Эволюция

Эволюция: Пенелопа Крус

  45946
Эволюция: Пенелопа Крус


Сейчас все внимание западных СМИ приковано к Пенелопе Крус. 22 июля она подарила дочку Хавьеру Бардему, а теперь активно участвует во всех светских мероприятиях, связанных с последним фильмом Ридли Скотта "Советник" (в нем Пе исполнила одну из главных ролей). Так, 3 октября 39-летняя испанка появилась на лондонской премьере, вызвав восхищение поклонников и критиков по всему миру.  Посмотрим, как же менялся ее внешний вид, бьюти-правила и диета.

Пенелопа Крус родилась в 1974 году недалеко от Мадрида в семье автомеханика и парикмахерши. Свой первый актерский контракт она подписала уже в 15 лет, а через год получила восторженные отзывы кинокритиков, исполнив роль в весьма необычном кино "Ветчина, ветчина". 

Пенелопа Крус в 1995
Пенелопа Крус в 1995 году

В 2001 году благодаря лентам "Кокаин" и "Ванильное небо" к Пенелопе пришла настоящая слава.  С тех самых пор ее карьера пошла навзлет, а жанровое амплуа по-настоящему впечатляет: триллеры вроде "Готики", приключенческие ленты типа "Сахары" и многолетний творческий союз с эксцентричным режиссером Педро Альмодоваром.

Среди трофеев Крус-старшей - премии "Оскар" и BAFTA. Вспомним и о номинации на "Золотой глобус" за фильм "Вики Кристина Барселона". Звезда на Аллее Славы в Голливуде - достойное признание.

Знойная испанка работала моделью для брендов Mango, Ralph Lauren и L'Oréal. Вместе со своей сестрой они выпустили собственную линию одежды.

Пенелопа стала девушкой Хавьера Бардема еще в 2007, а спустя три года они поженились на Багамах.  В 2011 на свет появился первенец Лео.

Помимо красивого лица и сногсшибательного тела, у Крус еще и доброе сердце: она активно помогает благотворительным фондам и путешествует по странам третьего мира, где жертвует свои гонорары.

В начале карьеры Пенелопу сравнивали с Одри Хепберн. А в 2002 она впервые решилась отрезать свои роскошные черные волосы и сделала боб.

Пенелопа Крус в 2002
2002 год: Пенелопа Крус сделала стрижку-"боб"

Будучи испанкой, Крус, конечно, любит красную помаду.  Но чаще всего актриса все же делает акцент на глаза - неизменный smokey-eyes.

В 2011 пластические хирурги включили ее тело в  список одного из самых желанных - наряду с Дженнифер Энистон и Жизель Бюндхен.

Возраст не проблема для Крус. В интервью газете Mirror она заявила:

Я не собираюсь скрывать свой возраст. Я восхищаюсь такими актрисами, как Софи Лорен и Одри Хепберн, а они никогда не боялись старости.

Наша героиня никогда не стремилась к модному в Голливуде нулевому размеру. Напротив, фигуристая испанка всегда боролась с пропагандой нездоровой худобы.

Когда она стала гостевым редактором французкого Vogue, Пенелопа поставила материал с провокационными фото тогда еще plus-size модели Кристалл Ренн.

Привычный вес для Пенелопы 54 килограмм при росте 168 сантиметров, а во время первой беременности актриса набрала 16 лишних килограмм. Как она смогла от них избавиться?

Вопреки слухам, Крус никогда не придерживалась модной и вредной протеиновой диеты Пьера Дюкана. Ее представители официально опровергли эту ложь.

фигура пенелопы крус
Пенелопа Крус на пляже: 2002 год и 2013, во время второй беременности

Главные правила красоты Пенелопы - это умеренная Средиземноморская диета, увлажнение кожи и сон:

Однажды я проспала 18 часов подряд! Это мой рекорд.

В рационе испанки - фрукты, овощи, нежирная рыба и немного оливкового масла как источник полезных жиров для красоты волос:

Еще я обожаю испанскую еду - паэлью и тапас. Пару раз в неделю я ем бургеры. Могу позволить себе мясо даже перед выходом на красную ковровую дорожку!

Пенелопа обожает танцевать - до 18 лет она занималась балетом:

Это намного веселее, чем фитнес. Но, конечно, сложнее.

А постоянный уход за двумя детьми позволяет ей забыть о лишнем весе.

Ее тренер - гуру красивого тела Ганнар Питерсон. Именно он помогает ей прийти в форму к голливудским премьерам, киноролям и бикини-сезону. Но Крус никогда не доходит до абсурда:

Фитнес и тело - лишь часть ее жизни, это далеко не главное. Пенелопа хорошо спит, пьет много минеральной воды и ест правильные вещи. Посмотрите на неё - это сразу заметно.  Баланс во всем - вот ее девиз.

В подтверждение слов - наша подборка эволюции актрисы.

