Красота

Секреты красоты Кортни Кардашьян: смузи, табу на кофе и мед чайного дерева

  0
Секреты красоты Кортни Кардашьян: смузи, табу на кофе и мед чайного дерева

Кортни Кардашьян


38-летняя звезда реалити-шоу Кортни Кардашьян всю прошлую неделю отдыхала в Каннах со своим новым молодым возлюбленным Юнесом Бенджимом, а теперь пара нежится на солнце в Лос-Анджелесе. Принимая солнечные ванны, знаменитость не устояла и сделала снимок, демонстрирующий ее подтянутые формы. Сегодня Кортни опубликовала откровенный кадр на своей странице в Instagram, на котором не видно лица звезды, но зато во всей красе представлена пикантная часть тела в бикини золотистого цвета.

Западные СМИ уже давно пришли к выводу, что даже Ким Кардашьян завидует подтянутой фигуре Кортни, особенно после снимков из Мексики, где Ким, мягко говоря, не в лучшей форме. SPLETNIK.RU узнал пять советов красоты Кортни Кардашьян, которые помогают ей следить за фигурой.

1 Диетические смузи

Кортни считает, что очень важно начинать утро правильно — с диетического питания:

Каждое утро я выпиваю смузи из кокосового молока, авокадо и добавляю туда мед манука (или мед чайного дерева, — прим. ред). Это идеальный вариант для начала дня,

— рассказала Кортни.

Кортни Кардашьян, фото из Instagram
Кортни Кардашьян, фото из Instagram

2 Питаться только натуральными продуктами

Кортни — фанат правильного питания. А начала она придерживаться диеты благодаря детям. Если раньше она готовила все подряд, то теперь Кортни всегда подходит сознательно к тому, чем хочет накормить детей.

Хорошо питаться — это неотделимая часть моей жизни. В моем доме едят продукты без глютена и не употребляют молочные продукты. Мучные продукты мы стараемся употреблять редко, вместо них только натуральные ингредиенты.

3 Спорт

Звезда реалити-шоу почти каждый день занимается со знаменитым тренером Доном Бруксом в спортзале, откуда часто публикует фото или видео.

Спорт необходим! Он помогает мне чувствовать себя прекрасно как морально, так и физически. Я очень много занимаюсь в спортзале – пять раз в неделю по часу.

 

4 Время для себя

Старшая из сестер ведет активный образ жизни, поэтому время со своей семьей для нее бесценно. Как признается сама звезда, эти минуты помогают ей обновиться и запастись силами:

Для меня отдых начинается с чистой кожи, без макияжа. Если я без мейкапа, то значит, я дома и в роли мамы. Мы едим вместе с детьми, принимаем ванну и болтаем. Это так замечательно и спокойно.

5 Никакого кофе

У Кортни нет вредных привычек и даже не пьет кофе:

Я вообще не люблю кофе, вместо него я пью холодный чай. Я не могу пить кофе, потому что он делает меня сумасшедшей. Никто не хочет видеть меня под кофе,

— смеется Кортни.

В последнее время Кортни все чаще размещает в своем микроблоге откровенные фотографии, хотя каких-то полгода назад этого за звездой не наблюдалось, и ее даже окрестили самой скромной из семьи Кардашьян. Многие пользователи считают, что всему виной окончательное расставание со Скоттом Дисиком и роман с молодым экс-боксером, после чего Кортни решила продемонстрировать всему миру насколько потрясающе она выглядит.

Фото Instagram

Читайте также

Комментарии 

Войдите, чтобы прокомментировать

Expensive_A
Expensive_A

Я смотрела реалити шоу про Кардашьянов пару раз - в одной из серий Хлое, находясь в гостях у Кортни говорит: что -то не могу выйти в интернет. А кортни ей: а у меня вай-фай отключен, боюсь радиации...

