избавиться? Есть какие-то упражнения? Слышала, что операцию делают и подрезают эту мышцу.

Lux_Gr
Lux_Gr

Linka-malinka, если уж что-то с возрастом оттянулось, то само ещё не поднимется
Пластика

Linka-malinka
Linka-malinka

Lux_Gr, Печально((( Тогда, если из двух зол выбирать меньшее, уж лучше второй подбородок.

Lux_Gr
Lux_Gr

Linka-malinka, я выбрала стройную фигуру. Осознанно
Моя мать долго была с более молодым, в моем возрасте, лицом. Но и весила на 10 кг больше

Linka-malinka
Linka-malinka

Lux_Gr, Я тоже считаю, что фигура важнее. Лицо можно круговой подтяжкой в порядок привести. А вот фигуру, если склонность к полноте очень тяжело стройной сохранить. Это постоянный контроль питания и ежедневные физические нагрузки. Не у каждой есть такая сила воли для этого. У меня с фигурой без проблем, а вот с лицом приходится к косметологу уже с 40 лет постоянно ходить. Для операции пока морально не созрела)))

Lovett55
Lovett55

Существует ли вообще какая-либо часть тела, которую женщина не должна стесняться, прятать и пытаться как-то изменить?

Dashh
Dashh

Lovett55, ну вопрос так не стоит должна не должна. Мне самой не нравится, прибавляет лет и некрасиво. Это ж не Ж, лицо

Lizbeth
Lizbeth

Lovett55, если женщине нравится её второй подбородок, она довольна собой (и им) на фото и видео, то ей делать ничего не надо))

Choco_latte
Choco_latte

Я таки купила Экспресс-марафон "Ревитоники", первая неделя пока. Нормально, не прямо вау, но и не пожалела. Посмотрим на конечный результат.

MegaMozg
MegaMozg

Choco_latte, странно, что Вас заминусовали.

Dashh
Dashh

Ох, моя больная тема. Это генетика в первую очередь. Ну и если большой вес то ещё усугубляется. RF лифтинг немного помогает, липолитики не пробовала. Читала что этот жир ни массажами ни фэйслифтингом не убрать. Если достаточно большой объём - только к сожалению липосакция

juliette
juliette

часто это маленький подбородок, тогда филлеры.

mulberry
mulberry

У нас сейчас популярна процедура " углы Джоли".
Там сначала липолитики колят несколько раз, потом гиалуроновая, вроде. На фото прям волшебство получается.
Но я, начитавшись про инъекции, провоцирующие что попало, что-то побаиваюсь.

Загрузить еще

Войдите, чтобы прокомментировать

Самое популярное на SPLETNIK.RU

Сейчас в блогах

Kaisa

Что посмотреть на выходных

Cholera_off

Погреться. Летнее

Bobob

Селебрити. Уличные фото. Дополнение

Bobob11155
Битва платьев: Кэндис Свейнпол против Софии Ричи

Битва платьев: Кэндис Свейнпол против Софии Ричи

Битва платьев 2428 6
Дети Резо Гигинеишвили и Надежды Михалковой проводят время с папой на съемках

Дети Резо Гигинеишвили и Надежды Михалковой проводят время с папой на съемках

Звездные дети 13915 46
Орландо Блум рассказал о своих чувствах в ожидании ребенка от Кэти Перри: "У меня будет маленькая папина дочка!"

Орландо Блум рассказал о своих чувствах в ожидании ребенка от Кэти Перри: "У меня будет маленькая папина дочка!"

Интервью 9491 18
Кендалл Дженнер и Девин Букер флиртуют друг с другом в сети, подогревая слухи о романе

Кендалл Дженнер и Девин Букер флиртуют друг с другом в сети, подогревая слухи о романе

Звездные пары 6887 26
Как две капли воды: фанаты Бейонсе показали сходство певицы с дочерью Блу Айви на фото

Как две капли воды: фанаты Бейонсе показали сходство певицы с дочерью Блу Айви на фото

Звездные дети 9133 37
Брайан Остин Грин разозлен из-за нового романа своей жены Меган Фокс: "Она даже не дождалась развода!"

Брайан Остин Грин разозлен из-за нового романа своей жены Меган Фокс: "Она даже не дождалась развода!"

Звездные пары 22736 59
"Близких не бросают!": Собчак, Александрова, Водянова и другие отреагировали на события в Белоруссии

"Близких не бросают!": Собчак, Александрова, Водянова и другие отреагировали на события в Белоруссии

Новости 63634 197
Кайли Дженнер осудили за презрение к малоизвестным брендам: "Спасибо безымянным дизайнерам"
Крисси Тейген и Джон Ледженд станут родителями в третий раз
Билл Гейтс прокомментировал теории заговора и высказался о вакцине от коронавируса: "Она не будет идеальной"
Инсайдер рассказал, что Ким Кардашьян и Канье Уэсту не удалось уладить разногласия во время отпуска
"Становление государственного фашизма": как Бортич, Навка и другие реагируют на происходящее в Белоруссии
Мишель Обама рассказала, как пережила менопаузу, будучи первой леди США
Принц Уильям и Кейт Миддлтон уже готовят принца Джорджа к тому, что он однажды станет королем
Наталья Подольская перестала скрывать беременность
15-летний сын покойного Децла записал свой первый трек. Он о "тоталитарных чистках"
Тверк и борьба за расовую справедливость: Сиара выпустила видеоклип, снятый за два дня до родов
Зажигательные танцы, сапсерфинг и закаты: Николь Шерзингер и Том Эванс отдыхают на острове Сент-Люсия
Джаред Лето выступил в поддержку протестующих в Белоруссии
Уличный стиль знаменитости: Белла Хадид в кроп-топе и подвернутых брюках на шопинге в Нью-Йорке
Бывшая последовательница сайентологии Лиа Ремини рассказала об отношениях Тома Круза с дочерью Сури
Светлана Бондарчук устроила девичник со звездными подругами перед свадьбой с Сергеем Харченко
9 спален, 16 ванных комнат, спа-салон, теннисный корт и театр: что известно о новом доме принца Гарри и Меган Маркл
Дружба навеки: Кайя Гербер и Кара Делевинь сделали одинаковые татуировки
Редкий кадр: Сара Джессика Паркер с дочерью Табитой на прогулке в Нью-Йорке