Эволюция Пенелопы Крус:

Пенелопа Крус в 1999 году
Пенелопа Крус в 1999 году

Пенелопа Крус в 2000-2001
2000-2001

Пенелопа Крус в 2002-2003
2002-2003

Пенелопа Крус в 2004-2005
2004-2005

Пенелопа Крус в 2006-2007
2006-2007

Пенелопа Крус в 2008-2009
2008-2009

Пенелопа Крус в 2010-2011
2010-2011

Пенелопа Крус в 2012-2013
2012-2013

 Пенелопа Крус в 1993
Пенелопа Крус в 1993 году

 Пенелопа Крус в 1997
1997

 Пенелопа Крус в 1999
1999

 Пенелопа Крус в 2000
2000

Пенелопа Крус в 2002
2002

 Пенелопа Крус в 2003
2003

Пенелопа Крус в 2004
2004

Пенелопа Крус в 2006
2006

Пенелопа Крус в 2007
2007

Пенелопа Крус в 2009
2009

Пенелопа Крус в 2011
2011

Пенелопа Крус в 2012
2012

Пенелопа Крус в 2013
2013

фото Gettyimages.com/Fotobank.com
теги
Нашли ошибку в тексте?Выделите ее и нажмите одновременноклавиши «Ctrl» и «Enter»

Читайте также

Комментарии 

Войдите, чтобы прокомментировать

Mila619
Mila619

Короткие волосы ей очень идут

Maxie
Maxie

С возрастом стала лучше

zdrov
zdrov

она просто не менялась!)

MrsMermaid
MrsMermaid

zdrov, ну как же не менялась? была симпатичная Испанская девушка, а сейчас ухоженная, счастливая и любимая женщина.

zdrov
zdrov

и где из этого следуют внешние отличия? не вижу разницы...

shirokihmv
shirokihmv

Maxie, да ринопластика ей к лицу

cherry_in_the_air
cherry_in_the_air

всегда была красавицей,но сейчас более эффектная

Besitzer
Besitzer

Она харизматка с большой буквы!

alida
alida
Показать комментарий
Grace
Grace

alida, у Белуччи правильные черты лица, а у Круз - большой рот, болшой нос, да и ноги кривые...не понимаю ее красоты

anna_anna
anna_anna

Grace, кривые? по моему у нее как раз ноги очень хороши, чего не скажешь о попе и отсутствии талии

jennelle
jennelle

anna_anna, кривые, это очень заметно в фильме "нет вестей от Бога"

Grace
Grace

jennelle, да везде заметно, когда она в юбке

Billbery
Billbery

Grace, ага, так и есть . Но при этом она классная

permakovael
permakovael

Grace, и я не понимаю. Некрасивая даже отфотошопеная.

Lusinda1701
Lusinda1701

alida, я с вами!

MAYYA
MAYYA

alida, я тоже не вижу красоты,пучеглазая,нос и рот почти вместе,макияж дурацкий.Альмадовар вроде продвинул ее как надо.

zikula
zikula

alida, и обе страшные прям ужас ужасный страхолюдины ...в кто красивый тогда??? Наверно Энистон и это только начало...)

alin_presto
alin_presto

А мне кажется,что фото очень неудачные. В динамике она такая кошка! очень красивая,страстная, живая!

Irina_Iris
Irina_Iris

Жгучая испанка - украшение всех "красных дорожек". Очень нравится как актриса и как красавица. По лицу видно - свое, ни ботокса, ни подтяжек.

Загрузить еще

Войдите, чтобы прокомментировать

Самое популярное на SPLETNIK.RU

Сейчас в блогах

BadGal

Eric Yahnker

pushilina

Лучшие ёлки , и моя Ракверская там, ну ,не совсем "моя"

mar_adentro

Что такое испанское кино для меня

Сыну Ким Кардашьян Сейнту исполнился один год: поздравления с днем рождения от звездных родственников
Фанаты Леди Гаги после ее выступления заговорили о том, что певица сделала пластическую операцию
Приемная дочь Мадонны завоевала четыре медали на соревнованиях по спортивной гимнастике
Рената Литвинова в Лондоне: встреча с Диной Корзун, новая шляпка и другие приключения
Во всей красе: обнаженный Том Харди в новогоднем номере Esquire
Instagram недели: американец и его кот творят странные вещи
Конкурс на SPLETNIK.RU: выиграйте билеты на концерт группы "Моя Мишель"
СМИ: Анастасия Стоцкая ждет второго ребенка
Любовь по-французски: Марион Котийяр и Гийом Кане в Париже
Кендалл Дженнер в видеоролике журнала Love помогает скрасить ожидание праздника
Сиенна Миллер, Вин Дизель и другие гости Юрия и Юлии Мильнер на вручении научной премии
Готовимся к главной ночи года вместе с "Эконика": новогодняя коллекция обуви и аксессуаров
Учимся держать ракетку: Алла Пугачева опубликовала забавное видео с дочерью Лизой
Что у вас в бардачке: Инна Маликова о своей машине
Змея-искусительница: Кайли Дженнер в объективе Терри Ричардсона
Кристина Орбакайте, Валерия Гай Германика и другие на бьюти-девичнике
Дженнифер Энистон на шоу Saturday Night Live: "Пора забыть о сериале "Друзья!"
Том Круз и Рассел Кроу пытаются остановить пробудившееся зло в первом трейлере блокбастера "Мумия"