Vinogradinka
Vinogradinka

Expensive_A, ах-ха)))))))))))

Rabanillo
Rabanillo

"Никто не хочет видеть меня под кофе"-Да эту мадам и без кофе видеть тоже не хочется

gusi-lebedi
gusi-lebedi

еще одна как наша сволочкова шпинат шпинат шпинат. а как посмотришь какую-нибудь серию, так Кор чипсы с хренью какой то уплетает, да по ресторанам ходит. все жуют там :) но в кадре далеко не шпитат безглютеновый :))))

Colombina
Colombina

gusi-lebedi, она ест органические чипсы)

poe-de-spell
poe-de-spell

gusi-lebedi, это чипсы из коры чайного дерева, зверобоя и фейхоа. Обжаренные в аргановом масле, само собой разумеется...))))

Flippancy
Flippancy

Тело Кортни и правда в прекрасной форме. Лучше , чем у сестрички Ким. Но закидонов про глютен и молочные продукты мне не понять. Если нет непереносимости этих продуктов, то зачем их исключать из меню? Разумной причиной могу признать только одну: не нравится на вкус такая еда. Но если нравится и йогурт, и молоко, и творог, и масло и прочее, то не понимаю гонений на них.

ninerys_stormborn
ninerys_stormborn

Flippancy, вот тоже не в курсе, откуда все эти гонения на молочку. а как же кисломолочные продукты, типа кефира, которые так полезны для пищеварения?

_YearZero_
_YearZero_

ninerys_stormborn, лично для моего пищеварения - молочка это просто лекарство от всего, разве что самим молоком сильно не стоит увлекаться, но теплым молочком при ноющем желудке можно предотвратить и приступ гастрита, лично в моем случае точно.

Flippancy
Flippancy

ninerys_stormborn, все это гнусные инсенуации! нет никаких доказательств, что это неполезный продукт. А если непереносимость лактозы, то это говорит только о вреде молока для конкретного человека. Остальным то зачем воздерживаться?

boleyn
boleyn

Flippancy, в ЛА все слегка помешаны на глютене - считается, что это гадость. мол, зачем забивать желудок клейковиной, всё в один комок собирается, не переваривается и наступает кишечный апокалипсис. у меня непереносимость глютена, но молочку я люблю, так что приходится тщательно проверять составы йогуртов.

Flippancy
Flippancy

boleyn, прочитала " кишечный сифилис". Лежу в обмороке, медитирую. )))

AllaFermata
AllaFermata

Flippancy, у меня нет аллергии на глютен или непереносимости. Но, когда я исключаю продукты, которые его содержат, я лучше себя чувствую, меньше устаю, жкт и кожа меня благодарят, а голова как бы проясняется.

aiva
aiva

AllaFermata, Плюсую.Кто перепробовал все виды лечения акне и не помогает, поробуйте убрать всю молочку , даже кисломолочное (пью взамен пробиотик), сахар и глютен.Лицо станет чистым , какого никогда не было.

Flippancy
Flippancy

AllaFermata, из всего перечисленного для меня важнее всего кожа. Но даже ради нее я не способна отказаться от любимой еды. Например, если приспичило чипсы, то съем, не взирая на то, что завтра со 100% вероятностью получу пару , другую пыщей на лице.

inerajda
inerajda

Flippancy, это понты. В одной из серий ее мамаша сказала ей: и откуда в тебе все это? я же вырастила тебя на мак энд чиз) на что Кортни просто улыбнулась.

Smarta
Smarta

Заголовок поправьте, а то получается что мёд мануки тоже под запретом как и кофе.

Flippancy
Flippancy

Smarta, да уж смирились все с тем, русский на " Сплетнике" не родной. Бесполезно что-то говорить. Редакция не внемлет.

Olsanka
Olsanka

Секрет? Деньги и хирурги

Aipaka
Aipaka

Кортни, пожалуй, самая некрасивая из всех сестер - зато она самая тихая, не скандальная, не выскочка, миниатюрная с отличной фигуркой после троих детей!!! Все сестры по своему интересны - у Хлои - рост, у Ким - красивое лицо (фигура спорная) двое младших сестер (Кайли и Кендалл, пока какие-то безликие) - все они не идеальны.

