Экспертиза красоты

7 способов расслабиться на длинных выходных

  8091
7 способов расслабиться на длинных выходных

Впереди три дня отдыха. Наконец-то! Время разобрать домашние дела, съездить к родителям, отнести в ремонт зимние сапоги... Или забить на все, набрать горячую ванну и пересмотреть любимый сериал. Ваш выбор. А мы просто положим семь идей максимального релакса где-то вот тут — для вдохновения.

Идея № 1: принять ванну

Самый доступный способ расслабиться после долгой недели — ванна. Во-первых, она есть почти у всех. Во-вторых, даже с пеной или бомбой одна такая процедура стоит очень и очень недорого. Помните, что ванна не должна быть слишком горячей — в отопительный сезон коже и так приходится несладко — и слишком холодной (понижение температуры тела тоже на пользу вам не пойдет). Чтобы извлечь из бултыхания в воде максимум пользы и удовольствия используйте какое-нибудь ароматерапевтическое средство: c запахом цитрусов — для утренней ванны, с лавандой или медом — для вечерней. Не забудьте обмазаться кремом для тела. Он, кстати, тоже может вкусно пахнуть.

 

Идея № 2: сделать массаж лица

Массаж лица относится к тем процедурам, которые длятся от пяти минут до бесконечности. Его стоит делать каждый день при нанесении крема (это стимулирует кровоток и помогает предотвратить появление неприятных приветов возраста), но нас сейчас интересует расширенная версия. Вам понадобятся масло или крем погуще, которые не впитаются в кожу в процессе. Одинаково хороши питательные ночные масла и легкие гидрофильные, твердые бальзамы для снятия макияжа и даже ночные маски — если вы уверены, что они обеспечат нужное скольжение. Помойте руки, включите любимый сериал — и вперед. Если не уверены, что сможете сделать все правильно с первого раза, отправляйтесь на YouTube. Тем более смотреть, как людей массируют под медленную расслабляющую музыку, — это отдельное удовольствие.

 

Идея № 3: зажечь свечу

Свечи создают атмосферу и настраивают на уютный домашний лад, а если правильно подобрать запах, то могут и нервы подлечить. Ассортимент запахов огромный: от кондитерских до природных. А вот в марках несложно и запутаться. Традиционно самые доступные продаются в IKEA, интересные — в Candlebox, Bath&Body Works и магазинах, продающих Yankee Candles, а самые роскошные — в бутиках нишевой парфюмерии.

Аромат выбирайте по потребностям. На кухне будут уместны запахи еды (тыквы, корицы, маршмеллоу, кофе), в спальне — осеннего леса, лаванды, эвкалипта, в гостиной — книжного переплета и красного дерева. Жечь свечи нужно правильно: обрезать фитиль перед тем, как его зажечь, давать им прогореть пару часов при первом использовании и тушить с помощью прилагающейся крышки (если ее нет, можно обзавестись специальной гасилкой). Все это продлит срок их жизни, позволит избежать копоти на стенках подсвечника и избавит вас от запаха гари. Останутся только приятные впечатления и умиротворяюще подрагивающий огонек.

Идея № 4: сходить в салон

Не самый простой и дешевый путь к дзену, но определенно один из самых приятных. К счастью, заведения самых разных ценовых категорий открываются чуть ли не каждый день, так что выбор есть. Дешевле всего будет отправиться в броу-бар и сделать там экспресс-уход для лица — это займет полчаса и облегчит ваш кошелек на тысячу рублей. Недорогой массаж обойдется в 1500-3000 тысячи рублей в зависимости от длительности и части тела. Записываясь на него, уточните, есть ли у мастера соответствующее образование — иначе есть риск не расслабиться, а только навредить себе. Если хотите извлечь из процедуры максимум, узнайте, какие еще услуги предлагает выбранный салон: в некоторых в стоимость посещения включены безлимитное пользование сауной, комнатой отдыха, душем и другими ценными помещениями. А в самых дорогих вам предложат выпить чая или шампанского и закусить свежими фруктами и печеньем. Чем не праздник.

Идея № 5: погрузиться в мультимаскинг

Выходные — подходящее время попробовать мультимаскинг. Суть вот в чем: берете несколько видов масок и используете одновременно или по очереди, в зависимости от способа нанесения и времени выдержки. В результате они усиливают эффект друг от друга, выстраиваясь в идеальную масочную рутину. Работают, например, следующие сочетания: глиняная маска, потом увлажняющая; очищающая маска, потом ночная; пилинг-скатка, потом очищающая маска, потом тканевая; глиняная маска на Т-зону и увлажняющая — на U-зону; маска-пленка на Т-зону, потом увлажняющая или ночная на все лицо. Если все перечисленное звучит слишком запутанно, обратитесь к маркам, предлагающим мультимаскинг — Kiehl’s, The Body Shop, Sephora или Double Dare OMG. Все они предлагают либо уже собранные наборы, либо персональную консультацию, в результате которой вам пропишут две-три маски и схему их использования.

Идея № 6: заняться пятками

Микрозамена большой ванны — ванночка для ног. Выделите полчаса на то, чтобы помокнуть, помассировать стопы со скрабом, высушить и пройтись пилкой. Для максималистов в магазинах есть кубики соли для ванн и специальные педикюрные носочки — их тоже можно пустить в ход, чтобы придать процедуре флер особенности. Напоследок нанесите на пятки охлаждающий крем: он поможет сбросить тяжесть, скопившуюся в ногах за неделю беготни.

Идея № 7: сделать красивый маникюр

Маникюрные эксперименты требуют времени. Так что доставайте втирки, наклейки, пластины для стемпинга и тонкие кисти — оно у вас, наконец, появилось. Если нейл-арт вам в новинку, начните с просмотра видеоуроков и поиска вдохновения на Pinterest. Сейчас даже совсем начинающий может посоревноваться с мастерами салонов: пара мазков нужным цветом, точка у основания ногтя и готово. Осталось не смазать свежий лак, пока лезете за штопором — праздник все-таки.

Фото Instagram / Пресс-службы марок
теги
Нашли ошибку в тексте?Выделите ее и нажмите одновременноклавиши «Ctrl» и «Enter»

Комментарии 

Войдите, чтобы прокомментировать

LH
LH

я всегда так и планирую.... но почему-то это заканчивается тем, что я туплю в сплетнике все выходные ))))

но безе я взбиваю, не забываю ;))

arizonadream
arizonadream

LH, тупление на сплетнике не зависит от праздников и дней недели)))

arizonadream
arizonadream

идея принять ванну - гениальна, вряд ли кому-то в голову без этого поста пришло))
мультимаскинг интересно

Verabella
Verabella

Смотрю на первый вариант маникюра и думаю,что за ободранный красный лак?:))
Только потом поняла,что это такое покрытие,хм

Sowa76
Sowa76

Verabella, адовые примеры маникюра, конечно:)

Tolyan
Tolyan

Самая классная вещь для редакса -массаж лица. Лучшее средство доя снятия усталости и напряжения. Только надо не самой делать, а в салоне.

haruma
haruma

"На длинных выходных"? звучит коряво до безобразия.

just1try
just1try

прочитав заголовок, подумала о новых книгах, рецептах глинтвейна, недописанном письме подруге и шуршащих листьях в лесу)))

Zmeya2017
Zmeya2017

Знаю один способ расслабления, и самый эффективный, это отправить куда нибудь мужика

Lilimango11
Lilimango11

Zmeya2017, или детей

Войдите, чтобы прокомментировать

Самое популярное на SPLETNIK.RU

Сейчас в блогах

yuliyayult

Маркл шоппится в Лондоне

menskgirl

❤ Antinyashkorazzi ❤

l_halliwell

Пост одной сплетни

СМИ: Гвинет Пэлтроу и Брэд Фэлчак помолвлены
Сулейман Керимов задержан французской полицией в Ницце
Эксперты об обручальном кольце Меган Маркл: "Принц Гарри не подарит ей семейную реликвию"
Присцилла Пресли изменилась до неузнаваемости: в сети обсуждают "новое" лицо актрисы
Виктория Бекхэм нежно поздравила сестру с днем рождения и поделилась детской фотографией
Некогда "самая красивая девочка в мире" в Голливуде: два образа Тилан Блондо
Почему все в восторге от патчей
Ника Белоцерковская, Ольга Свиблова, Маша Федорова и другие на закрытом гастрономическом ужине
Мелания Трамп с сыном Бэрроном приняли участие в установке рождественской елки
Натали Портман заявила, что постоянно подвергалась сексуальным домогательствам
Бейонсе, Адель, Тейлор Свифт и другие в рейтинге самых высокооплачиваемых исполнительниц года по версии журнала Forbes
Белла Хадид, Алессандра Амбросио, Карли Клосс и другие на афтепати шоу Victoria's Secret
Полина Гагарина удивила поклонников новым смелым образом
Селена Гомес выбрала ярко-желтое платье для гала-вечера в Нью-Йорке
Галина Юдашкина, Тата Бондарчук, Наталья Гольденберг и другие на "зимней" вечеринке
Дженнифер Гарнер о личной жизни после расставания с Беном Аффлеком: "У меня не было ни одного свидания"
Модная битва: Джиджи Хадид против Эльзы Хоск
Алессандра Амбросио покидает Victoria's Secret после 17 лет сотрудничества