Загрузить еще

Войдите, чтобы прокомментировать

Самое популярное на SPLETNIK.RU

Сейчас в блогах

Lyalya555

И зелень глаз твоих, и нежный голос,и золото волос...

Jill_Morris

CELEBS

KoshKosh

Трейлер «Аквамена»

Сергей Безруков показал трогательное видео со своей младшей дочерью Марией

Сергей Безруков показал трогательное видео со своей младшей дочерью Марией

Звездные дети 10603 40
Анатомия сериала: Александр Петров и жестокие игры в другой реальности в сериале "Sпарта"

Анатомия сериала: Александр Петров и жестокие игры в другой реальности в сериале "Sпарта"

Сериалы 6850 27
Burberry сжигает вещи, Versace делает самый длинный снимок, Crocs берется за каблуки: о чем говорили в моде на этой неделе

Burberry сжигает вещи, Versace делает самый длинный снимок, Crocs берется за каблуки: о чем говорили в моде на этой неделе

Новости моды 10256 26
Лето на "Сплетнике": Ким Кардашьян, Наталья Ионова, Даша Жукова и другие звезды показали свои фигуры во всей красе

Лето на "Сплетнике": Ким Кардашьян, Наталья Ионова, Даша Жукова и другие звезды показали свои фигуры во всей красе

Экстерьер 17669 53
Ксения Раппопорт, Ольга Ломоносова, Маруся Фомина, Алексей Киселев и другие гости открытия Strelka Film Festival

Ксения Раппопорт, Ольга Ломоносова, Маруся Фомина, Алексей Киселев и другие гости открытия Strelka Film Festival

Светская жизнь 9514 30
Мишель Обама в компании звездных друзей снялась в агитационном видео в преддверии промежуточных выборов в США

Мишель Обама в компании звездных друзей снялась в агитационном видео в преддверии промежуточных выборов в США

Новости 7495 47
Земфира устроила прямой эфир с фанатами после скандальных заявлений о Гречке и Монеточке

Земфира устроила прямой эфир с фанатами после скандальных заявлений о Гречке и Монеточке

Шоу-бизнес 26013 228
Вышел второй трейлер фильма "Фантастические твари и преступления Грин-де-Вальда": видео
5 самых интересных премьер на фестивале Strelka Film Festival
Разрыв с Джастином Бибером, операция и конфликт со Стефано Габбана — как прошел год Селены Гомес
Принцу Джорджу исполнилось 5 лет: официальная фотография именинника
Модная битва: Белла Хадид против Эванджелин Лилли
28 лет "Привидению": все самые интересные факты о культовом фильме
Пляжные ралли и настроение танцевать на улицах Гаваны в лукбуках Incanto и Deichmann
Никита Михалков, Ксения Раппопорт и другие звезды на открытии "Горький fest"
Ким Кардашьян в подписи к фото в мини-бикини: "Я очень стеснительная"
Видео дня: все о невесте Джастина Бибера —  Хейли Болдуин
Wanted: первая профессиональная (и демократичная) линия макияжа Dior
Кинодайджест: тизер "Очень странных дел", Хелена Бонем Картер в роли сестры Елизаветы II, новые трейлеры и не только
Елизавета Боярская опубликовала в Instagram редкое селфи с Максимом Матвеевым
Битва платьев: Маккензи Фой против Ани Тейлор-Джой
Елена Перминова и Александр Лебедев отметили 13-ю годовщину своей семьи танцем с детьми: видео
Четыре ярких городских образа Джиджи Хадид в Нью-Йорке: выбираем лучший
Кейт Бекинсейл с бывшим мужем Майклом Шином нарядилась в своего кота: веселое видео
Меган Маркл боится своего отца: почему их отношения невозможно наладить